是日午餐 |

烤牛肉串/清蒸六月黄/芦笋小炒/圣女果/卤肉饭/梅子苏打水

【烤牛肉串】
1.牛里脊清洗后用厨房纸吸干水分，加入料酒，生抽，海盐，黑胡椒和孜然，冷藏腌半小时；
2.用竹签串起牛肉，可以串自己喜欢的蔬菜，刚好有芦笋和胡萝卜我就用这两样了；
3.祈和空气炸烤箱肉串模式，200度烤15min。

【不正宗的卤肉饭】
食材：五花肉 洋葱 水煮蛋 油 生抽 老抽 蚝油 盐 料酒 红糖 水
过程：
1.五花肉切丁，洋葱切小块，铸铁锅加少许油，放入五花肉煸炒；
2.肉出油后放入洋葱翻炒一会，倒一勺料酒，一勺老抽，两勺生抽，一勺蚝油，两大碗水，一块红糖，水煮蛋去壳一起放入，中火煮开后转小火煮四十分钟；
3.尝一尝，如果不够咸加一点盐。
4.米饭装碗倒扣装盘，舀一大勺肉末加汤汁，半个蛋一份卤肉饭，吃吧[干杯]

泡了快一年的梅子酒，时间带来了美好的风味，但我们都不胜酒力，加气泡水喝也过瘾，小朋友喝水牛奶。

餐后甜点是香草冰淇淋，大家都很喜欢，吃太快忘记拍照了

【中阳：县长变身直播达人 跨界直播带货助农】

一方水土，孕育一方特色。中阳县区位独特、物产丰富，拥有特色鲜明的资源禀赋。近年来，在中阳县委、县政府坚强领导下，全县人民携手共进，打响了中阳特色农产品的品牌度和知名度。今年以来，新冠肺炎疫情给社会经济发展带来一定影响，造成了农产品滞销和企业复工难等问题，也给脱贫攻坚和如期建成小康带来变数。在此关键节点中阳县县长放下身段走进“直播间”，借助新媒体平台售卖本地土特产，给人耳目一新之感，也带来了切实的经济和社会效应。

5月15日—5月20日，“县长直播”刷爆了中阳人的朋友圈。中阳县参加第五届吕梁名特优功能食品展销会暨2020年吕梁特色农产品直播带货节，中阳县委副书记、政府县长田安平，政府副县长田原化身网络主播，使出浑身解数卖力直播推销,为网友们热情推荐中阳特色产品。两位领导满怀中阳情怀，携手云助农展，跨界直播带货，让特色农产品搭上互联网直播的“顺风车”，跨上新零售的“高速路”，帮助更多农民增收致富。

据了解，本次展会以“直播助农、嗨购吕梁”为主题，中阳县共有16家省、市、县农业龙头企业或合作社参加。产品涵盖黑木耳、核桃、小杂粮、手工挂面、胡麻油、陈醋、饮用水、剪纸等20多类、80余种特色优质农产品、功能食品、非物质文化遗产等。模式集中线上线下，宣传、展示、推介中阳县特色农产品。一是线上销售，线下体验。活动通过线上线下相结合的方式，在央视网、今日头条、微博、微信、乐直播、快手、淘宝等直播平台进行中阳县特色农产品直播推广，主要体验销售中阳县特色农产品；二是县长直播带货，县长进入直播间在线带货，为中阳县特色农产品“代言”，通过直播的方式，宣传推广中阳县特色农产品，提升中阳县农特产品的知名度；三是消费券发放，在购物直播间发放吕梁消费券，“线上抢券订购，线下体验收货”，形成“体验在线化趋势”深度融合，刺激释放消费需求，激活传统销售业态。

在5月18日晚19:00—21:00的直播间，田安平县长带队直播带货，与网红主播“小菊”联袂出镜。“各位老铁大家好”一开场，田安平县长风趣地说：“今天现身做网红，直播带货做代言，希望通过我本次的直播带货，能让大家更多的帮助中阳的发展，也为中阳县的农副产品找到新的销路和渠道。”

直播过程中，田安平县长从中阳的资源禀赋讲起，为广大网友介绍了中阳农产品的特点，“我们中阳县地处沟壑纵深的黄土高原，拥有全省第二的森林覆盖率，位于三川汇聚的南川河畔，好山好水好空气，孕育了我们纯天然、无污染的绿色、生态、有机的功能农产品，这些产品都极富营养价值，老年人吃了延年益寿，小伙子吃了身体倍棒，少女吃了容颜永驻。今晚我在给大家推荐农产品的同时，也会给大家争取更多的折扣，希望大家积极互动，积极下单。”接地气的话语受到了网友的喜欢，一下子拉近了和网友的距离，使得大家在直播页面上纷纷点赞。

