自由是什么，每个人生阶段有每个人生的阶段的自由。读书的时候，自由是有机会充分了解专业特点然后做出选择；承担家庭责任后，自由是有机会选择居住的城市，孩子受教的环境，选择假期度过的方式；承担工作要职，自由是可以不受约束的提出工作理念和发展方向。

自由不是随心所欲，自由是有知情权，有选择权，有发言权。

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育儿知识干货——母乳如何解冻与加热
上次谈到了母乳保存的方法，这次主要分享母乳如何解冻与加热。母乳保存是前提，而解冻与加热是关键，方法不对的话，保存的再好也发挥不了作用了。喂自由小程序里聘请专业医生就这一问题，给出了科学操作细则。

母乳解冻与加热，要根据标签日期，先取用存储时间长的进行食用。关于解冻，提前一天，在冰箱冷藏室自然解冻，或提前一天，将储奶容器放凉水解冻。关于加热，温奶器或用38至40度热水加热。

母乳的解冻与加热这两个环节，一定也要注意卫生。宝妈们一起在喂自由小程序里探索更多科学的喂养方法吧。⛽️

#河南高考[超话]##河南应用技术职业学院# 根据河南省2022年普通高招录取工作安排，高职高专批二次征集志愿填报时间为8月21日9:00—8月23日18:00，河南应用技术职业学院严格按照专业计划录取，此次外省计划调回42人，目前档案仍处于自由可投状态的考生可参加此次征集。欢迎广大考生咨询选报我校！

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