入睡失败，索性就这样翻几页书。

喵端坐在枕边，
时不时用它的小爪子轻轻搭碰我的胳膊。
深夜不睡真真是让它为我操碎了心。

没有维持兴趣的热情，游戏也乏味。
行动力丧失。
心态如同一个只剩意识偶尔清醒的病人。
已经持续很久。

看到书写恋爱这段，想起树洞的一些推文。
匿名的男女，囚困于初始与结束。
产生一个很难想象的问题，
人是如何承接一段又一段恋爱的呢？
它单一且重复，又如此耗费心神。

“一切都太过明晰。又会有什么意外收获。”

#碎碎念##南木的晚安随笔#

今夜淋了一场很大很大很大的雨
体会到了没有伞的孩子得快跑的不易
但这场雨无论怎么跑都躲不掉
所以最后索性就这样淋着雨
积水快淹没了我的小腿
每走一步都很吃力
但我依旧没有觉得无助或者是绝望
因为我知道只能靠我自己走回去（雨太大已无出租车）
在这座城，这座我既熟悉又陌生的城
我好像失去了关于这座城市的所有消息和记忆
我的世界瞬间安静了下来
就像20年前乌镇的空气那般安静
这样的安静带来的或是早睡或是彻夜无眠
在某一瞬间
我想就这样离开吧
人生大抵也就是这样了
因为我想找的东西好像永远也找不到了
越找下去越让我感到希望渺茫
越颠覆了我曾经的憧憬与向往
……

笑不活了，金星的老搭档沈南躺在床上录了段视频，说出了太多刘畊宏男孩女孩们的心声：“真的特别特别感谢刘畊宏先生，过去呢，要求足不出户，啊，我还有点忍不住。但是，自从跟您跳了五天的《本草纲目》之后，你现在别说是足不出户了，我就是，我甚至可以做到，卧床不起。”

 
而沈南练“刘畊宏”也是秉持着“畊宏精神”，拉着自己老婆一块上阵。所以别人就问他：“你老婆捏。”

 
沈南特别实诚地回答：“哦我老婆现在是，保外就医。”

 
“她也“本草纲目”了？”

 
沈南一闭眼摇摇头，自豪地回答：“没有，她要强，她跳的《龙拳》。”

 
当然这也只是主持人沈南开的个小玩笑，毕竟最近刘畊宏实在是太火爆了，不知道金姐是不是也在家偷偷练呢。

 
要问刘畊宏怎么一夜之间爆火，取得了如此大的成功。

 
首先还是他底子好，一看刘畊宏那一身惹人羡慕到流苦水的“腱子肉”，就特别有说服力，让人愿意跟他练。

 
第二也是比较核心的，人家自己曾经是明星，老婆也是明星，还有个明星铁哥们周杰伦，《龙拳》、《本草纲目》用起来不费劲，不用担心被投诉。

 
第三，刘畊宏也正赶上了大家豆居家的特殊时期，正好用健身的方式给自己提提气。再看着屏幕里虐媳妇秀恩爱的刘畊宏，就更是满满正能量，他已经成为最不可能出轨的人，毕竟“哪个‘小三’能跟他遭这个罪啊。”
 
刘畊宏一开始走红，是因为穿羽绒服在直播间健身，这么做不是因为他故意博眼球，而是因为身材太好露肉太多所以被“警告”了。

 
为了把自己包裹严实避免再进小黑屋，刘畊宏索性套上大件羽绒服，就这样瞬间出圈了。

 
不过刘畊宏也特别提醒过大家，不能效法自己这种打扮，否则真的会中暑。

 
在练的过程中刘畊宏也会提醒大家量力而为，循序渐进，做适合自己的，语言幽默互动性强，再加上耳熟能详的带感音乐，刘畊宏一点点带动了包括钟丽缇、陈浩民、应采儿、印小天，这些明星拉家带口的一块练，这就是免费的广告，火爆全网也就成了必然。

 
所以任何时候坚持总会有收获，比如刘畊宏，别人认为他过气了，他把自己热爱的健身坚持到底，不仅成了周杰伦、昆凌等一众明星的私教，还做成了一份事业，如今又引领全民健身新潮流，在五十岁之前顺利翻红，也是很励志了。

你觉得刘畊宏的健身内容如何？他成为顶流健身博主的原因是什么？