【心理提醒】生活其实很简单，但我们总爱把它搞复杂。人只能活一次，千万别活得太累：应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。工作节奏太快，精神压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律，时间不长，精神和体力就会崩溃。人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。#感恩##恋爱的滋味#

一个人层次的高低并不是用金钱来衡量的，而是自身的一种修养，换句话说层次高的人不一定有钱，有钱的人不一定层次高。

当一个人能足以包容所有生活的不愉快，能专注于自身的责任而不是利益时，那么他就站在了精神的最高处，也是最善良的人。

一直以来我们都有一个误区，总是喜欢用金钱来衡量一个人的价值，觉得只要有钱的人就属于高层次的人，这是极其错误的，因为相比较精神层次，物质层次根本没那么重要。

一个高层次的人和自己的善良是成正比的，遇到事情，他们会传递自己的善心，这些并不是他们刻意去做的，而是内心最基本的选择。

莎士比亚说：“善良的心，就是黄金。”

——我的读书笔记 https://t.cn/z8tkv0g

家里蹲一个半月了。感觉这一个半月我时常累到虚脱[二哈]又要上班又要带两个娃又要操心一大家子还经历了各种家庭矛盾，研究机票刷机票，和维持一家人正常生活的精神压力。再加上妹妹这一个多月作妖睡眠倒退得厉害，我平均每天能睡五个多小时，整个身体时常有一种被掏空的感觉，有时候连举一下胳膊都十分酸痛。

心情特别不好，每天都睡不醒，累，早晨胸闷气喘，现在又要承受每天帮姥姥刷机票，帮姥姥签证延期，然后安慰姥姥一定保证六月初就让她回国的压力。一边又十分焦虑六月初如果姥姥走了学校不开门暑假班不开门daycare不开门保姆请不到我们双职工可怎么办。每天新增人数还在哗哗哗增加，六月份却希望大家开始复工，感觉正常的安全生活看不到希望。这周一一上班就什么都不想做了，直接跟老板请了剩下的五天产假，每天就带孩子做做家务，放空自己什么都不去想，希望能好一点。