關於|結構跳脫與立場對等
大丁你好,我的工作是給二個二歲小孩做英語啟蒙老師,吃、住也在他們家,二個孩子都有一個保姆,我覺得我一直在被這被二個保姆欺負。
每次被保姆們抱怨,我從不辯解,但越想越委屈,心頭鬱結。如果正面回嘴回去,又怕保姆阿姨在我飯菜裡吐口水,對我做手腳。
這種情況,我是離職比較好嗎?但我又在想,會不會我去別人家的保姆也這樣?
我有和女主人稍稍反應過這類問題,女主人說:「她們是保姆嘛,你和她們計較什麽。而且我不管你們之間相處如何,在小孩面前,我們大人只用正面積極的語言,負面情緒妳自行消化。」
但我現在真的自行消化不了了,又覺得,一旦和阿姨們駁回去、一旦為自己辯解的話,是不是在犯規呢?
我覺得自己被欺負的例子如下,在此隨手列了幾個:
小孩把蠟筆弄到袖子上,我會被保姆說;給小孩穿襪子穿慢了也要被保姆說;我說拿個雞蛋盒做道具,或者麵糰做道具,都要被抱怨;一會小孩又要把麵糰弄得到處都是,保姆說:「你不能和他們玩點其他的嗎?就沒別的東西可以玩了嗎?」
二個小孩打架,一個要抓另一個的臉,我立即制止了,但一小孩還是被另一個抓了道小印子,保姆後來看見了又劈頭蓋臉對我說:「小孩打架你都不制止?你幹嘛的?」
還有一次,我衣服洗完正要烘乾,保姆說她要洗床單(她和小孩一起睡)讓我把衣服拿出來自己晾,可是外面都沒衣架了,我就晾在自己房間;我上廁所和洗澡,她們會直接開門進來洗手;然後有次在廚房洗手,被保姆說:「你不能去廁所洗手嗎?沒看見我在忙嗎?」嘲笑、諷刺,不勝枚舉。
不過保姆們對女主人是畢恭畢敬,女主人說要和小孩玩顏料,她們不敢異議;如果我要說玩顏料,就說:「小孩弄得一身顏料,又要我們洗!你就不能帶小孩玩點別的?」
唉,我真的一肚子委屈,怎麼辦才好?在此先謝謝大丁了!
—————————
先別急著謝我,請讓我架起一個結構:現階段的你,認為「自己被保姆欺負了」,所以保姆是「加害者」,而你是「受害者」,所以在這個結構下,直接給你建議的話,我會順理成章地成為「救世主」。
但基於你的提問,我可以解讀為「你正試圖脫離這個結構」。所以請原諒我拐個彎,用分析的方式提供一些想法給你參考:
加害者與被害者的結構中,只要有任何一方決定不扮演了,這個結構自動就會瓦解。然而,假設我是被害者,逃離這個結構(辭職)自然「是一種選擇」,但我的確「不知道」下一個工作環境會不會遇到相同或相似的事,所以這是這個選擇的風險。
再來,主動脫離被害者角色的選擇中,還有一個是分清立場,也就是先認清我在這個職位上的職責與利益,以及我與加害者,一路延伸到所處的環境,彼此之間的利害關係。
擦邊球地用你的立場來舉例,身為「英語啟蒙老師」,我的職責為何?也就是我要為孩子的什麼負責?相對的,我的利益是什麼(吃、住、薪水)?我的權限在哪裡?跟誰確認?當然是付我錢的那位。確認之後,我會全力規劃好我的工作,並為工作內容(以及我的利益)負責。
反過來說,我不會要誰誰誰閉嘴,請儘量來質問我,然後我會反問:家裡亂了、衣服髒了,「誰」負責?我只是在確認事實,你認為我在頂撞你?你要這麼想,我很抱歉。
再來,我畢竟與可能找我麻煩的角色一起生活,所以我會把生活跟工作分開,並盡力避開對方能夠找麻煩的部分。比如先跟對方聊清楚,規劃生活環境或硬體設備的使用時間,或哪怕分擔部分生活上的內務都是可以聊的。
重點是立場對等。無論是工作或是生活,我們都是付出專業拿人錢財的,沒有誰高誰低。只要對方願意溝通,我都會好好談清楚。但如果對方擺明了就是要找碴,而付錢者也明確表示不願插手這件事情,我必須以某種程度的反擊表明我的立場,片面或全盤避開、離開這樣的情況,誰要說這是把負面情緒丟給孩子,難道讓孩子看到加害者圖利,受害者委屈,對他們會是好的教材嗎?
