前天晚上看1000words
他说这个太难啦
我看那个唱歌的
昨天晚上又看1000words
边点边跟着毛毛虫读
今天早上起来
我说我要去上班
他说他要打车去上课
又说去幼儿园
我走的时候抱着我的腿
亲了一下跟我再见
翻看他小时候Q胖的照片
再看现在
感觉那是不一样的两个宝宝
感叹生命的奇迹
有时候觉得人生就像个摇滚
就得燥起来永远年轻有力量
年过三十更觉得人生像轻音乐
娓娓道来
参与一个生命的成长
自己也慢慢沉淀

有人说——
他是一个站着不说话都能透着屏幕给你满满故事的人
Perfect! 是对他人生的诠释！
他总能看到事物的本质-
他曾说-爱让生命璀璨！

生命因爱而奇迹——
如果你感觉累了-
那是因为你错了
你的选择错了-你的生活错了-你的信仰错了
但这一切都不是最糟的-
更糟的则是你无法看到这一切-更无法接受它）
他还说）人這一生如果无法跟自己真正喜欢和爱的人在一起！你的一生将不会幸福-
我指的是真正意义上的幸福！
但又有多少人会知道呢-

爱了就表达——
当你真正活明白了）
就不会把爱中添加太多

本不属于的因素
也许有一天-你学会珍惜的时候！有些东西已经不在了）
唯有遗憾——让你念念不忘） https://t.cn/RTv4Kyo

#我的每日练功#
2022.08.24[鲜花][羞嗒嗒] [太阳][月亮] ​​​

这一年半以来，从我开始减脂/练功到现在，我只身体不适过两次
一次大约是在刚开始减脂半个月，去年的四月份。那时候吃的非常少，体重掉的太快，所以蹲下站起脚会发抖，走路走一段就身体不行，持续了两个星期，每天都极其痛苦
那一次，让我明白了，减脂要科学。我放弃了追求速度。一点一点开始去认知自己吃下去的每一样食物，一点一点去尝试，吃的健康
第二次，是在去年的十二月份。我的第二次十公里长跑。那一次，是因为气温。如果你们跑过十公里或更长距离，是的，我指的是室外，露天，不是跑步机，你们会明白，根本没有办法多穿。那样，没法跑。
跑到后来我大概确定了，其实一开始，我就有些感冒的症状，所以上来喉咙就痛。要知道自从我开始练功，我的喉咙奇迹般的没有痛过，而从前那是感冒不断而每次感冒首先必定是喉咙痛
大概也是因为太久不感冒，不痛了，让我一时没往这方面想，不过即便想了，我唯一的决定仍旧是，在那一天，跑我的十公里。完赛。
跑完，回去直接问妈妈要了蓝岑口服液。喝了两个星期，大概还吃了其他的药。极其痛苦的感冒。极其严重的各种症状。没敢去医院，怕说我是肺炎。嗯。
那一次，我认识到，要敬畏大自然。没有人可以超越极限。但我可以认识到自己的极限。在极限的范围之内，做的更好
那一天，是那个冬天，我最后一次长跑
后来，我好一些了，开始走路。长距离的步行，在暗夜，气温只有三度。穿着厚厚的羽绒服，走的浑身湿透。走到家，换掉全身的衣物。第二天，又是如此
有时候身体状态不是太好，就又会感觉有些不适。我来回挑战自己，游走在极限的边缘。每每要越界了，我把自己拉回去。渐渐的，我知道了我的极限在哪里，而我，从不把自己，逼到极限。
那就是我的，上一个冬天
一天，也没有浪费 https://t.cn/RVJk9aF