哈喽,大家好,爱唠叨的小天使又来报到了。今天给大家分享冬季养生好物:山楂冬季到了,别忘了“养生高手”一一山楂
由赵玉萍 德慧智 处转载
寒冷的冬季马上来临,又到了吃糖葫芦串的时节。
大街上,那红彤彤的山楂果儿,裹着一层薄薄的、晶莹剔透的糖衣,咬上一口,那滋味,爽歪歪啊!糖衣在嘴边“咔嚓咔嚓”地响,嘴巴里弥漫着味道是酸甜清香、余味悠长。
边逛街边来一串这样的山楂串串,在寒冷的冬日中,带来了不一样的滋味!
《本草纲目》记载:山楂,可化饮食,消食导滞等。
凡脾胃虚弱、食物不消化、胸腹酸刺胀闷者,于膳后嚼几枚山楂,效果非常好。所以,消化不良、食欲差、腹泻、脾虚等患者都可以食用山楂。

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而中医认为,山楂还具有生津止渴、活血化瘀等功能。
近代药物理化研究还发现,山楂药用时渗透到血液血脂领域更为明显。血脂高的人更应该食用山楂。
山楂既可以用做药膳,也可用做食膳。
活血化瘀
中医《食鉴本草》中记载,山楂具有“化血块、气块,活血”的作用,女性如果因为经血不畅出现痛经、经血中有血块等现象,可以食用一些山楂,能够起到活血化瘀的作用,降低出现痛经的可能性。

助消化
山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,能有效促进胃液分泌,提高消化能力。
消化能力好了,吸收能力才能够提高,这样身体才会越来越好。
防治心脑血管疾病
现代医学研究发现,山楂中含有一种名字叫做黄酮类的物质,这种物质在进入人体之后能够扩张血管,使血管的活力获得改善,血流量增加,从而起到防治心脑血管疾病的作用。
抗癌
山楂中含有牡荆素,能阻断人体内亚硝胺的合成,对于癌症有比较好的预防作用。
食用山楂禁忌:
● 山楂味酸,加热后会变得更酸,直接食用后应立即刷牙,否则不利于牙齿健康。牙齿怕酸的人可以吃山楂制品。
● 孕妇忌食山楂以免诱发流产,脾胃虚弱者、血糖过低者以及儿童勿食山楂。
● 山楂不能空腹吃,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。



美丽的红果果,冬季难忘的记忆,爱好养生的人别忘了它的功效哦!

#世界新能源汽车大会2020# WNEVC 2020 | 董全峰:高功率动力电池体系的探索

2020年9月27-30日,第二届世界新能源汽车大会在海南省海口召开,本次大会以“共克时艰、跨界协同、合作共赢”为主题,为进一步加强国际交流与合作,加速突破新能源汽车市场化障碍,加快推进“电动化、智能化、共享化”融合发展,由中国科协、海南省人民政府、科学技术部、工业和信息化部、国家市场监督管理总局共同举办。其中,在9月29日举办的“先进动力电池技术创新” 主题峰会上,厦门大学特聘教授、基础加强计划首席科学家董全峰发表精彩演讲。

2020年9月27日-30日召开的2020世界新能源汽车大会上,厦门大学特聘教授、基础加强计划首席科学家董全峰发表了精彩演讲,其主要观点如下:

1.未来的社会能源支持系统需要可再生能源和高效电化学储能的结合。先进动力电池的发展目标是构建高比能量和高比功率的新型电化学储能系统

2.将高功率的超电容与高能量的超电池有机结合,可以加快电化学反应。通过纳米材料的电化学过程可实现高功率,包括四种方式:一是表面的虚托付的,二是氧化还原很薄的表面模,三是导电聚合物,四是纯表面的嵌入和托迁。

3.电化学储能途径有两种,一类是典型的氧化还原反应(传统电池),再一类是界面上的电荷的存储和释放的过程(超级电容器)。其团队提出了一个新的模型,经过对材料的表面调控,能够实现既具有高的表面面积,表面上又具有和大量离子电化学吸附的能力。

