场面一度很尴尬
我进行一晚上的自我反思 与自我批评[允悲] 因为好久没有生气过了 必然解决的方式有点激进
一下场面没搂住 就失控了我 [允悲]
这就是预兆 之前我就感觉有点小不开心 我就不知道在哪 现在好了 发现了 真是太棒了 特别好这样 剩的老憋着
我下次注意⚠️ 注意[允悲]
昨天晚上还梦到我姐 对我视而不见[允悲] 咱也不知道为什么 咱也不敢问[允悲]
昨晚真是一股脑 没搂住 却我内心话
诶呀 不管怎么说 我反正是尽自己这方的责任了 我错了我也已经承认了 就是这么简单 见面还是得打招呼 该干嘛干嘛
多大点事啊 问题不大[good][心]
我进行一晚上的自我反思 与自我批评[允悲] 因为好久没有生气过了 必然解决的方式有点激进
一下场面没搂住 就失控了我 [允悲]
这就是预兆 之前我就感觉有点小不开心 我就不知道在哪 现在好了 发现了 真是太棒了 特别好这样 剩的老憋着
我下次注意⚠️ 注意[允悲]
昨天晚上还梦到我姐 对我视而不见[允悲] 咱也不知道为什么 咱也不敢问[允悲]
昨晚真是一股脑 没搂住 却我内心话
诶呀 不管怎么说 我反正是尽自己这方的责任了 我错了我也已经承认了 就是这么简单 见面还是得打招呼 该干嘛干嘛
多大点事啊 问题不大[good][心]
两人能够白头偕老的17个迹象
每段关系都有可能会走到这一步：那个你不能没有的人，就要变成和你一同生活的人。这时，你也得确定，你们到底适不适合结婚。你当然可以从亲密关系的重要层面着手，例如吸引力、亲密、信任等，但其他特质也相当重要，而且你可以借由它们来判断，自己是不是和对的人在一起，因为对的人会在个人和职涯上支持协助你，让你的梦想成真。
你们两人是否能够长远地支持彼此，一起走下去，底下是17个重要的迹象：
1. 你只要思考自己想说什么，而非该怎么说
我们在提出想法、建议或建设性批评时，常会小心选择用词。但如果你和对的人在一起，你不会思考该怎么说，而是直接说出你想说的事，因为你知道对方会了解，也因为你相信，你们可以处理任何误解。
2. 有坏消息时，你最先想到的就是告诉另一半，而不是害怕告诉另一半
好事发生时，很多人会等不及告诉另一半。但如果是坏事，特别是因你而发生的坏事，开口自然难得多。不过，如果另一半是对的人，这会是你想最先进行的对话，因为你知道对方会聆听、同情、同理，并协助你处理问题。
3.了解金钱和共处时间之间的关系
研究显示，如果伴侣中有一方通勤时间超过45分钟，离婚机会会上升40%。另一项研究指出，以个人满足而言，薪资要增加40%，才值得多通勤1小时。简言之，一点点加薪，不值得每天多通勤1小时，对关系也绝对没有帮助。
4.不期望你在一夜之间改变。
对的人知道，你确实想改变自己的某些地方，但也不期望你会在一夜之间就改变；无论得花多少时间，他们都会愿意协助你改掉那些毛病。
5.从不让你放弃自己
展现耐心，代表你真的对另一半很有信心。成功并非一蹴可几，正因为如此，如果另一半对你很有耐心，并鼓励你努力工作，你就有机会创造你从来无法想像的成就。
6.帮助你更加成功
华盛顿大学的研究者发现，无论是男女，拥有相对精明可靠的另一半的人，通常工作表现较佳、较早获得升职、收入较高，对工作也更加满意。
7.不谈你的八卦，而是谈你做过的、了不起的事
我们都有认识那种会说另一半坏话的人，但如果你爱、你尊重另一半，你就不会大谈另一半的个人失败，而是谈另一半的成就，因为你真心为另一半开心；这也代表你对自己很满意。
8.很了解你，可以提出你没想到、但应该要想到的点子
和不对的人在一起，你们会比较在乎是谁想出了点子，而非点子本身。对的人了解你的工作、目标和梦想，也有能力提出你没有想到的点子。
