这个运动会上瘾 ，极限飞盘是一项新兴的极限运动之一，是世界运动会项目之一,也是世界上目前发展最快的运动项目，追求“尊重、理解、服从”的极限飞盘精神，它综合了篮球的脚步移动，足球的跑动，网球的跑位、橄榄球的得分、排球胜负的积分方法等优点，是无裁判的和谐性比赛,具有时尚、趣味、娱乐、竞技于一体的一种新兴休闲有氧健身运动，含有跑、跳、投的运动特点，可以培养大学生的运动兴趣，提高身体素质和思维能力，使不同运动爱好的同学都可在极限飞盘的运动中体验团队竞争与合作,本课程能实现新形势下的健身目标“健体、健心、健志”。 #年轻人最爱的玩乐系运动#

海鲈鱼蛋白质丰富，肉质鲜美，是常见的海洋经济鱼类之一。比较著名的菜肴有宫保海鲈球。
1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。
2、鲈鱼还可治胎动不安、产后少乳等症，准妈妈和生产妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品。
3、鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。

【今年首场省级体育赛事活动“虽迟仍达”】【浙江省第三届生态运动会相约“大美江郎山”】

绿水青山、运动浙江。经省政府批准，由省体育局、衢州市人民政府主办，省自然资源厅、省生态环境厅、省住建厅、省交通厅、省水利厅、省农业农村厅、省文旅厅联办的浙江省第三届生态运动会，5月28日在浙江第一个世界遗产地江山江郎山拉开大幕。副省长成岳冲出席。省政府副秘书长、省文旅厅党组书记陈广胜，省体育局党组书记、局长郑瑶，衢州市委副书记、市长徐张艳等参加。

据悉，浙江省生态运动会是由省政府于2020年批准设立的自主IP赛事，是体育助力共同富裕示范区建设、加快山区26县高质量发展的重要载体。郑瑶介绍，经过连续2年的培育打造，浙江省生态运动会已走进9个市县、举办了11站赛事，“绿水青山·运动浙江”理念渐入人心。本届生态运动会是今年我省统筹疫情防控和经济发展背景下举办的首个省级运动会，具有重大意义。

当天开幕式突出“生态”特色——没有放在体育场、体育馆举行，以大草坪为舞台，以江郎山为背景，登场亮相的没有明星大腕，清一色是普通的运动爱好者，以富有激情的运动身姿展现青春活力、动感魅力，在运动的张力中感受江山如诗如画的山水画卷和天人合一的美好意境。在体操世界冠军何宁领跳下、伴随着杭州杭州亚运会的主要歌曲之一《等你来》的音乐，迅速将现场气氛推向高潮。

开幕式外，41支队伍、600余名运动员同场竞技的广场舞大赛是本届生态运动会的重头戏之一。“友谊第一，比赛第二，欢迎舞友们来江山！”江山市凤林镇茅坂村排舞队领队徐双梅在快乐参与的同时，发出诚挚邀请。即将登场比赛的嘉兴拉丁舞队，正在进行最后的彩排，一招一式颇有专业范儿。阿姨们介绍，因为受疫情影响，队伍太久没比赛了，这次都铆足了劲。领队刘姨打趣：“江山山美水美，我们肯定得跳出高水平，这样才匹配！”比赛结束后，老姐妹们还打算多留一天，体验江山的好山好水。

受天气影响，动力三角翼比赛于27日举行，与曼妙多姿的广场舞形成空陆呼应。飞行器犹如雨燕般滑翔而过，一群热爱蓝天、热爱飞行的年轻人展翅翱翔、激烈角逐，吸引众多运动爱好者、游客驻足围观。除定点降落赛，6支来自江山、武义、湖州等地的队伍还开展器材快速拆装等项目的比拼。

本届生态运动会倾情打造极具浙江人文特色、展示浙江山水风貌、彰显百姓健身热情和时尚品质的户外运动嘉年华，江山为本届生态运动会开了好头！江山市委书记朱素芳介绍，江山目前已经培育打造6个体育乡镇、25个体育旅游特色村，让老百姓吃上了“生态饭”。根据不同时节与运动特点，立足在城乡与水间水域等，精心打造了新年登高大会、新春农民运动会等十多项假日体育赛事活动，每年举办的场次超过一百。

当下，疫情防控实现阶段性重大胜利，而最适合户外运动开展的初夏又刚刚到来，除开幕式外浙江省第三届生态运动会的其它赛事活动，包括千人徒步、钓鱼大赛、漂流比赛、公开水域游泳赛等，6—7月分别将在江山的绿水青山间举行。主办方倡导全省各地因时制宜、因地制宜开展形式多样的户外运动活动，通过全民运动、科学健身，在强身健体的同时为杭州亚运会的筹办营造更为浓厚的氛围。

记者了解到，第三届浙江省生态运动会，在江山举办开幕式后陆续还将在绍兴柯桥、台州天台、舟山定海等举办。（来源：新闻通联 毛武俊 陆一帅；摄像 杨庆卫）