以下内容为现场演讲实录:

各位同事大家下午好!下面我向大家介绍高功率电池体系的探索,高功率体系是973项目的研究方向。在这方面我们做了这么多年,有很多积累,今天我主要是从高功率的角度谈一些新体系,重点谈一些变化的过程。

未来社会,无论是可再生能源的利用,还是智慧城市、智慧社会的建立都要有新能源的支撑体系。另一方面,高功率电池体系有特殊的应用方向,尤其是军事领域,现在我们提出所谓的短时间跨度、高能量传递的变化学储能装置的需求,在短时间内把大量的能量拿出来。尤其是定向的武器,现在的武器都是靠物质和物质的作用,一个物质高速运动打上去摧毁目标。激光武器和各种出于电池波、光波范围内的作用都可能成为摧毁对方的力量,这个力量就是能量,所以,需要配套高功率的电源体系。

从基本的情况来看,现在转换体系有多种,一些是直接转变的,一些是间接转换的,化学电源是间接转换的体系,先转为化学能再把化学能转换出来。这里有个图是各种转换装置,这几个转换的装置有能量的、高能量的、高功率的。刚刚肖成伟主任提到的问题,是一个能量型、功率型综合利用的方向转变,今天我也会谈到这样一个问题。能量和功率看似两个方面,但是,它是一个对立统一体,就是能量和功率是矛盾的一个方面,现在要找出最大的公约数。我们开展的主要工作,可以分为能量侧的工作和功率侧的工作,能量侧的工作主要是,将来这个体系的能量是由反应来决定,供应是由将来提供的电流大小决定,能量侧方面,我们现在各种类型的高比能电池,包括黄学杰老师提到的新的尖晶石材料,是用高电压创造的。功率侧重要的是一些超级电容器,还有一些超级的类型这里不展开,后面会涉及到。

关于能量,一方面通过电压,另一方面通过电池数。在众多的高能量中有这样的选择,多点氢元素,这是我们重要的课题之一,这么多年来孜孜不倦地进行探索的问题。今天我会重点结合高功率方面实现既高功率又高能量的体系。要实现一个高功率,理论上来讲,这三个方面都要达到,一是电化学反应要快,二是扩散要快,三是整个系统的电阻要低。这三个方面缺一不可,哪个方面都会成为制约的因素,对我们来讲,我们更关注的是电化学反应,对于传统的电池而言,钴酸锂、锰酸锂,一定会涉及到材料本体内部离子的迁移,有的时候想快是快不了的,要真正想实现电化学步骤的快就要另辟蹊径,今天我会提供这方面的思路。如果电化学不快其他的也没有意义。有很多策略尤其是所谓的纳米材料进行了很多的改善,确实可以提高反应的速度。当然,最主要的是反应的波化能。

现在的情况是什么样子?一方面是很高功率方向的超电容,另一方面是很高能量的充分的电池,怎么把这两个方面有机的成为一个统一体。既然有对立就一定能够统一。这是几种类型,这是一种快的类型,这是典型的超级电容器了,超级电容器是靠锂表面储存电荷,在表面不涉及到本体反应很快,快速的储存,快速的放,但是量很小,显然快但是不满足多的要求。这是一些超级电容器和电池的典型对比,超级电容器的特征是循环差不多的矩形,典型的电池是很好的氧化还原平台,这是电力学上的特征决定了他们的表现,很有趣的现象。当我们把电池材料的尺度降到纳米的时候,会表现出电融的特征,这个时候电反应的速度快起来了。这显然是实现电化学速度快的重要一个途径,如果是碳酸铁锂的材料,又能够这样快,我们就可以满足既快又多的梦想。所以,纳米材料是很重要的一个方面,但是,纳米是不稳定的。这个是电解质表面的,主要是物理方面的,充电时候,电荷分离,放电的时候再综合,这是一类。