而在另一半提出点子之后，你也不会觉得对方在指示或干预你，你只是很开心，因为对方在乎你、想要帮助你。
9. 你觉得他听多于说，对方也觉得你听多于说
有些人是社交大师，有办法让你在不知不觉地谈起自己的事；他们会提出对的问题，保持开放、保持描述和反思的空间。提出对的问题然后仔细聆听，代表另一半尊重你，以及你的想法和意见；同样地，你也会如此对待另一半。
10.比较在乎和你一起做些什么，而不是你们到底做了什么
如果你不懂两者之间的差异，而且你对另一半没有这样的感觉，代表你不是和对的人在一起。
11.在乎判断什么是对的，而不是自己是对的
有的人知道自己是对的，而且他们想要（事实上，是需要）另一半知道这点。
对的人不在意自己出错，觉得找出什么是对的，比自己是对的重要许多；要是你的看法更好，他们也会优雅地让步。
12.会毫不犹豫地向你求助
寻求协助代表着尊重，就像是在说“你懂得比我多”、“你能做我做不到的事”。更重要的是，它还代表着信任，因为这会展现自身的脆弱之处。寻求协助所展现的并不是软弱，而是强大──在亲密关系中尤其如此。
看更多：谈感情，至少拿出你对工作三分之一的耐性
13.会原谅，以及遗忘
记得另一半犯下的错误并不难，难的是原谅并放下。和对的人在一起时，你会亲眼见证宽恕是多么地神圣，不过，遗忘也有可能更加神圣。
14.帮助你将缺陷转为优势
如果另一半认定你不必成为另一个人，只是帮助你成为更棒的自己，就代表你找到了对的人。
15.真心为你的成功感到喜悦
优秀的商业团队会胜利，是因为最有天分的成员，愿意为了其他人的快乐做出牺牲。优秀团队的成员了解自身角色，而且愿意互相帮助、将个人目标放一边，并将团队目标放在第一。
美好的亲密关系亦是如此。对的人不会因为你的成功而愤恨和嫉妒、不需要分享镁光灯，只是真心因为你快乐而感到喜悦。也就是说，他们不但会庆祝你的成功，还会协助你成功。
16.从来不会让你觉得“我得说服他／她做这件事”
另一半了解你喜爱的事物，不会觉得与你一起做你喜欢的事是种交换；他们同意一同参与，全因为他们真心愿意。对的人愿意真正地给予，而真正的给予从来不会要求回报。
17.给你的赞美，比任何人都要多
我们很容易会把天天见到的人视为理所当然，但我们也全都值得赞美，就算是来自天天见到的人也不例外。
对的人会一次又一次地看见你的好，而且会时时给予你赞美。这不但能让你有好心情，也有助让你成为更好的人；有时，持续获得赞美，就是我们继续努力变得更好的主因。
我看到
我听到
我感觉到
而且我知道
我是一个有爱心的人
把爱带给我所最爱的人！
每段关系都有可能会走到这一步：那个你不能没有的人，就要变成和你一同生活的人。这时，你也得确定，你们到底适不适合结婚。你当然可以从亲密关系的重要层面着手，例如吸引力、亲密、信任等，但其他特质也相当重要，而且你可以借由它们来判断，自己是不是和对的人在一起，因为对的人会在个人和职涯上支持协助你，让你的梦想成真。
你们两人是否能够长远地支持彼此，一起走下去，底下是17个重要的迹象：
1. 你只要思考自己想说什么，而非该怎么说
我们在提出想法、建议或建设性批评时，常会小心选择用词。但如果你和对的人在一起，你不会思考该怎么说，而是直接说出你想说的事，因为你知道对方会了解，也因为你相信，你们可以处理任何误解。
2. 有坏消息时，你最先想到的就是告诉另一半，而不是害怕告诉另一半
好事发生时，很多人会等不及告诉另一半。但如果是坏事，特别是因你而发生的坏事，开口自然难得多。不过，如果另一半是对的人，这会是你想最先进行的对话，因为你知道对方会聆听、同情、同理，并协助你处理问题。
3.了解金钱和共处时间之间的关系