以上,只是我確認立場的方式或想法,還有許多生活上屬於你自己的點,找出自己的行事風格或處理方式是最好的。
大丁你好,我的工作是給二個二歲小孩做英語啟蒙老師,吃、住也在他們家,二個孩子都有一個保姆,我覺得我一直在被這被二個保姆欺負。
每次被保姆們抱怨,我從不辯解,但越想越委屈,心頭鬱結。如果正面回嘴回去,又怕保姆阿姨在我飯菜裡吐口水,對我做手腳。
這種情況,我是離職比較好嗎?但我又在想,會不會我去別人家的保姆也這樣?
我有和女主人稍稍反應過這類問題,女主人說:「她們是保姆嘛,你和她們計較什麽。而且我不管你們之間相處如何,在小孩面前,我們大人只用正面積極的語言,負面情緒妳自行消化。」
但我現在真的自行消化不了了,又覺得,一旦和阿姨們駁回去、一旦為自己辯解的話,是不是在犯規呢?
我覺得自己被欺負的例子如下,在此隨手列了幾個:
小孩把蠟筆弄到袖子上,我會被保姆說;給小孩穿襪子穿慢了也要被保姆說;我說拿個雞蛋盒做道具,或者麵糰做道具,都要被抱怨;一會小孩又要把麵糰弄得到處都是,保姆說:「你不能和他們玩點其他的嗎?就沒別的東西可以玩了嗎?」
二個小孩打架,一個要抓另一個的臉,我立即制止了,但一小孩還是被另一個抓了道小印子,保姆後來看見了又劈頭蓋臉對我說:「小孩打架你都不制止?你幹嘛的?」
還有一次,我衣服洗完正要烘乾,保姆說她要洗床單(她和小孩一起睡)讓我把衣服拿出來自己晾,可是外面都沒衣架了,我就晾在自己房間;我上廁所和洗澡,她們會直接開門進來洗手;然後有次在廚房洗手,被保姆說:「你不能去廁所洗手嗎?沒看見我在忙嗎?」嘲笑、諷刺,不勝枚舉。
不過保姆們對女主人是畢恭畢敬,女主人說要和小孩玩顏料,她們不敢異議;如果我要說玩顏料,就說:「小孩弄得一身顏料,又要我們洗!你就不能帶小孩玩點別的?」
唉,我真的一肚子委屈,怎麼辦才好?在此先謝謝大丁了!
—————————
先別急著謝我,請讓我架起一個結構:現階段的你,認為「自己被保姆欺負了」,所以保姆是「加害者」,而你是「受害者」,所以在這個結構下,直接給你建議的話,我會順理成章地成為「救世主」。
但基於你的提問,我可以解讀為「你正試圖脫離這個結構」。所以請原諒我拐個彎,用分析的方式提供一些想法給你參考:
加害者與被害者的結構中,只要有任何一方決定不扮演了,這個結構自動就會瓦解。然而,假設我是被害者,逃離這個結構(辭職)自然「是一種選擇」,但我的確「不知道」下一個工作環境會不會遇到相同或相似的事,所以這是這個選擇的風險。
再來,主動脫離被害者角色的選擇中,還有一個是分清立場,也就是先認清我在這個職位上的職責與利益,以及我與加害者,一路延伸到所處的環境,彼此之間的利害關係。
擦邊球地用你的立場來舉例,身為「英語啟蒙老師」,我的職責為何?也就是我要為孩子的什麼負責?相對的,我的利益是什麼(吃、住、薪水)?我的權限在哪裡?跟誰確認?當然是付我錢的那位。確認之後,我會全力規劃好我的工作,並為工作內容(以及我的利益)負責。
反過來說,我不會要誰誰誰閉嘴,請儘量來質問我,然後我會反問:家裡亂了、衣服髒了,「誰」負責?我只是在確認事實,你認為我在頂撞你?你要這麼想,我很抱歉。
再來,我畢竟與可能找我麻煩的角色一起生活,所以我會把生活跟工作分開,並盡力避開對方能夠找麻煩的部分。比如先跟對方聊清楚,規劃生活環境或硬體設備的使用時間,或哪怕分擔部分生活上的內務都是可以聊的。
重點是立場對等。無論是工作或是生活,我們都是付出專業拿人錢財的,沒有誰高誰低。只要對方願意溝通,我都會好好談清楚。但如果對方擺明了就是要找碴,而付錢者也明確表示不願插手這件事情,我必須以某種程度的反擊表明我的立場,片面或全盤避開、離開這樣的情況,誰要說這是把負面情緒丟給孩子,難道讓孩子看到加害者圖利,受害者委屈,對他們會是好的教材嗎?
