做一个自我介绍。

我们一家三口现在生活在悉尼，儿子小学四年级。

在国内时候，我开了5年的app外包公司，当时做过一些规模不小的客户。

到澳洲后，发现根本没有这个市场需求，所以继续开app外包公司的计划就失败了。然后就一边工作一边找机会。

做过广告公司、app小程序开发公司等等。然后在2019年时候，我合伙人个人出资几十万，我们一起合开了这家社交媒体营销公司AUV Media

现在我们国内团队已经很具规模了，可以直播带货某书种草等等，都是我合伙人做的。澳洲这边我做的平平，业务主要是这几块。

做内容，主要是短视频。然后帮客户代运营社交媒体账号等等。我们做号都不玩虚的，只看给客户带来的销售。

然后就是悉尼有个仓库，卖澳洲的各种商品，在某信和某音都有店。因为已经算源头了，所以价格都是很便宜，而且肯定是正品，都是品牌直接供货。

最后就是我自己是个博主，所有内容都是我自己在写在拍的，也有接广告的时候。

我的微博曾经发过很多时事内容，但后来发现没什么实际帮助。所以我现在发的内容，就是我创业和带孩子的实际经验。一般逻辑是我摸索一段，取得一些成绩以后就把方法总结一下发到这边。

【科学护眼！#6岁要有150度远视储备才安全#】进入暑期，医院近视门诊又迎来就诊高峰，如何正确防控近视是家长最关心的话题。8月11日，郑州市第一人民医院副院长尹磊说，根据北京同仁医院眼科王宁利教授团队研究，连续6年随访5160名中小学生发现，小学一年级远视储备完全消耗时，5年后的近视发生率高达92.71%，所以6岁左右要上小学了，至少要有150度的远视储备才是安全的。

现代社会无法避免近距离用眼，如何科学用眼？尹磊指出5种不当用眼行为，包括持续长时间阅读（超过45分钟）、阅读距离近（<=20厘米）、看电视距离近（<=3米）、写字时会歪头、手指尖距笔尖近（ <=2厘米），这些行为需要矫正。

现有的近视干预措施，哪些值得推荐？尹磊说，根据研究，低浓度阿托品和角膜塑形镜控制近视进展效果最好。（河南日报）

【科学护眼！#6岁要有150度远视储备才安全#】进入暑期，医院近视门诊又迎来就诊高峰，如何正确防控近视是家长最关心的话题。8月11日，郑州市第一人民医院副院长尹磊说，根据北京同仁医院眼科王宁利教授团队研究，连续6年随访5160名中小学生发现，小学一年级远视储备完全消耗时，5年后的近视发生率高达92.71%，所以6岁左右要上小学了，至少要有150度的远视储备才是安全的。

现代社会无法避免近距离用眼，如何科学用眼？尹磊指出5种不当用眼行为，包括持续长时间阅读（超过45分钟）、阅读距离近（<=20厘米）、看电视距离近（<=3米）、写字时会歪头、手指尖距笔尖近（ <=2厘米），这些行为需要矫正。

现有的近视干预措施，哪些值得推荐？尹磊说，根据研究，低浓度阿托品和角膜塑形镜控制近视进展效果最好。（记者曹萍）