嗐，还没move on吗？[裂开]我以为都过去了呢！别来传信了！不想怂狗乱吠，要问怎么个怂法呢，那就给看客列举列举！1⃣️逮着几个黑号被按头小分队出击，彬粉又没整天fo你家，怎么知道你家在外面嘴➖得罪了什么人？？2⃣️自己和养的乱咬彬子，不允许彬粉正面回击，这还有没有天理了？？[摊手]3⃣️姐牛逼干你屁事啊？你贡献了票房还是提升了收视率，让你们觉得自己不可一世，逮谁咬谁了？[摊手]少在那暗戳戳内涵你姐夫，你姐夫再废，躺在你姐身边的也不会是你！[嘘][awsl]还是那句话，多多关注作品咯！

桃源by败北少年
现代 有.爱斯爱慕
前功能障碍恭x开朗嘴➖绶
鄢懿x陶源
陶源和弟弟从小被送到儿院 他被家的管家收 和里的小公子一起长大（他俩不是一对） 鄢懿是小公子的朋友 其实对陶源也有好感 陶源也蛮喜欢他的 后来发现他因为一些事小时候有阴 心理问题导致有点那方面障碍 陶源就去学了爱斯爱慕 然后鄢懿有了反应 俩人️了 分分合合在一起了
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今日小知识分享｜
少吃还是瘦不下来怎么办？

➖肥，不是单纯的管住嘴，迈开腿就可以瘦下来的，也就是肥胖不仅仅是卡路里的问题，还跟荷尔蒙有关系。

如果少吃还是廋不下来，要找出肥胖的根源，是胰岛素抵抗呢？还是甲状腺功能低下，代谢偏慢呢？

如果你饮食结构中精米精面，甜食，精细加工食品摄入过多，又或者长期压力过大，三餐不定时，暴饮暴食，由此引发的肥胖为胰岛素抵抗型肥胖，➖肥饮食要采用巧克力的饮食；配备专业的营养师。

如果你少吃，但食物选择不对，同样是瘦不下来，所以关键是调整饮食结构，降低碳水化合物，适当增加蛋白质和膳食纤维比例，同时优化脂肪酸，补充多种维生素矿物质，巧克力里面就含有了优质的脂肪酸，平时会补充你缺失的矿物质维生素。找对方法了远比少吃重要～