研究显示，如果伴侣中有一方通勤时间超过45分钟，离婚机会会上升40%。另一项研究指出，以个人满足而言，薪资要增加40%，才值得多通勤1小时。简言之，一点点加薪，不值得每天多通勤1小时，对关系也绝对没有帮助。
4.不期望你在一夜之间改变。
对的人知道，你确实想改变自己的某些地方，但也不期望你会在一夜之间就改变；无论得花多少时间，他们都会愿意协助你改掉那些毛病。
5.从不让你放弃自己
展现耐心，代表你真的对另一半很有信心。成功并非一蹴可几，正因为如此，如果另一半对你很有耐心，并鼓励你努力工作，你就有机会创造你从来无法想像的成就。
6.帮助你更加成功
华盛顿大学的研究者发现，无论是男女，拥有相对精明可靠的另一半的人，通常工作表现较佳、较早获得升职、收入较高，对工作也更加满意。
7.不谈你的八卦，而是谈你做过的、了不起的事
我们都有认识那种会说另一半坏话的人，但如果你爱、你尊重另一半，你就不会大谈另一半的个人失败，而是谈另一半的成就，因为你真心为另一半开心；这也代表你对自己很满意。
8.很了解你，可以提出你没想到、但应该要想到的点子
和不对的人在一起，你们会比较在乎是谁想出了点子，而非点子本身。对的人了解你的工作、目标和梦想，也有能力提出你没有想到的点子。
而在另一半提出点子之后，你也不会觉得对方在指示或干预你，你只是很开心，因为对方在乎你、想要帮助你。
9. 你觉得他听多于说，对方也觉得你听多于说
有些人是社交大师，有办法让你在不知不觉地谈起自己的事；他们会提出对的问题，保持开放、保持描述和反思的空间。提出对的问题然后仔细聆听，代表另一半尊重你，以及你的想法和意见；同样地，你也会如此对待另一半。
10.比较在乎和你一起做些什么，而不是你们到底做了什么
如果你不懂两者之间的差异，而且你对另一半没有这样的感觉，代表你不是和对的人在一起。
11.在乎判断什么是对的，而不是自己是对的
有的人知道自己是对的，而且他们想要（事实上，是需要）另一半知道这点。
对的人不在意自己出错，觉得找出什么是对的，比自己是对的重要许多；要是你的看法更好，他们也会优雅地让步。
12.会毫不犹豫地向你求助
寻求协助代表着尊重，就像是在说“你懂得比我多”、“你能做我做不到的事”。更重要的是，它还代表着信任，因为这会展现自身的脆弱之处。寻求协助所展现的并不是软弱，而是强大──在亲密关系中尤其如此。
看更多：谈感情，至少拿出你对工作三分之一的耐性
13.会原谅，以及遗忘
记得另一半犯下的错误并不难，难的是原谅并放下。和对的人在一起时，你会亲眼见证宽恕是多么地神圣，不过，遗忘也有可能更加神圣。
14.帮助你将缺陷转为优势
如果另一半认定你不必成为另一个人，只是帮助你成为更棒的自己，就代表你找到了对的人。
15.真心为你的成功感到喜悦
优秀的商业团队会胜利，是因为最有天分的成员，愿意为了其他人的快乐做出牺牲。优秀团队的成员了解自身角色，而且愿意互相帮助、将个人目标放一边，并将团队目标放在第一。
美好的亲密关系亦是如此。对的人不会因为你的成功而愤恨和嫉妒、不需要分享镁光灯，只是真心因为你快乐而感到喜悦。也就是说，他们不但会庆祝你的成功，还会协助你成功。
16.从来不会让你觉得“我得说服他／她做这件事”
另一半了解你喜爱的事物，不会觉得与你一起做你喜欢的事是种交换；他们同意一同参与，全因为他们真心愿意。对的人愿意真正地给予，而真正的给予从来不会要求回报。
17.给你的赞美，比任何人都要多
我们很容易会把天天见到的人视为理所当然，但我们也全都值得赞美，就算是来自天天见到的人也不例外。
对的人会一次又一次地看见你的好，而且会时时给予你赞美。这不但能让你有好心情，也有助让你成为更好的人；有时，持续获得赞美，就是我们继续努力变得更好的主因。
我看到
我听到