农特产品如数家珍，风土人情娓娓道来，田安平县长重点介绍了“中阳三宝”，柏籽羊肉、核桃、黑木耳。并现场为产品编写了新颖独特富有时代特色的广告词，让产品为之增色。“各位年轻的朋友们，再过两天就是520和521，‘枣嫁核桃’的寓意就是‘早想嫁给你’，在这两个浪漫的节日里，希望年轻朋友和镜头前的单身贵族们一定要给对方买一款核桃带山枣。”

在直播现场，田安平还介绍了柏洼山、车鸣峪兵工洞等旅游地，夹杂几句方言俚语，扑面而来的“泥土味”“烟火气”，让人读出他奔忙于田间地头的日日夜夜，了解他对中阳这方水土的无限热爱。“希望各位老铁踊跃的购买我们的产品，支持我们的革命老区早日脱贫致富”。随着田安平的精彩推介，直播间观看人数不断剧增，观看人数超过10万人次，留言板块好评如潮，产品订单不断。

此次直播助农活动成效显著,进一步巩固了脱贫成果，帮助农民增收致富，推进了乡村振兴，促进了农特产品交流贸易，推动了产品提质增效，搭建了农产品展销对接平台，进一步打造了“中阳核桃”“中阳黑木耳”“中阳柏籽羊”“中阳剪纸”等一批有较高美誉和市场竞争力的知名品牌，展示了中阳县农特产品的独特魅力。截至5月18日晚，中阳县“县长直播带货”线上累计销售13765单，销售金额达97.67万元。

通过直播带货活动，为中阳本地传统农产品拓宽了销售渠道，也为本地特色产业发展开拓了新思路。中阳县被确定为国家级电子商务进农村综合示范县以来，百余种农特产品在线上线下深度融合，利用电商平台着力解决“酒好也怕巷子深”“特产叫好不叫座”的问题，逐步打造出国内知名的中阳特产区域品牌。下一步，中阳县将继续搭乘互联网直播快车，向全国网友推介全县更多的优质产品，进一步提升中阳县优质特色食品竞争力，让“好货出山，农产品进城”走得更稳更快，为决战脱贫攻坚、决胜全面小康社会，实现锚定“四县”目标、打造“五彩”中阳添砖加瓦。（朱宏凯）

吕梁日报

#两年后，魏派的vv5，2020款是不是一瓶旧酒？有新感觉吗？#

三年前，长城旗下高端SUV品牌wey（魏派）正式上市。三年来，它的销量达到了惊人的30万辆。魏派在验证长城高端的强大实力方面取得了这样的成就，也许让一些人感到惊讶。这只是整个豹的一瞥。从一辆车上，我们或许可以知道为什么魏派在三年内取得了30万辆的惊人成功——它是vv5。
2017年，笔者首先测试了vv5，老实说，和当时的老百姓一样，有这样一个问题：国产豪华SUV真的能做得很好吗？试驾之后，我发现vv5确实不错，而且试驾过得飞快。两年后，我测试了2020 vv5，那是一瓶旧的新酒？那辆能给我带来惊喜的车呢？票面价值提升：2020 vv5打破了目前年轻候选人“票面价值就是公正”的固有印象。vv5的动感外观赢得了不少掌声。
现在2020款vv5打破了固有形象，在颜值方面有了进一步的全面突破。豹仿生设计仍然是2020 vv5的设计语言，但新车型的设计流畅、立体。采用几何排列的进气格栅。2020款vv5的设计棱角分明，具有独特的家族风格，给人以“大胆、创新、前卫”的感觉。
前脸部分家族标志性的LED尾灯很亮，整个前脸两部分都很饱满张扬，完美诠释了年轻的设计语言，个性和张扬风格一览无余。而整个车身部分的运动风格，再加上犀利的车身线条，运动风格已经成为vv5的新标志。
由于采用了溜背式的尾部设计，车身侧面的效果动感十足，腰线的处理也都比较圆润，呈现出的肌肉感有点类似于捷豹SUV，“猛而不硬”。D柱的部分的车身钣金为了配合溜背式设计，做了一个小面积大幅度的上扬，并进行了镀铬条的装饰，虽然没有悬浮式的车尾，但是这种设计倒是显得很别致。顶配车型搭配的是20英寸的轮圈，匹配的轮胎品牌是固特，比较耐用。
尾灯和部分LED尾灯均配备了电镀双排气尾管，呈现出独特的运动姿态，辨识度高，满足了目前年轻人的审美需求。据说2020款vv5在美观方面表现出了极大的诚意。