以上,只是我確認立場的方式或想法,還有許多生活上屬於你自己的點,找出自己的行事風格或處理方式是最好的。
维摩诘所说经要解07
慧律法师主讲
【柔和】的心无恨,【勤行精进】,勤行精进,【禅定】佛的法身从精进来,佛的法身从禅定来,佛的法身就是【解脱】的心,到彼岸的心,
【三昧】这是专指三种三昧,叫做空三昧、无相三昧、无愿三昧。也就是说人的心要如何才能定,要了解一切法,万法皆是空性。要了解无相三昧,眼睛所看出去的都是虚妄之相,不值得我们这样执着、这样计较,随时都在变化,既是会变化的,就没有实在性,因缘法没有实在性,既然没有实在性,当下就能透视,透视就能达到无相解脱。
无愿,无愿就是无求,无所造作,等于是无为法。我们一切身口意都有所造作,我现在在做善事,我现在做善事就有所求,求什么?求福报,我现在来供养,求福报,这就是还不能达到无愿,无愿就是无求,人到无求,他就品自高,一个人到无所求,他的人格就很高超,无求才是真求,因为佛性本不可得,一切法本来就不可得。所以,三昧就是修空、无相、无愿,能够达到定,三昧就是正定。
【多闻】佛的法身从哪里来?从多闻,所以,师父为什么一直再三向诸位劝告,你要听经闻法,你不要孤独修行,你千万,一定要听经闻法,有一位善知识亲近,一定要有一间道场,多闻,多闻在八识田中,全都是清净,清净的种子,既然我们将来的净土,完全决定在我们的心,我们的心当然要接触清净的朋友、清净的道场,正知正见,所以,多闻也是列为很重要,所以,听经闻法,宁可牺牲生命都要听经闻法。
【智慧】而生,就是诸佛菩萨的法身,都是从智慧生,智慧就是我们所讲的佛性,我们的本性充满了智慧,
【诸波罗蜜生。】波罗蜜是指实相波罗蜜,实相才能达到波罗蜜,实相就是无相无不相。所以,波罗蜜生就是从实相达到彼岸,波罗蜜就是到彼岸,到彼岸就是到解脱的彼岸,诸波罗蜜就是六度,六波罗蜜,又是十度,十波罗蜜。所以,波罗蜜一定要实相法,一定要实相,所以,到实相的彼岸,也就是证得无生。
【从方便生。】从方便生就是佛的法身,从善巧的智慧里,善巧智慧能得解脱,也能度众生。
【从六通生。】六通就是无漏。
【从三明生。】三明就是天眼明、宿命明、漏尽明叫做三明,不要加个三明治(食物),不是这个。三明就是天眼明,这表示可以知过去、现在、未来,眼睛可以看得很远,没有远、近;宿命明就是宿世你是什么名字,我上辈子是做什么,他的职业是什么,都清清楚楚。
漏尽,漏就是烦恼,尽就是全部除掉,烦恼全部除掉了,叫做漏尽明,漏尽也就是断了一切的烦恼,就是跳出三界的见、思二惑,漏尽明。佛的法身从三明,天眼明、宿命明、漏尽明所产生。
【从三十七道品生。】三十七道品就是止跟观的前方便法,我们修三十七道品,就是四念处、四如意足、五根、五力、七菩提分、八圣道分,开始修这个,慢慢有功夫。
【从止观生。】止就是定,观就是慧,所以,修定、慧所产生。
【从十力.】从十力所生,十力我们已讲过了,佛的十种力;十力,佛的四无畏。
【四无所畏.十八不共法生。】就是说十力、四无畏、十八不共法都是佛的法身。
【从断一切不善法.集一切善法生。】佛的法身从哪里来?断一切不善业,就是说连皮毛,一点点的恶都不去做。所以,莫以恶小而为之,莫以善小而不为。
【从真实生。从不放逸生。】真实就是我们所说的直心,就是我们所说的本性才是真实,因为,我们现在所用的都是意识心,所以,直心才是真实。