我感觉到
而且我知道
我是一个有爱心的人
把爱带给我所最爱的人！
「毕业致辞」方新军：苏州大学法学院院长——人生如棋，重在选择
人生如棋，重在选择
——2019年苏州大学王健法学院毕业典礼致辞
亲爱的各位老师、各位同学：
大家下午好！“连雨不知春去，一晴方觉夏深”，盛夏时分正是毕业季。和开学典礼上的欢天喜地不同，毕业典礼总是不可避免地自带一丝离愁别绪。在去年的开学典礼上我曾经说过这样一句话“选择确实是自由的表现，但是选择本身就是一种痛苦。”当时的这句话只是一个过渡句，并没有什么特别的涵义，但是对于即将毕业的同学们则另有一番意涵。
人生如棋，也有布局、中盘和官子三个阶段。对于我这个年纪的人来说，中盘战斗即将结束，很快就会迎来人生的官子阶段。对于同学们来说，人生还处在布局阶段。棋风飘逸的马晓春九段曾经说到：“围棋水平的高低不在于具体的计算，关键在于对棋的虚的理解。”真正的高手都非常重视围棋的布局，因为布局阶段的选择将会决定一盘棋的方向和格调。棋风华丽的日本棋圣藤泽秀行就骄傲地宣称：“前五十手，天下无敌手。”布局的成功是他能够连续称霸六届棋圣的根本保证。
在布局阶段，人生的棋盘上还没有几个棋子，可供选择的地方太多。作为八十年代的大学生，我非常羡慕在座各位同学拥有的选择自由。当年的我们由于规则的限制并没有多少选择的余地，我们基本不能选择工作的地点和性质，研究生的招生规模和专业都非常少，继续深造的机会非常渺茫。如果有人能够出国留学，很多年里街头巷尾都会流传着你的传说。但是选择自由的增加也是导致一个人焦虑和困惑的主要原因。没有选择时我们感觉自己像囚徒一样没有自由，选择太多时我们又觉得喘不过气来。
巴里·施瓦茨在《选择的悖论》这本书里讲了一个买牛仔裤的故事，他原本只是想买一条普通的中号牛仔裤，结果售货员问他：您是想要修身款、简约款、休闲款、宽松款还是超宽松款的呢？您是想要石洗的、酸洗的还是砂洗的？拉链的还是纽扣的？褪色的还是一般的？他一下被弄地不知所措，花费很长时间选了一条，事后总感觉也许另外一条更好。人生不是牛仔裤，如果你有足够的钱买下商店里的所有款式的牛仔裤，选择的痛苦就会消失，但是即便你有再多的钱，你也无法买来几个完全不同的人生。
人生选择的痛苦，一个非常重要的原因就是机会成本巨大。你选择一个就意味着放弃了其他机会，你选择了上海的繁华，意味着放弃了苏州的宁静；你选择了法官的尊荣，意味着放弃了大学老师的自由。选择越多，机会成本就越大，而且你越是意识到机会成本的存在，你的选择带来的满足感就越低。
人生选择的痛苦，另外一个原因就是选择结果的高度不确定性。随着科技的进步，人类应对自然界不确定性的水平确实是提高了，但是人类应对自身社会生活不确定性的水平并没有显著提高，甚至可以说不确定性进一步被放大了。心理学的研究发现年轻人面对选择的最大痛苦就是未来的不确定性、没有预测力和极端的自我怀疑。我相信在座的各位同学一定是感同身受，问题是我们有什么样的方法能够降低人生选择带来的痛苦和困惑呢？
不确定性并不可怕，我们甚至应该为人生的不确定性大声喝彩！希腊悲剧家埃斯库罗斯认为，希望来自于命运的不确定性。高度确定的人生实际上是非常乏味，甚至是非常可怕的。在阿法狗相继击败韩国和中国的顶尖高手李世石、柯洁以后，人类已经失去了和阿法狗比赛的欲望，因为失败的命运是高度确定的，但是人和人之间的比赛仍然在继续，因为这类比赛的结果不确定性将永远存在。我当年选择考研，一个非常重要的原因就是我几乎一眼就能看到自己退休时的状况。也许有人会说，你现在也能一眼看到自己退休的状况——一名颤颤巍巍的退休大学教授，但是在退休之前我究竟能培养多少好学生，我自己的学术水平究竟能达到何种高度仍然是不确定的。这正是我选择大学老师这份职业的关键原因。没有不确定性，世界将没有希望。只有当我们不能确切地知道选择的未来结果时，我们才有选择的自由，才会有选择的道德困境。真正的乐观主义者恰恰是相信未来是不确定的人。
