生理期了，只剩两天多，这个月的运动到这里结束。
体重毫无变化笑死。
体型看不出来，应该也没大变化吧。
不过最近一周平均夜间睡眠六个半小时，好像也没特别困。
而且！居然！没有！（严重）痛经！
难得，已经很久没有不在生理期第一天痛得爬不起来了，这波来的时候正在深蹲和跳跳跳。无感了几个小时，现在也就隐隐约约有些不舒服。
天呐，我要从痛经毕业了吗。
值得吃冰淇淋庆祝（只是想想。
扒拉了一下运动记录，以为这个月是戴表以来时长最长的一个月，直到看到了去年八月。
每个八月都在很努力呢x
去年八月没有记录具体，没记错的话基本跟的jo，偏有氧，难度低。
这个八月基本跟anna，目前为止没有一个视频可以从头到尾不划水地完整跟下来笑死，即便降速即便低配，好难啊可恶。

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