如果是高皮表面,只要有电铝液的地方都可以充满双电层,我们尽量让它高一些。像这种情况。一类是速度快,但是量有限,引入法拉第过程才有可能解决多的过程。这是我们经常说到的液电容或者是超级电容器。超级电容器具有高的表面,但是,引入了电化学反应的过程,这个电化学反应发生在表面,这一部分在现在也可以把它叫成表面性的容量,这个表面性的容量有一个电化学过程存在。它本质上和电池无疑,但是因为只在表面,所以就满足了快的要求。这是纳米材料的第二点,表面的电化学过程。这个电化学过程实现了很多,总体来讲大概有四种类型,一是表面的虚托付的,二是氧化还原很薄的表面模,三是导电聚合物,四是纯表面的嵌入和托迁。这几种类型现在广泛的应用在设计和制造具有高功率的电化学储能器上,有一些取得了令人振奋的结果,像纳米超级电容器、锂离子超级电容器等。

现在总的类型有对称的、非对称的,混合的等等,这些不同的类型在性能的表现形式上是不尽相同的。比如说图中是典型的纯电池的表现行为,分别显示充电和放电的波形。这个看起来很像电池了,可以把二者很好的统一起来,通过材料的设计和电化学过程的调控,能够把它以高能量、高速度的形式表现出来,这就是短时间跨度高能量传递。尤其是一些材料,本来一方面靠皮表面,另一方面赋予皮表面上有一些特殊的观摩团时,表面有电化学虚托付的法拉力特征,这方面材料是具有高功率和高能量的。

混合的类型有内混合和外混合,我举的这两个例子是已经应用的例子。超电池对于铅酸的改造很成功,铅酸电池现在可以做到800次循环、1000次循环、2000次循环,就是这种改造的成果,即内部植入了快速度的集片,也可以利用外部混合。外部混合是能量功率型,将来我们能实现既高又快,这种组合就不必要。这个材料做得好可以延续从高能量到高功率的演变过程,当我们电流相对小的时候,表现的很像电池,电流高到一定程度的时候就表现成这样。说明有一个宽范围变化的过程,这个过程也将帮助构筑既高又快的材料。

再一种类型是液向的氧化还阳,这是我们过去的工作,我利用反应的活性材料,不再是固体的碳酸铁锂等,而是业态的氧化还阳电对,是溶解态,不存在扩散的问题,就没有了速度的制约问题。这一类反应速度很快,只是比能量比较低。所以要设计很好的框架,把溶解活性物质的材料存储其中,看似是一个固态,实际上里面是液态的,可以取得很高的速度。刚刚是液向还原的过程,还有一种类型是纳米流体,就是活性材料把它做成纳米。但是纳米不稳定,它像浆料一样溶解,由电解质构成的流动体系,利用纳米材料的快速反应过程实现高速度。

总体来看,现在从电化学的角度有两种类型,一类是典型的氧化还原反应,再一类是界面上的电荷的存储和释放的过程,除此这两类之外再也没有第三类,第一类的类型是我们传统的电池,第二类是现在的一些超级电容器。能不能设想一个新的模型,让它填充他们之间的空白,就是说,这一类材料我经过表面的调控,能够实现让它既具有高的表面面积,表面上又具有和大量的离子电化学吸附的能力,如果能够实现这点就会是一个大的突破。