如此高的美容价值不仅体现在外观上，也体现在2020款vv5的内饰上。全新的环绕式分层仪表盘具有立体感，使得视觉空间宽大简洁，具有很强的视觉冲击力。全新升级的12.3英寸多媒体显示屏，加上家族式中控和全液晶仪表盘，显示出很高的科技感，展现了vv5独有的豪华内饰设计语言。

智能技术，几年前重新定义了豪华标杆一般来说，是真皮座椅、电子配置或一些豪华设计元素但近年来，智能技术已成为衡量奢侈品的新基准。

2020 vv5怎么样？2020版vv5搭载了双向WiFi、移动DLNA投影、移动互联网等多项“黑”技术，其全面升级的智能导航3.0模块引人注目。在试驾过程中，我们发现它可以自动避免拥堵，并且可以帮助我们在不使用手机的情况下制定合理的出行路线。并配有强大的智能语音助手“中国汽车界的siri”，我们称之为“你好小V”，方便人性化。这是魏派多年来智能研发的成果，旧版vv5没有。

我们知道安全是一项巨大的奢侈品。记得两年前，vv5通过了燕美标准屋顶的静压试验，安全值得到了可靠的保证。在此基础上，2020 vv5在安全性方面表现突出。整车配备标准的mod低速运动目标监控和MEB低速紧急制动功能，可实现多向碰撞监控。当离障碍物太近时，会提供主动报警刹车，避免意外碰撞；同时2020 vv5配备360度全影像智能泊车。通过车上的12个摄像头，车主可以轻松停车和移动汽车。正是所谓的技术改变了生活，带来了便利。2020 vv5就是这样一款充满黑科技的车型。

试驾体验：整个高能量驾驶体验车是否好需要驾驶。我们的试驾车型是1.5T动力。虽然2020款vv5依然拥有2.0T的动力，但今天我们主要谈的是1.5T的驾驶体验，这款发动机拥有126 kW的大功率和287 N·m的峰值扭矩，虽然排量不大，但在试驾过程中发现它的动力储备还是足够的。

采用与“世界十佳”匹配的7速湿式双离合器变速箱。在城市道路上低速行驶时，动力非常稳定，换挡感觉平顺。之前没有7速离合器迟滞，变速箱和发动机匹配感。而在高速下，1.5T发动机可以产生充沛的动力。油门让人感觉到源源不断的动力，动力一气呵成，值得称赞。

vv5在山路上的可喜表现，要知道一款SUV是否足够强劲，就拿它去跑山路吧。2017年长城试驾vv5时，感受到了vv5在山路上的强劲表现。这次，我们将驾驶2020款vv5到困难的莫干山。

莫干山山路较窄，弯道很陡。此外，上下部分交替出现，这是对SUV性能的考验。在上坡段，得益于2020款 vv5高扭矩的表现，动力输出强劲，在上坡辅助下，是一个抖振斜坡，很容易爬坡。对于下坡段，坡度陡，坡度缓，下坡时可增加安全性。而这两种功能的切换是在遇到突然上坡和下坡的路段时，表现和谐。我们总是说这些功能是不是同一件事，是不是HAI 是一样的。

2020款 vv5就是这样的好。我还是喜欢vv5的曲线表现。vv5的操总是很简单的。2017年试驾期间，vv5在弯道上的“操”影响深远。2020款vv5完全继承了这一优势。采用前麦弗逊式和后双横臂式独立悬架结构，具有动力响应快、驱动支撑稳定的双重优点。在电子稳定系统的支持下，vv5可谓山路弯道中的鱼儿，并充分释放其潜力。

小编观点

正如魏派品牌一直给我们带来的种种惊喜一样，高美感、高智能、充沛的动力和舒适的操，2020 vv5并不是一款老瓶装的新车，它的确是一款给我们带来惊喜的车型。这款车不仅代表了魏派家族的实力，也代表了国产车在中国的全新实力。