心得：
我们的“不幸”是我们自己选择的
一切烦恼都来源于人际关系
可以把马带到河边，但不强迫其喝水（不干涉他人课题）
幸福三要素：自我接纳 他者信赖 他者贡献
要有被讨厌的勇气：把对自己的执着转化为对他人的关心
我们只活在“此时此刻” 我们的人生只存在于刹那之中
人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那 所以只要跳着 就一定会到达某一个地方

原因论、目的论、所有烦恼来源于人际关系，课题分离、共同体……勇气心理学，各个案例生活中很常见，但解释是不同的观点，听起来很有道理，做起来真的很难～接纳自我、他人信赖、他人奉献，获取幸福，曲线前进的生活呀～对话的方式，没有太多的专业术语，理解起来很容易，做起来……

2022.07.31《被讨厌的勇气》

即使任性，也只能宠着的三个星座

处女座
处女座人的个性比较纠结。他们一方面比较任性，另一方面又极其善解人意。如果善解人意是他们本性如此，那么任性就是被人惯出来的毛病。只有宠着他的人，才会感受到他们任性的一面；也只有足够宠他和包容他，处女座人的小任性才可能一直持续下去。若是在你面前一直懂事和理性，那么只能说明你不够宠他与呵护他。
任性是处女座人对亲近之人的专属个性。看似是他们不讲道理，其实是彼此关系亲近的最好证明。他们可以对你礼貌而讲理，但也说明了彼此不够亲密。想要走进处女座人的心里，那么宠着他们就是首要条件。即使他们再任性，也绝不会跟不熟悉的人表现。当他们愿意对你任性耍脾气的时候，反而才是处女座人最信任你的时候，也是他们最需要你宠着的时候。

双鱼座
双鱼座人只有一点小任性，但是你若不哄着他就会很难缠。他们是比较感性的人，所以任性取决于心情，而心情取决于你对他的态度。你若对他态度不好，双鱼座人的脾气就可能变得任性。在这个时候，你只能尽力宠着他们，任何的反驳和强势态度都会伤害到双鱼座人。一旦他们不跟你任性了，并不代表彼此和好了，反而是他们疏远你的征兆。
双鱼座人只会对亲近的人任性。而亲近他们的前提，就需要你足够宠着他们。他们的任性或许是宠溺滋生出来的结果，可是不宠着他们就永远也无法亲近双鱼座人。若是想要和他们保持亲密关系，那么就只能尽心尽力宠溺和惯着他们，自然也会逐渐感受到他们比较任性的性格和脾气。而这种脾气，也是双鱼座人信赖和亲近你的表现。

水瓶座
水瓶座人有着任性的一面，这跟他们率真不做作的秉性有关。想要和他们深交以及久处，那么水瓶座人的任性就只能承受着，不然根本就不会有靠近他们的机会。因为水瓶座人并不觉得他们自己任性，他们只是毫无顾忌的展现真实情绪和想法而已。如果别人不认同自己的性格和脾气，他们就不介意跟对方翻脸或者各自疏远。所以，水瓶座人即使任性，也只能宠着。
对水瓶座人而言，任性并不是自己不讲理。他们只是比较自我为中心，从而很难认识到自己性格和脾气上的任性，或者时常把任性当成率真和坦诚。好在他们一般都很理性，相处起来也并不困难。只要你愿意真心实意的宠他关心他，水瓶座人就很随和亲切。你不宠他，他就可能对你任性到底。宠他是增进彼此关系的前提，而任性是水瓶座人我行我素的直接体现。

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