这样一个模型我们进行了初步的尝试,在这个模型的指导下,这是一个新的状态,我们利用这个状态进行了一些探索,制备了一些材料。这是这个材料的表征,这是对这个材料进行的分析,我们看它会不会达到我们的初衷。这是对它的处理过程。在这里可以看到,怎么把材料中的容量很好的表现出来,这种方法是可以看材料快的那部分和高容量的那部分。黑颜色包含的那部分面积是总容量,这部分的面积是高速度的那部分,高速度的这部分基本不变。当我们速度慢的时候,高速度这部分占的比例少;当我们的速度快时,高速度占的比例多;当速度快到一定程度的时候,几乎把具有高功率特征的容量拿出来,其他的用不上了。用不上没有关系,关键是用上的这部分有多少,要达到量的要求。我们这个材料里快的那部分将近140 μF/cm2。理论上来讲,如果靠高皮表面的景点储存只能实现20-30 μF/cm2,这一定不是传统的理论所能解释的,这就需要我们提出新的模型,这个新的模型支持我们探索新的材料。我们在这个模型的指导下设计的材料可以做到100 A/g,秒级的。高容量的基本不变,就是速度快的那部分很稳定。这是把这个材料做成全电池的,很像一个锯齿状的东西,表现出来的比能量和比功率均优于高速度的锂离子电池,这样的材料无疑是将来我们解决高能量高比功的重要物质基础,因为我们要解决这些问题最后还是要依赖于材料。这是循环的性能,很稳定。

我讲的这些全部都是所谓高比能基础上的高功率,都满足一定的功率要求。这是一类新材料,高功率的特征是这个分子很大,不是有机分子,是无机分子。中心金属原子很多,分子很大,有很宽的离子通道可以实现高功率。所以,这又是一类高功率材料。这类高功率材料也是在很高的电流下实现容量,从而实现对称电池,就是正极和负极都用同一种材料。这类材料目前还没有办法和锂离子电池比,但是,功率已经达到了超级电容器的要求。
谢谢大家!

(注:本文根据现场速记整理,未经演讲嘉宾审阅)

