健康养生
1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。

3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多

7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。

8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。

胃肠镜检查术后检查注意事项你知道吗？
1、做完胃镜后没有取活检，没有行内镜下治疗时：建议1-2小时后可以正常进食，应进食清淡，易消化的食物，如米饭、面条、常见的水果、蔬菜都是可以的，但是不可进食过多，同时不宜进食辛辣刺激、油腻的食物。
2、若胃镜下取活检：建议2小时后再进食，应进食半流食或软烂易消化的食物，如软烂的面条、米粥、鸡蛋糕等。检查结束后一天便可正常进食。
3、若行内镜下息肉切除治疗，根据息肉的大小及数量：一般需4-6小时可进食，若息肉较大，需留置钛夹封闭创面者，需24小时再进食，出血较多者可延长至48小时，期间不可大量饮水，且应进食流食3天，可以选择稠米汤，藕粉，鸡蛋羹等。然后需要进食软烂，易消化的食物一周，避免剧烈活动，可适当使用止血药物，防止出血过多。#胃肠镜##金华##医院#

图1：贵州胃又在作祟
图2: 除了盐没有放任何调味料的紫苏南瓜好吃好吃
图3: 吃下栗子面包秋天才算真的来了
图4: 这个蛋奶咖啡好喝是好喝就是连窜两天
图5：每次看好看天空都有想念一个人
图6: 不难喝但不如直接吃芙蓉李比较爽
图7： 为自己准备的秋游大礼包
图8: 再这样下去编程我也学会了
图9: 开始学着把最近学到的新东西见缝插针地应用到工作里