#一起炫饭变瘦的日常打卡#
day42: 7:05am起床，空腹116.6
早：半包乐事薯片+一个鸡蛋
午：姜乐乐！麻酱爆肚米粉+小酥肉+鸡蛋肉饼煨汤+黑椒香肠[馋嘴] （吃了一小小碗米粉和一碗煨汤、两块小酥肉、两口烤肠）真香！
下午：三个无花果+三分之一的红豆面包+一包9号素肉
晚上：铁皮屋烤肉（一个鸡翅+一串肉筋）+锅盖面（两筷子+甜不辣+金针菇+三块鸡肉）
运动：不想动
day42: 7:05am起床，空腹116.6
早：半包乐事薯片+一个鸡蛋
午：姜乐乐！麻酱爆肚米粉+小酥肉+鸡蛋肉饼煨汤+黑椒香肠[馋嘴] （吃了一小小碗米粉和一碗煨汤、两块小酥肉、两口烤肠）真香！
下午：三个无花果+三分之一的红豆面包+一包9号素肉
晚上：铁皮屋烤肉（一个鸡翅+一串肉筋）+锅盖面（两筷子+甜不辣+金针菇+三块鸡肉）
运动：不想动
#一起炫饭变瘦的日常打卡#
day40: 6:50am起床，空腹116.8
今早去上班路上看见一个完全翻过去的车，惊呆了老铁[跪了]
早：红豆面包
上午：+一包五行膏（其实在我吃起来就是黑芝麻）
午：姜乐乐南昌小吃（爆肚汤粉一小碗[awsl]+小酥肉3块+鸡蛋肉饼汤一份）+八分之一披萨（一块蛋黄培根五角披萨）
下午：一根梨膏糖
晚：七寸榴莲披萨的两块
运动：刘畊宏
day40: 6:50am起床，空腹116.8
今早去上班路上看见一个完全翻过去的车，惊呆了老铁[跪了]
早：红豆面包
上午：+一包五行膏（其实在我吃起来就是黑芝麻）
午：姜乐乐南昌小吃（爆肚汤粉一小碗[awsl]+小酥肉3块+鸡蛋肉饼汤一份）+八分之一披萨（一块蛋黄培根五角披萨）
下午：一根梨膏糖
晚：七寸榴莲披萨的两块
运动：刘畊宏
宝子们青岛也可以吃到好吃的南昌拌粉了！
南昌拌粉忠实爱好者，终于可以不用自己买速食解馋了[春游家族]而且而且！还是好胖友猴能吃开的店子！在青岛刷某音的宝子肯定知道他[并不简单]
明天正式️，经典拌粉和香辣牛肉拌粉真的绝绝！而且鸡蛋肉饼汤和炸鸡蛋，真的做到超还原南昌味道～据说是大厨专门去南昌和一位80多岁的老奶奶学来的方子[赢牛奶]
喜欢南昌拌粉的宝子们
可以冲！！
姜乐乐·南昌小吃
市南区漳州二路105号
#青岛美食#
南昌拌粉忠实爱好者，终于可以不用自己买速食解馋了[春游家族]而且而且！还是好胖友猴能吃开的店子！在青岛刷某音的宝子肯定知道他[并不简单]
明天正式️，经典拌粉和香辣牛肉拌粉真的绝绝！而且鸡蛋肉饼汤和炸鸡蛋，真的做到超还原南昌味道～据说是大厨专门去南昌和一位80多岁的老奶奶学来的方子[赢牛奶]
喜欢南昌拌粉的宝子们
可以冲！！
姜乐乐·南昌小吃
市南区漳州二路105号
#青岛美食#
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