【哈尔滨拟出新规:打击利用中医药文化元素非法营销】为加快推进完善医疗卫生综合监管制度建设,哈尔滨市起草了《哈尔滨市改革完善医疗卫生行业综合监管制度的实施方案(试行)(征求意见稿)》(以下简称《实施方案》),现向社会各界征求意见。
行政审批事项清单公示,“最多跑一次”
《实施方案》规定,加强医疗卫生服务要素准入监管,加快推进医药卫生领域行政审批制度改革,相关部门按职责制定行政审批事项清单并向社会公示,积极推进“最多跑一次”改革和“互联网+政务服务”模式。优化医疗卫生机构、从业人员以及医疗技术、药品、医疗器械等准入和行政许可流程,加强权力下放的承接、培训与督促检查。推行医疗机构、医师和护士电子化注册,全面推开卫生健康“证照分离”改革,推进卫生许可告知承诺制,推进医疗机构设置审批与执业登记“两证合一”。
加强医疗质量管理与控制制度和组织体系建设,健全法规规章、技术规范和标准体系,加强能力建设,协同行业组织、医疗卫生机构、第三方专业机构规范开展医疗服务质量评价。以医疗机构自我质量管理为基础,健全内部质量和安全管理体系和机制,实行医疗质量管理院、科两级责任制,严格落实医疗质量和安全管理核心制度。通过质量控制指标报送、不良事件监测等日常信息化监测和必要的现场检查,实施外部质量控制。
加强对重点部门、重点专业、重要岗位、关键环节、高风险人员的监管,持续改进医疗服务质量。健全医疗机构评审评价体系,建立评审专家库并对参加评审人员进行培训,对社会办医疗机构和公立医疗机构的评审评价实行同等标准,进一步完善医疗质量安全管理制度,理顺工作机制,提升社会办医疗机构医疗质量和医疗安全水平。
规范药品采购,开展大型医用设备使用监督
加强对医疗机构采购和使用药品、耗材、医疗器械等医疗相关产品监管。规范医疗机构药品遴选、采购、处方审核、处方调剂、临床应用评价,进一步加强医疗机构处方点评,提升药事管理和服务水平。加强药品购进渠道和储存的日常监管,严厉打击非法渠道购销药品、价格欺诈、价格垄断以及伪造、虚开发票等违法违规行为。严肃查处公立医疗机构不执行“两票制”和企业过票洗钱。推行临床路径管理,加强临床路径管理数据定期监测和临床药学专业人员培训。
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全面推开医疗保险智能监控,对医疗服务行为进行监控,筛查疑点,规范智能监控工作流程。大力推进医保信息系统与定点医药机构信息系统对接,加强对内控管理、基金运行、信息系统、反欺诈等方面风险点的管控。积极探索将医保监管延伸到医务人员医疗服务行为的有效方式。强化司法联动,建立健全医保欺诈骗保案件协作查处、情报沟通和信息共享机制,畅通案件移送受理渠道,严厉打击欺诈骗保行为,保障医保基金安全。
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加强疫苗安全监管。加快建立完善全市疫苗从生产、流通到接种的全过程信息化监管体系,实现每支疫苗从出厂、配送、储存、接种、销毁等全过程的可追溯。加强对疫苗生产、流通和接种的监管,督促疫苗生产企业落实疫苗全生命周期质量安全责任,保障疫苗生产质量。规范疫苗流通秩序,加强疫苗招标采购、储存、配送、接种全过程管理,严格落实疫苗全链条冷链监控。加强对疫苗接种单位监督指导,督促落实疫苗出入库管理、接种使用“三查七对”、预防接种记录登记报告等各项制度。
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全面实行医师和护士电子化注册。医师和护士开展多机构执业,应按要求做好备案,医疗机构应按规定做好处方权授予、手术分级管理等各项工作。强化从业人员执业行为监管,加强对医师资格证、医师执业证的监管。聚焦医疗卫生行业乱象,持续重拳整治,持续开展“看病不求人”专项行动。加大医疗卫生行业行风建设力度,落实医务人员医德考评制度。
严格执行“九不准”、医务人员收受“红包”处理等相关制度。严肃查处违法违规和违反医德医风的执业行为,将对违法违规行为的处罚纳入医疗卫生行业信用机制。加强对涉及人的生物医学研究伦理审查工作制度化、规范化建设。开展对涉及人的生物医学研究与应用相关科研人员、医务人员、伦理委员会成员伦理知识和法律法规的培训,提高从业人员的业务水平。
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打击利用中医药文化元素非法营销
建立健全覆盖健康产业全链条、全流程的包容、审慎、有效监管机制,明确监管责任,提高监测能力。制定完善新型健康服务监管政策,加强对医疗卫生与养老、旅游、互联网、健身休闲、食品等领域融合产生的新产业新业态新模式的监管,完善对相关新技术的审慎监管机制。通过规范试点、开展评估、公开信息、完善投诉和维权机制等多种方式,加强行业指导,营造公平公正的发展环境。加强对保健食品、药品、医疗器械、康复辅助器具等相关产业的监管,提升相关支撑产业研发制造水平。
规范中医养生保健服务健康发展,严肃查处中医养生保健服务机构未经许可开展医疗服务的违法行为。加强对中医健身、中医药健康检测和监测等相关产品,以及中医健康辨识和干预、功能康复等器械设备的管理。开展社会办中医服务提供机构的监管,重点打击利用中医药文化元素非法开展特色旅游、养生体验等营销行为,依法惩戒违法违规市场主体。
违规骗保纳入失信“黑名单”
建立健全综合监管结果与医疗卫生机构校验、等级评审、医保定点协议管理、重点专科设置、财政投入、评先评优等挂钩机制,以及从业人员医疗卫生服务监管结果与职称聘任、职务晋升、评先评优、绩效分配等的挂钩机制,突出卫生职称评审改革中品德的首要条件,将医疗卫生服务监管结果作为考核医疗卫生人才品德条件的重要指标,实行学术造假和职业道德严重缺失“一票否决”。
医疗卫生机构存在医疗欺诈、违规骗保等行为的,相关机构和人员均纳入失信“黑名单”,由相关部门依法依规实施联合惩戒;同时对医疗机构进行不良执业行为记分,当记分累计至一定分值时,取消医疗机构等级评审结果和医保定点,且当年不得参与重点专科设置申请。推进综合监管结果统筹运用。链接: https://t.cn/A643jAhv


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