回顾一下这放纵的三天 第一天早中正常吃 按理来说晚上是不应该吃了滴 晚上忍不住吃了一碗麻辣烫 这天还好知道克制 没有吃很多 也就吃了十来串素签
第二天也是正常吃早中饭 下午四点吃了17块钱的麻辣烫 晚上宵夜从9点吃到晚上12点 嘴巴一直吧啦吧啦没停过 也就吃了牛肉串 蟹钳 牛蛙 蛋炒饭 还喝了点小啤酒
第三天 和第二天一样 就不重复了 就是肚要涨破的感觉 [微笑][微笑][微笑]
第二天也是正常吃早中饭 下午四点吃了17块钱的麻辣烫 晚上宵夜从9点吃到晚上12点 嘴巴一直吧啦吧啦没停过 也就吃了牛肉串 蟹钳 牛蛙 蛋炒饭 还喝了点小啤酒
第三天 和第二天一样 就不重复了 就是肚要涨破的感觉 [微笑][微笑][微笑]
#日常[超话]#
今天五点半下班，所以去吃了个麻辣烫，杨国福的，味道真不错[开学季]
地铁站买了两瓶一鸣的奶，第一次买这个奶，真的好喝[鼓掌]
上班路上的风景也很美，下班之后的抖音很有趣，就是又没抢到杭州的消费券[泪][泪]
每次和小陈同学一起抢，他每次都抢到了，我每次都抢不到，是为了给我省钱吗？[笑cry] https://t.cn/EMmVH5A
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121斤瘦到98斤需要多久 | Day18
最新体重：116.0斤
原始体重：120.9斤
♀️已瘦体重：4.9斤
目标体重：98斤
早餐：无
午餐：无
晚餐：下午和爷爷奶奶吃了点麻辣烫，晚上又吃了砂锅，肉夹馍，醪糟，关东煮，烤翅，喝了一瓶杏皮茶，吃了一个雪糕
♀️慢慢来吧！
#轻断食##权权98斤plog##一日一餐#
最新体重：116.0斤
原始体重：120.9斤
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目标体重：98斤
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