#轻辟谷吧[超话]##轻辟谷吧# 中国卫生部首席健康专家、第四军医大学著名教授万承奎是一个了不起的人，他曾荣获世界和平基金会“自然医学功勋奖”。

“爱吃晚饭，是我们人类发生疾病的一个原因，也是许多疾病久治不愈的一个原因。”

饿了怎么办？可以喝果汁、吃水果，中医提倡不吃晚饭，不是为了节约粮食，而是为了养生，紧接着，你饿一会儿就不饿了，大肥膘慢慢地消失了，你慢慢地苗条了，这就是“晚饭不吃，饿治百病”的道理，适当饿肚子，可以让身体的器官得到休息！

#肝硬化康复养生[超话]#乙肝病毒携带者出现炎症应积极治疗

在临床上有很多人都认为乙肝病毒携带者临床不适症状、各项检查也基本正常，是不需要接受治疗的。其实这种认识是不正确的，因为根据调查发现乙肝病毒携带者中有相当一部分患者肝脏存在损害、炎症，甚至有些已经发展为肝纤维化、肝硬化。由此可以看出，有些乙肝病毒携带者同样是需要积极治疗的，那么，这部分乙肝病毒携带者如何治疗呢？

健康携带者，经多次反化验肝功能均属正常，无任何症状体征，甚至作肝活检时亦未见病理损害，肝组织结构完整。可以照常工作生活，大部分预后良好，经过一段时间后，随着机体自身免疫状态的改善可以自然转阴。

经肝活检病理诊断为慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎。如果经证实肝脏有病理损害后，应进行规范的方法和措施进行科学合理的治疗。在治疗之前患者首先应该先做一下乙肝病毒变异耐药检测，它主要用于病例分析，乙肝病毒HBV定量分析，病毒类型分析，病毒变异分析，乙肝病毒HBV耐药测试，药物疗效评估，疗效监控等。

乙肝病毒变异耐药检测系统打破了传统盲目使用干扰素、拉米夫定等抗病毒药物，可以全面了解病情，监控疗效，从而能达到科学用药，科学制定治疗方案，尤其针对使用抗乙肝病毒药品，避免盲目用药，降低病毒耐药性，大大提高了乙肝治愈率，告别长期久治不愈、反复发作、乙肝治疗不彻底等难题。

曾今感染过乙肝病毒或者有过肝炎的隐匿性肝炎，且最后自愈。因其临床症状和肝脏损害轻微且很快痊愈，仅表现为病后的HBsAg携带状态。这种情况只需要每3个月左右复查一次肝功能，及时了解有无肝损害，若有肝损则应及时治疗即可。

最后提醒乙肝病毒携带者，一定要进行定期检查，自备检查治疗档案。一般3－6个月查一次肝功能、乙肝两对半、乙肝病毒DNA。为排除肝癌可能性，要定期做甲胎蛋白和肝胆脾B超，以便及时发现病情变化。另外还应保持良好的心态，正确对待自己的病情，平时注意休息，不要过度劳累，生活饮食注意营养以及合理的搭配等。了解更多肝病肝硬化治疗康复知识请关注公众号：爱肝俱乐部 #肝硬化##乙肝##肝病##肝腹水##肝硬化腹水##肝癌##肿瘤##肿瘤防治科普##木苏丸##肝硬化的治疗方法#

晚饭不吃，饿“治”百病

不吃晚饭等于喝了免费的开胃汤

中国卫生部首席健康专家、第四军医大学著名教授万承奎是一个了不起的人，他曾荣获世界和平基金会“自然医学功勋奖”。

“爱吃晚饭，是我们人类发生疾病的一个原因，也是许多疾病久治不愈的一个原因。”

饿了怎么办？可以喝果汁、吃水果。中医提倡不吃晚饭，不是为了节约粮食，而是为了养生。

紧接着，你饿一会儿就不饿了，大肥膘慢慢地消失了，你慢慢地苗条了。

这就是“晚饭不吃，饿治百病”的道理。