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全脸超皮秒
宝妈一枚,一直都想祛斑终于完成了自己的心愿。
做的超皮秒,因为我的斑主要是雀斑和晒斑,相对来说还比较好去掉的。
做的时候全脸敷麻药,无痛,只是会闻到皮肤烧灼的味道。只是刚做完那几天不能洗脸很煎熬,其他的都还好。
现在脸上斑点都掉的差不多了,还有一些很小的斑点肉眼都不怎么看的出来,很开心。
全脸超皮秒
宝妈一枚,一直都想祛斑终于完成了自己的心愿。
做的超皮秒,因为我的斑主要是雀斑和晒斑,相对来说还比较好去掉的。
做的时候全脸敷麻药,无痛,只是会闻到皮肤烧灼的味道。只是刚做完那几天不能洗脸很煎熬,其他的都还好。
现在脸上斑点都掉的差不多了,还有一些很小的斑点肉眼都不怎么看的出来,很开心。
#减肥[超话]#
2021.4.9减肥打卡记录
第46天宝妈一枚,有时间就运动,没时间就略过~
.
━━━━━体重情况━━━━━
初始体重:144.7斤
目标体重:105斤
需要减重:39.7斤
早起空腹称重:127斤
已减:17.7斤
.
━━━━━饮食记录━━━━━
■早餐8:10:黑咖啡+滑蛋蟹柳芝士饼+牛油果+黑芝麻丸
■午餐12:40:牛肉意面+卤牛肉
■晚餐16:40:鸡蛋萝卜丝汤+紫薯饼
喝水:2500ml
♀️运动:无
.
━━━━━安静有话说━━━━━
感觉今天没什么说的~
2021.4.9减肥打卡记录
第46天宝妈一枚,有时间就运动,没时间就略过~
.
━━━━━体重情况━━━━━
初始体重:144.7斤
目标体重:105斤
需要减重:39.7斤
早起空腹称重:127斤
已减:17.7斤
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━━━━━饮食记录━━━━━
■早餐8:10:黑咖啡+滑蛋蟹柳芝士饼+牛油果+黑芝麻丸
■午餐12:40:牛肉意面+卤牛肉
■晚餐16:40:鸡蛋萝卜丝汤+紫薯饼
喝水:2500ml
♀️运动:无
.
━━━━━安静有话说━━━━━
感觉今天没什么说的~
#减肥[超话]#
2021.4.2减肥打卡记录
第39天宝妈一枚,有时间就运动,没时间就略过~
.
━━━━━体重情况━━━━━
初始体重:144.7斤
目标体重:105斤
需要减重:39.7斤
早起空腹称重:128.8斤
已减:15.9斤
.
━━━━━饮食记录━━━━━
■早餐8:15:黑咖啡+花生酱香蕉面包+牛油果面包+煮鸡蛋+黑芝麻丸+小番茄
■午餐13:00:糙米饭+炒杏鲍菇+豌豆片炒鸡肉肠+卤牛肉+橙子
■晚餐16:40:豆芽炒油菜
喝水:2500ml
♀️运动:无
.
━━━━━安静有话说━━━━━
早餐幸福感满满的,不过脂肪含量也挺高的,偶尔这样吃吃也可以的,开心的一天就这样开始了~ https://t.cn/EGc2DE2
2021.4.2减肥打卡记录
第39天宝妈一枚,有时间就运动,没时间就略过~
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━━━━━体重情况━━━━━
初始体重:144.7斤
目标体重:105斤
需要减重:39.7斤
早起空腹称重:128.8斤
已减:15.9斤
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━━━━━饮食记录━━━━━
■早餐8:15:黑咖啡+花生酱香蕉面包+牛油果面包+煮鸡蛋+黑芝麻丸+小番茄
■午餐13:00:糙米饭+炒杏鲍菇+豌豆片炒鸡肉肠+卤牛肉+橙子
■晚餐16:40:豆芽炒油菜
喝水:2500ml
♀️运动:无
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━━━━━安静有话说━━━━━
早餐幸福感满满的,不过脂肪含量也挺高的,偶尔这样吃吃也可以的,开心的一天就这样开始了~ https://t.cn/EGc2DE2
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