我们若要了解佛的法身是什么,佛的法身就是不歪曲、不扭曲别人,不每天破坏原态,我们清净的本性,本来是不受破坏,但是,因为我们的无明,宿世的破坏性很大,所以,我们会伤害自己,所以,我们的意识、我们的心既然决定我们一切的前途,所以,只有自己会破坏自己的清净,别人没办法。你若今天修无相法,看到缺点,我不要看,听到是非,我不听,无相法;一切都无碍,别人对你都没办法,因为他要破坏你的清净之心破坏不了,你的清净之心,我们现在这一念的清净之心,会感应将来清净的净土,所以,只有自己才会破坏自己的清净之土,只有自己会破坏自己,别人没办法,我不起心、不动念,任何人对你丝毫没办法,而不受影响。
从真实生,从不放逸生。不放逸,不放逸就是精进,我们现在所讲的保持正念,随时提起观照的正念叫做不放逸,这个不放逸不是说我来拜佛、念佛、用功念佛,这是其中之一,最重要的不放逸,就是二十四小时观照,让我们有正知正见,让我们二十四小时都放得下。
佛的法身【从如是无量清净法生如来身。】
【诸仁者.欲得佛身.断一切众生病者.】众生的病是什么病?贪、瞋、痴、慢、疑,贪、瞋、痴、我慢、怀疑,疑神疑鬼,断一切众生的病,
【当发阿耨多罗三藐三菩提心。】你要发无上正等正觉的心,除了治自己的贪、瞋、痴以外,还要帮助众生。
【如是.长者维摩诘为诸问疾者如应说法.】这句话意思是说,长者叫做维摩诘居士,维摩诘居士这位长者,为每个来探病的人,为他说法,他带领很多人,宝积长者子带领很多人,来探望维摩诘居士,维摩诘居士就为他们说法,维摩诘居士就为他们说法,说色身如何糟、如何糟,应该求佛的法身,法身是清净。维摩诘居士说法之后,【令无数千人皆发阿耨多罗三藐三菩提心。】所以维摩诘居士太伟大了!
慧律法师主讲
【柔和】的心无恨,【勤行精进】,勤行精进,【禅定】佛的法身从精进来,佛的法身从禅定来,佛的法身就是【解脱】的心,到彼岸的心,
【三昧】这是专指三种三昧,叫做空三昧、无相三昧、无愿三昧。也就是说人的心要如何才能定,要了解一切法,万法皆是空性。要了解无相三昧,眼睛所看出去的都是虚妄之相,不值得我们这样执着、这样计较,随时都在变化,既是会变化的,就没有实在性,因缘法没有实在性,既然没有实在性,当下就能透视,透视就能达到无相解脱。
无愿,无愿就是无求,无所造作,等于是无为法。我们一切身口意都有所造作,我现在在做善事,我现在做善事就有所求,求什么?求福报,我现在来供养,求福报,这就是还不能达到无愿,无愿就是无求,人到无求,他就品自高,一个人到无所求,他的人格就很高超,无求才是真求,因为佛性本不可得,一切法本来就不可得。所以,三昧就是修空、无相、无愿,能够达到定,三昧就是正定。
【多闻】佛的法身从哪里来?从多闻,所以,师父为什么一直再三向诸位劝告,你要听经闻法,你不要孤独修行,你千万,一定要听经闻法,有一位善知识亲近,一定要有一间道场,多闻,多闻在八识田中,全都是清净,清净的种子,既然我们将来的净土,完全决定在我们的心,我们的心当然要接触清净的朋友、清净的道场,正知正见,所以,多闻也是列为很重要,所以,听经闻法,宁可牺牲生命都要听经闻法。
【智慧】而生,就是诸佛菩萨的法身,都是从智慧生,智慧就是我们所讲的佛性,我们的本性充满了智慧,
【诸波罗蜜生。】波罗蜜是指实相波罗蜜,实相才能达到波罗蜜,实相就是无相无不相。所以,波罗蜜生就是从实相达到彼岸,波罗蜜就是到彼岸,到彼岸就是到解脱的彼岸,诸波罗蜜就是六度,六波罗蜜,又是十度,十波罗蜜。所以,波罗蜜一定要实相法,一定要实相,所以,到实相的彼岸,也就是证得无生。
【从方便生。】从方便生就是佛的法身,从善巧的智慧里,善巧智慧能得解脱,也能度众生。
【从六通生。】六通就是无漏。
