今天去吃了酒席 要回家还去探了隔壁老王的新门店 点了招牌的炒泡面和长钉螺 炒泡面就是单纯的炒泡面 长钉螺好吃[泪]但是吃多了有点腻 芝士玉米也好吃可是性价比不高[伤心]烤牛肉很嫩️！可是大家好像说没有老店的味道了
最近不知道为什么换了一个新的班级 或许是不适应 心情也不是很好 想着之前的班级 反正整体感觉自己表现不是很好 对于这个新班级热情也减少了很多 还有就是对幼儿凶不起来[晕]

总有一天

你会从中流砥柱变成超级替补；
​总有一天

你会从不可阻挡变成只踢半场；
​总有一天

你的足球鞋会从长钉变成短钉；
也总有一天 会有年轻人给你上一课：
​他过你，不需要任何动作，踢远一点，追就是了。
​足球是不可能踢一辈子的；
​但是，爱可以。。。。。。
让​我们

认真的年轻

优雅地老去。。。。。。

从2014年第一次上山算起，如今已经是我开启越野跑行程的第八个年头了。这期间跑过的大小比赛几十场，偶尔也有灵光一闪的站台时刻。但最让我记忆深刻的，反倒是初窥越野跑门径的时候。
　　在经历三四年路跑后，一次偶然的机会让我开始接触越野跑。记得第一次比赛时，看着一望无际坡路，上坡时的无力与下坡时的紧张，都仿佛发生在昨天。随着训练时间的增多，比赛经验的积累，山野带给我的，渐渐从“折磨”变成了“享受”。我的越野跑训练多在西山进行，赶上天气好的时候，站在山顶回看市区，玲珑塔、国贸、央视...一个个熟悉的城市喧嚣地标和身边静谧的环境形成了鲜明的对比，这时心中无数次泛起的念头就是：刚刚爬的坡，为的就是这些。
非常幸运地拿到了adidas TERREX SPEED ULTRA的评测机会，趁着周末测试了一下这双轻量竞速跑鞋的实际表现。
开箱后首先被其配色吸引。红蓝黑白穿插其间，相比于常见的单一亮色的越野跑鞋来说，这种丰富的配色方案首先就足够吸引眼球。从跑鞋的外观看，鞋身纤细修长，完全符合adidas竞速跑鞋的一贯作风。Continental™马牌橡胶大底这一普遍用于路跑鞋的技术，出现在同为adidas的越野跑鞋身上毫不意外。鞋面采取了透气网面材质，对于越野跑动辄50、100公里的长时间奔跑来说，可以保证脚步的透气性。
由于我末趾外翻的脚型，很多时候竞速跑鞋瘦长的鞋楦会让脚部有磨损的可能。好在adidas TERREX SPEED ULTRA出乎意料的适应我的脚型，上脚之后体验到了非常贴合的穿着脚感，加之Continental™马牌橡胶大底的轻薄特性，脚掌在经过崎岖的路面时可以感受到非常灵敏的脚感。这对于一双竞速型越野跑鞋来说特别非常重要的，在下坡过程中，每一次选中落脚点后可以快速感知路面回馈，做出相应的动作。
在砂石土路和草地的上下坡测试中，adidas TERREX SPEED ULTRA的抓地性和轻灵脚感成为了这双鞋的两大亮点：
搭载了adidas Boost技术和LIGHTSTRIKE技术的中底，让整个跑步过程中可以保持足够的能量回馈，即便是越野跑，也可以追求大步幅！同时Continental™马牌橡胶大底的轻便特性，让上下坡的每一步都可以更加轻灵迅捷和稳定。你可以快速感知你脚下的岩石、泥土、碎石将会带来什么，你将能从容地做出各种应对动作。大底的防滑颗粒分布密集，但并属于长钉范畴。这就决定了跑者需要具备一定上下坡技巧，同时你将得到的，是更加贴近路跑鞋脚感的顺畅脚感。
总体看，adidas TERREX SPEED ULTRA充分展现了一双竞速越野跑鞋的应有特性：轻便的鞋身，清晰的脚感，适当的防滑，足够的回馈。如果你是一名具备一定越野跑基础的跑者，抑或是希望在某场比赛中冲击PB，那么adidas TERREX SPEED ULTRA都会是非常不错的一个选择。
当然，如果你是追求稳定、抓地、安全的入门越野跑爱好者，TERREX TRAIL RIDER将是你和朋友们集结成峰的利器。如果你要挑战一场100公里甚至更长距离的比赛，那么能够适应全地形通过的TERREX AGRAVIC FLOW 2将是你的不二之选。
山野无恙，等你回归。让我们继续享受山野带来的一切。
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