引起高血压的原因有很多,包括肥胖、精神紧张、饮食失衡等。而茶类蕴含多种营养素,有助消脂排毒、调节情绪的功效,因此,高血压患者除了医生指导服用的药物治疗外,平时多喝点中药茶也是可以辅助调理高血压的。高血压患者喝那些茶才健康?1、菊花茶高血压患者最好选择甘菊,其味微甘,尤以苏杭一带所产的大白菊、小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可以用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其功效平肝明目、清热解... https://t.cn/RCF2UNP https://t.cn/RyhHC98
【山云茶叶桐乡胎菊王杭白菊罐装70g】
36元2听,颗粒饱满,大小均匀,肉质肥厚,味道甘美,色泽金黄,清甜可口,后味回甘,清凉一夏,均为0添加,无硫熏的正宗胎菊,吃完火锅,熬完夜,给自己来一杯菊花茶,2瓶超值装。
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冬季必吃的纤体食物:◆1.南瓜籽,选原味的◆2.果醋,每天饭前食用最佳◆3.枸杞,搭配菊花茶,纤体效果最好◆4.燕麦,用脱脂牛奶泡燕麦片◆5.树莓,直接食用或拌入纯味酸奶中◆6.李子干,食用之前用温水浸泡◆7.姜,姜切成片与红枣煮◆8.肉桂,炖菜时加点◆9.甘蓝,生食最好◆10.苹果。#贺贝黄灿灿#[哆啦A梦害怕]
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