【从三明生。】三明就是天眼明、宿命明、漏尽明叫做三明,不要加个三明治(食物),不是这个。三明就是天眼明,这表示可以知过去、现在、未来,眼睛可以看得很远,没有远、近;宿命明就是宿世你是什么名字,我上辈子是做什么,他的职业是什么,都清清楚楚。
漏尽,漏就是烦恼,尽就是全部除掉,烦恼全部除掉了,叫做漏尽明,漏尽也就是断了一切的烦恼,就是跳出三界的见、思二惑,漏尽明。佛的法身从三明,天眼明、宿命明、漏尽明所产生。
【从三十七道品生。】三十七道品就是止跟观的前方便法,我们修三十七道品,就是四念处、四如意足、五根、五力、七菩提分、八圣道分,开始修这个,慢慢有功夫。
【从止观生。】止就是定,观就是慧,所以,修定、慧所产生。
【从十力.】从十力所生,十力我们已讲过了,佛的十种力;十力,佛的四无畏。
【四无所畏.十八不共法生。】就是说十力、四无畏、十八不共法都是佛的法身。
【从断一切不善法.集一切善法生。】佛的法身从哪里来?断一切不善业,就是说连皮毛,一点点的恶都不去做。所以,莫以恶小而为之,莫以善小而不为。
【从真实生。从不放逸生。】真实就是我们所说的直心,就是我们所说的本性才是真实,因为,我们现在所用的都是意识心,所以,直心才是真实。
我们若要了解佛的法身是什么,佛的法身就是不歪曲、不扭曲别人,不每天破坏原态,我们清净的本性,本来是不受破坏,但是,因为我们的无明,宿世的破坏性很大,所以,我们会伤害自己,所以,我们的意识、我们的心既然决定我们一切的前途,所以,只有自己会破坏自己的清净,别人没办法。你若今天修无相法,看到缺点,我不要看,听到是非,我不听,无相法;一切都无碍,别人对你都没办法,因为他要破坏你的清净之心破坏不了,你的清净之心,我们现在这一念的清净之心,会感应将来清净的净土,所以,只有自己才会破坏自己的清净之土,只有自己会破坏自己,别人没办法,我不起心、不动念,任何人对你丝毫没办法,而不受影响。
从真实生,从不放逸生。不放逸,不放逸就是精进,我们现在所讲的保持正念,随时提起观照的正念叫做不放逸,这个不放逸不是说我来拜佛、念佛、用功念佛,这是其中之一,最重要的不放逸,就是二十四小时观照,让我们有正知正见,让我们二十四小时都放得下。
佛的法身【从如是无量清净法生如来身。】
【诸仁者.欲得佛身.断一切众生病者.】众生的病是什么病?贪、瞋、痴、慢、疑,贪、瞋、痴、我慢、怀疑,疑神疑鬼,断一切众生的病,
【当发阿耨多罗三藐三菩提心。】你要发无上正等正觉的心,除了治自己的贪、瞋、痴以外,还要帮助众生。
【如是.长者维摩诘为诸问疾者如应说法.】这句话意思是说,长者叫做维摩诘居士,维摩诘居士这位长者,为每个来探病的人,为他说法,他带领很多人,宝积长者子带领很多人,来探望维摩诘居士,维摩诘居士就为他们说法,维摩诘居士就为他们说法,说色身如何糟、如何糟,应该求佛的法身,法身是清净。维摩诘居士说法之后,【令无数千人皆发阿耨多罗三藐三菩提心。】所以维摩诘居士太伟大了!
保持炙热,坚持下去,前路未必是光明坦荡,但也一定充满无限可能。热爱可抵岁月漫长,让我们一起变成更好的人吧,成为彼此的骄傲春杪夏首为爱聚,真诚如初历千帆。一蓑烟雨自在去,热爱终抵岁月长。✨让我们一起变成更好的人吧✨肖战平安顺遂✨肖战谦逊有礼,肖战不卑不亢,肖战根正苗红,肖战干干净净,肖战是方方正正的中国偶像,愿你前途坦荡,星途璀璨,一定要平安喜乐 平凡的烟火里,淡看似水年华,光阴往来,遇逆境从不生怨尤,处顺境也心怀淡然。肖战平安喜乐,肖战顺遂无忧,肖战星途璀璨!
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