刚刚接任牛津大学法理学讲席教授的张美露在《艰难选择》的演讲中讲述了自己的选择故事：在她大学毕业的时候面临成为一名哲学家还是成为一名律师的选择，她内心里是想成为能够静静地坐在椅子上进行思考的哲学家，但是基于对失业哲学家的恐惧，她还是选择成为律师。这个选择并没有使她变得更快乐，因为她发现自己不适合律师的工作，也无法全身心地投入其中，最终她还是成为了专门研究“艰难选择”的著名哲学家。通过对自己选择的反思，张美露发现人生的艰难选择并没有最优项，因为价值无法精确度量，成为律师还是成为哲学家无法简单地区分出好坏。人类面临艰难选择时，不能只从外部寻找理由，否则很容易成为人生的“漂流者”，选择的理由应该在自己的内心中去寻找。人类有一项隐藏的潜能一直没有被发现，那就是为自己的选择创造理由。你想成为什么样的人？你的身心和智力应该放在何处？这才是你面临艰难选择时真正应该考虑的问题。自由选择的能力是天赐之物，人类应该好好珍惜。
牛津大学法理学讲席果然是有传承的，张美露的前任哈特面临过几乎同样的选择。大学毕业时，哈特很想留在牛津大学从事学术研究，但是两次考试都被万灵学院拒绝，这使得他心灰意冷选择去伦敦做律师。他的律师业务非常成功，基本达到了财务自由的状态，滑滑雪、听听歌剧、欣赏欣赏芭蕾舞、隔三差五去高级餐厅享用美食已经成为他的生活常态。但是一旦出现牛津大学的召唤，即使薪水出现断崖式的下降，哈特仍然选择重返牛津。用他妻子的话说，哈特就像一只母鸡，总是不由自主地想回自己的窝里看看。这个窝就是学术研究。
听到这儿，同学们可能会想，尽管前面反复强调人生的艰难选择没有最优项，但是这两个故事仍然像是为大学老师这个职业撰写的一篇软文。为了避免这种误解，我寻求牛津大学内部人士的帮助，看看有没有反例，真的是有的。罗伯特·高夫，不当得利法的权威学者，上个世纪五十年代在牛津大学法学院任教，后辞职做律师，最终成为英国上诉法院的大法官；斯蒂芬·莫里亚蒂，上个世纪八十年代在牛津大学法学院任教，在保险法上很有成就，辞职做律师，最终成为皇家大律师（QC）。我不太清楚他们做出上述选择时的心路历程，但是我相信他们一定是遵从自己的内心做了一个选择，否则他们不可能在后来的事业上取得成功。
不要以为上述感悟是西方人的专利，王阳明更加精炼地表达过这种认知：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”围棋的道理也是一样的，棋风奔放的日本本因坊武宫正树一反棋界优先选择金角银边的成规，专门选择被嘲讽为“草包肚”的中腹，因为风格气势磅礴而被世人称为“宇宙流”。但是他在接受记者采访时说，他更愿意自己的棋风被称为“自然流”，因为他是遵循自己内心对棋的理解自然而然地下出宇宙流的。
遵循自己的内心是人生选择的前提，但是更加重要的是对自己选择的坚守。同学们一旦做出选择走上工作岗位，人生的中盘阶段就开始了。围棋上有个源自相扑运动的术语——“气合”，意思是两个吨位巨大的相扑运动员“砰”的一声撞在一起咬上劲就没有任何退缩和分神的余地。退缩和分神的结果就是失败。人们一般都会认为，在选择时保留可以改变主意的机会可以舒缓一个人的焦虑情绪，但是心理学的研究表明，保留改变自己选择的机会会提高心理代价。一方面可逆的选择会使你在选择时更加随意；另一方面可逆的选择会让你在选择后的专注度降低，更加容易三心二意，这是事业成功的大忌。尤其是到了人生的中盘阶段，棋盘上的棋子越来越多，选择的改变意味着巨大的代价。
