#武汉美食##美食分享#
▪️卢庄
江汉一路90附4号
晚上7点多跑来吃的 店里已经坐满了人
外面露天还摆了2桌呢 可见生意有多好
幸好离酒店近 就打包回去吃了[呲牙] 一条街距离
「水煮肉片」¥20 这份好实惠啊 上面红彤彤一片 全是辣椒 下面都是嫩嫩的肉片 吃着可嫩了 真的好下饭 就是他家的米饭不是很好吃 但是对于菜品 已经很经济实惠了 。
「鱿鱼爆腰花铁板」¥46 这道就有点一般了 但是腰花没有很腥 这点很安慰耶 我觉得在店里吃 份量看着多点 打包好像里面量很少[闭嘴]
总的吃下来 都是偏重油的菜 适合吃点米饭[嘻嘻] https://t.cn/RUtYmMD
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晚上7点多跑来吃的 店里已经坐满了人
外面露天还摆了2桌呢 可见生意有多好
幸好离酒店近 就打包回去吃了[呲牙] 一条街距离
「水煮肉片」¥20 这份好实惠啊 上面红彤彤一片 全是辣椒 下面都是嫩嫩的肉片 吃着可嫩了 真的好下饭 就是他家的米饭不是很好吃 但是对于菜品 已经很经济实惠了 。
「鱿鱼爆腰花铁板」¥46 这道就有点一般了 但是腰花没有很腥 这点很安慰耶 我觉得在店里吃 份量看着多点 打包好像里面量很少[闭嘴]
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#原神[超话]#
官服蹲共号,不是找代肝,我自己都大半年不做每日了,探索进度渊下宫都没100%,层岩也是在摆烂,活动也是摆烂不做[彩虹屁]这种感觉真的爽,希望共号跟我一起摆烂,好好对待号子就行,纯xp号,就是爱帅哥,练度不差的闭眼打通深渊没问题,有和璞鸢和冬弓,但某水系前夫的圣遗物已经全扒給现任了
官服蹲共号,不是找代肝,我自己都大半年不做每日了,探索进度渊下宫都没100%,层岩也是在摆烂,活动也是摆烂不做[彩虹屁]这种感觉真的爽,希望共号跟我一起摆烂,好好对待号子就行,纯xp号,就是爱帅哥,练度不差的闭眼打通深渊没问题,有和璞鸢和冬弓,但某水系前夫的圣遗物已经全扒給现任了
#减肥[超话]#
小小的给自己请个假,记录一下
18号晚上快走回来后体重是66.6kg,但是浅浅摆烂了一下,喝了很多水。因为我晚上是不喝水的,尤其是晚上运动后,基本只喝一小口,但暂时摆烂了,喝了两大杯。
这几天缺水有点厉害,19号暂时停一下断食,当然不是要报复性饮食,只是打算早餐吃一个橄榄油煎蛋,吃一点点瘦肉,喝多一点水,然后嚯两个火龙果榨汁。
相当于没有在断食,暂时摄入一点能量让身体可以继续掉秤。
19号就不称体重了,预计一下,有可能会变成67.5-68.3左右,虽然看着数字变多真的很心痛,但从长远来看还是得往回升一下,然后继续降。
目前这个66.6kg其实很虚,身体流失的水分很多。我平时一天大概是4升水,19号暂时回归正常饮水量,20号继续断食➕运动。
其实有点困难,因为根本就不饿,虽然很渴但不太能喝得下,胃告诉我喝不动,但身体很渴。逼着自己多喝点水,也算是为了更好代谢了,为了不反弹。
小小的给自己请个假,记录一下
18号晚上快走回来后体重是66.6kg,但是浅浅摆烂了一下,喝了很多水。因为我晚上是不喝水的,尤其是晚上运动后,基本只喝一小口,但暂时摆烂了,喝了两大杯。
这几天缺水有点厉害,19号暂时停一下断食,当然不是要报复性饮食,只是打算早餐吃一个橄榄油煎蛋,吃一点点瘦肉,喝多一点水,然后嚯两个火龙果榨汁。
相当于没有在断食,暂时摄入一点能量让身体可以继续掉秤。
19号就不称体重了,预计一下,有可能会变成67.5-68.3左右,虽然看着数字变多真的很心痛,但从长远来看还是得往回升一下,然后继续降。
目前这个66.6kg其实很虚,身体流失的水分很多。我平时一天大概是4升水,19号暂时回归正常饮水量,20号继续断食➕运动。
其实有点困难,因为根本就不饿,虽然很渴但不太能喝得下,胃告诉我喝不动,但身体很渴。逼着自己多喝点水,也算是为了更好代谢了,为了不反弹。
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