减脂期每顿午饭就吃小半碗米饭

我就用饭勺打了两勺 一个月以来我一直以为撑死就50g米饭 结果今天称到了一称竟然100g[二哈]

我说我怎么天天算热量算出来差距 稍微多吃一点就得长胖[二哈][二哈][二哈]

顺便记录一下

爬了一个月楼梯了 瘦了15斤 (本来应该能到17 18的 结果这个礼拜老是被喊出去吃饭

就没怎么掉称)

今天出去吃饭狗子非要喝奶茶,为了怕他长胖就没让买,结果回来自己点了外卖,我一看竟然是加冰的[摊手]我寻思这也没想着让我喝啊(我不喝冰,在外边的时候还说要买热的)。然后他解释说忘了选了,这是默认的。我怎么可能相信这鬼话[doge],后来他递给我一小碗东西,我以为是水,结果是他加热的奶茶[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
救命,我真的被感动到了,虽然是一件小事,但是我误会了他还发了脾气[苦涩]

看去年今日去年的今天也下雨啦
秋天来的猝不及防
早上起来冷的套上长袖
今天早上超气 现在想想还是很气
大早上六点半被楼下物业吵醒
机器声超大而且那个机器昨天在拐弯口
今天早上竟然开到我正窗户楼下呜呜呜
太吵了我就起来了 结果我起来了他们下班了
把我吵醒结果他们停了故意的吧
呜呜呜太气了无敌气真的要气死了
晚上还在下雨 我就打伞走路去锅圈买东西
遇见一只法斗 救命劳资最怕的就是猫猫狗狗
没出息的很 狗被拴着拿伞我都不敢去那边拿了
真的栓Q[苦涩]


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