1⃣️去年十一的team强势回归[并不简单]2⃣️6:30爬成山日出峰 可惜乌云不作美…… 4⃣️下山先来一碗泡面然后再说别的！5⃣️ 去U do 牛岛的候船厅捕捉一家超好吃的面包店[色] 6⃣️上岛先到达今晚我们的归宿[坏笑]8⃣️然后直奔U do上的海鲜锅 作为一不爱吃海鲜的boy也觉得味道很赞[good]9⃣️之后我们在岛上玩了一圈带上零食回到原木屋...... 现在洗完澡该睡了...... https://t.cn/8sG9meL

热浪袭岛，海风拂面，我，啃了半个月的高筋面包，啊，好想念家常菜的味道。
福州小鱼大咖饭局就这么贴心的发来邀请函。

舀上一碗石锅老豆腐汤，温暖入胃，豆腐嫩而不松，囫囵之间竟有亲吻的错觉，抱歉，是舌吻。

老板手握满把串串，反手就是几个翻面，串串沾匀了汤汁，色泽娇艳，看得我内心一阵小鹿乱撞，等不了了，开撸。

魔石咕噜鱼选材脆鱼，搭配山寨牌鱼翅，椒香入鼻，微辣入喉，怎一个爽字了得？

咳，我迟到了半小时，太饿了，后面的菜真心没办法这样闭着眼睛去慢慢感受了，夹起就往嘴里塞，都还蛮不错的。所以，抱歉，没吃出高潮。

石锅就是这样吧，最高潮的时候就是离开灶火上桌那一刻，然后就紧紧捂怀里，用全身的热量保温着。于是乎，我还是吃到了热乎的菜。

天凉了，没有男朋友，可以有“锅先生”，经济适用，贴心暖男。 https://t.cn/RJhWM6M

#一起来瘦身#
早餐 代餐奶昔 一个小黄瓜
十点加餐 一片全麦面包
午餐 一个苹果 一碗豆浆加薏仁粉 两片小桃酥
下午 一听零卡可乐
晚餐 代餐奶昔 一个小黄瓜
晚上宿舍就我一个人，做了两组快速燃脂，把晚饭消耗了[噢耶] 今天收到了淘宝的‘’黑色谷物粉‘，据说秋天要补补肾，有利于身体内循环，明天开始喝啦[馋嘴][馋嘴]很期待