今天tmi，意大利男排赛前热身的时候，穿的不是比赛时候的衣服，是没有号码的训练服，然后他们换正式比赛的衣服的时候，是在休息区直接换的，就…直接脱了……直接脱了….我就坐在如图所示的位置，我当时真的眼睛都直了[苦涩]没敢拿手机拍，但是我的朋友拍下来了（希望她回家后赶紧把视频发出来嘿嘿）呜呜呜呜肌肉线条真的好美好啊。

失望型分手如何挽回？

1.找出分手矛盾点

相信想要挽回的你，一定是爱对方的，那么你就要清楚一件事，两个人在一起，不可能都会一帆风顺，不可能都不出现问题;两个人因为性格不相同，思想不一样，文化教育不一致，那么对待一件事情的看法，就一定不会相同。

所以如果两个人之间，出现了裂痕的时候，一定要找出问题关键所在，主动承认错误，一定要把自己伤害对方的事情，说个一清二楚，在这个世界之上，没有一个人能接受得了，不知悔改的人。

如果你让对方失望了，而ta跟你分手,在这个时候，你一定要走到ta的身边，去承认自己的错误，主动向对方道歉。

这是你想要挽回她，必须要做的一件事情;

只有你真诚的悔过，ta才能原谅你,如果你都觉得，你没有错，那么在ta的心中，又怎么可能会愿意，跟你相伴一生,所以只有主动走到ta的身边，真诚的道歉，或许才会包容你，原谅你这次的行为，真诚非常的重要，因为这是决定了对方愿不愿意跟你走下去的前提。

2.用行动代替承诺

失望累积的过程往往都是有迹可循的，只不过你还没有发现，同时你还没有着手去处理而已，其实对方之所以选择放手，大多数时候，不是因为不爱了，相反，可能是因为太爱了，所以太失望了，所以最后成了失望型的分手。

如果想让对方回心转意，我们需要做的就是唤醒对方曾经对我们的感情，让对方重新意识到我们有吸引对方的那一面，这个时候啊，一定要注意，不要刻意地通过言语来让对方回心转意。

因为失望型分手的人是不吃这一套的，对方之前给过你无数次的机会，但是你都辜负了对方的信任，所以你现在单凭几句话是完全没有办法扭转当下的局面，所以从一开始我们一定要树立一个意识，就是我们要通过实际行动去展示直接的成果，然后，以此来让对方意识到我们是真的发生了改变，我们和过去变得真的不一样了。

那么重点来了，就是我们的目的性一定不能很强，刻意去展示，而是需要一个第三方来传递这个信息，这个第三方吧，可能是你们的共同好友，但是这个人一定不能和你太亲密，以免对方会怀疑，找到这个第三方之后，然后让这个第三方去帮你传递信息，那相比于你去说的话，第三方的介入相比于你去直接跟对方说，那第三方的介入可信度明显是更高的，你的挽回也才会更加的事半功倍。

3.关系破冰

接下来讲的这几招可能会需要一点小心机。

分析好矛盾点、做好之前的准备之后之后，就可以找各种机会重新建立连接，

1、制造偶遇

比如，

利用某些事情装作不经意地联系他，前提是在之前的一段时间一定要忍住不要联系ta.

还有，如果知道ta去参加共同朋友的聚会，你也打扮得漂漂亮亮地去,然后尽可能地重新建立连接，但不要表现得很刻意。

2.借助共同好友

只要你没有出轨没有动手，没有犯原则性错误，又有时间作为恋爱保障，朋友一般都会劝说“你们也这么久了好好想想吧”。

所以把你的想法讲给对方的朋友听，让对方朋友意识到你的想法，不用说“你帮帮我”，ta的朋友绝对会告诉ta的。

（告诉ta朋友的时候不要抱怨不要悲观不要渴望怜悯，就是正常诉说你的想法以及观点）

此时的朋友就相当于一个说客，他漫不经心的给挽回对象说着你的好，又认真的分析着你们的这段长久的感情。

对方听得进去并且为之所动，比你直接出面有效的多。

当对方出现摇摆不定，心思有所动摇的时候，你再主动出击。

3、制造属于你们彼此才懂的惊喜

比如对方之前有向你表达过对...感兴趣、最近喜欢...都可以选择考察完之后送给ta，当然在能力范围之内。

最容易打动对方的其实是“公事需要”(实用性）。

比如他最近要参加什么考试，你的一本考试资料大全、一套考试用具更能让对方感受到你的贴心，有一种来自于“家人”的温暖。

比如对方最近经常加班，那恐怕再也没有一份加班时的宵夜更温暖的了。

你可以利用这些生活中的细节渐渐刷新对方对你的看法，博取对方的好感。

惊喜不需要大费周章，只是对方最需要的，你去做了就是温暖的惊喜，带给ta的就是感动。

这比你哭着挽留他不要走好太多，既保留了自己的尊严又重新唤回对方对你的好感。

另一方面，挽回前任是我们改变的动力，却不能是你改变的目的。

改变不是为了迎合取悦他人，不是为了成了某一个人的好情侣，成为一个更好的人才应该是我们最终的目的。

当你为了自己从内而外的焕然一新，你的改变才是真实的，有意义的，有吸引力的。

同时你要让对方看到你的改变，这种看到可以是朋友圈的，也可以是你主动去跟对方说的，去主动引导的，这都可以。

但是一定要真实，要有计划性，不能是夸夸其谈的感觉。

你希望一个人认同你，你必须要拿出来一些看得见摸得着的东西给对方看，并且你需要让对方有思考这些改变是否是真实的思维空间。

1.做最坏的打算，尽最大的努力。
最近真的深刻体会，自己很喜欢做最坏的打算，但却因此直接否定可能性，错过了很多机会和美好，有时候老谭虽然过于乐观，但确实事情也如她所想发展了，事实证明，尽最大的努力，心怀希望，也做好失败的准备才是正确的心态呀。

2.再随心所欲松弛一点吧，想做就去做，不设限，会有很多不期而遇的快乐。
有时候冷门，低竞争的赛道很值得投入！
——1今天临时决定换到另一个谭想去的商场抓娃娃，花了40多最后谭谭放弃下楼了，我拉着她又上楼，抓了3把就抓到了心心念念的星之卡比！！！今天圆满啦~
然后没抱什么希望，抓了下最后一台不太起眼的机器，三次就又抓上来了！且在淘宝卖58！
——2骑猪猪车#随手拍##治愈不开心##好好吃饭#