中国棋圣聂卫平九段在中日围棋擂台赛中凭借一己之力横扫日本的超一流棋手，其时举国沸腾。正当人们期望他取得更高的成就时，他喜欢上了打桥牌，而且打到了职业水准。有一天正当他眉飞色舞地和他人聊桥牌的时候，坐在旁边的吴清源大师说了一句话：“博二兔，不得一兔！”在随后举行的第一届世界大赛“应氏杯”的决赛中，聂卫平被韩国高手曹薰铉击败，此后再无获得世界冠军的机会。在吴清源先生去世时，聂卫平想起这句话依然感慨万千，未能获得世界冠军是他的终身遗憾！
取得巨大成就的歌德在晚年时仍然谦虚地说过这样一句话：“假如我没有在石头上费过那么多功夫，我很可能把最珍贵的金刚钻拿到手了。”深受歌德影响的黑格尔也说到：“一个志在有大成就的人，就必须如歌德所说，知道限制自己。那些什么事都想做的人，其实什么事都不能做，而终归于失败。”
人生的棋局非常漫长，即便是发自内心的选择，能够坚持到底并不容易。人生难免会遇到挫折，此时最容易滋生后悔的情绪。后悔情绪的缘由在心理学上称之为反事实思维，用法学的术语表达就是假设的因果关系。即针对已经发生的事情假设一种与事实相反的可能性，其中上行的反事实思维更容易让人后悔。一个奥运会铜牌获得者可能比银牌获得者更开心，因为银牌获得者可能一直在想，如果再快0.1秒自己就是冠军。而铜牌获得者可能在想，幸亏快了0.1秒，否则自己都无法站上领奖台。
转眼自己已经年近半百，回首自己曾经做过的艰难选择同样是感慨万千。我当年选择考研的目的是想到上海当一名律师，由于专业是零起点，英语基础也不是很好，期间数次落榜，难免心灰意冷。我总是这样激励自己：“好好读书，争取有一天能开着宝马在上海外滩兜风，这是何等的潇洒！”我当时不知道有法拉利，否则我设想的场景一定是开着法拉利在外滩兜风。但是真的到了研究生毕业的时候，我却选择了成为一名大学老师。在2005年出版的一本书的后记里，我叙述了自己改变选择的原因：当年考取研究生以后，被导师徐国栋教授全身心投入学术研究的热情所感染，研二时在徐老师的鼓励下写了一篇论文最终发表在梁慧星教授主编的《民商法论丛》上。这对当时的我来说是一个天大的鼓励，以致于使自己的人生发生了一次转向。原先我考研的目的是为了到上海去做一名律师，现在突然觉得自己还能写点东西，而且也发现自己非常喜欢读书的生活。从那时起，我就定下了做一名大学老师的目标。毕业时，也正是这篇论文使苏州大学法学院接受了外部条件并不是很优秀的我。昨天晚上重新阅读自己将近十五年前写下的文字，依旧是心潮澎湃。
尽管当年确实是发自内心做出了选择，但是之后并非没有产生过动摇。在博士论文的初稿遭到导师的批评，投出去的稿子一直石沉大海时，一想到自己原本有可能开着法拉利在外滩兜风，内心里怎么能不出现波澜。我甚至在给导师的邮件里说了这样一句话：如果自己确实不适合搞学术，我何苦为难自己、为难学术呢？幸好在徐老师的鼓励和鞭策下，我咬住了最后一股劲，否则我现在正在上海外滩兜风，而不是站在这儿给同学们致辞。我确实有可能在外滩兜风，但是不排除只是骑着自行车在兜风。即使能够开着法拉利在外滩兜风，那也只是一种不同的生活方式，和现在相比也没有好坏之分。我只能相信当年的选择使我成为了一朵不一样的烟火。
人生确实如棋，但是人生的结局并非只有非赢即输，很多时候只是没有达到自己的期望值而已。如果有一天你心想事成、衣锦还乡，像我们的杰出校友王健先生一样捐巨资资助母校，我们当然热烈欢迎；如果你最终的愿望没有实现，但是你发自内心地选择过、为自己的选择努力奋斗过，你也同样留下了一张漂亮的、值得回味的人生棋谱。母校同样为你感到骄傲！
同学们！勇敢地投入人生的中盘战斗，争取留下一张漂亮的人生棋谱吧！真心地祝福各位同学前程万里！谢谢大家！
人生如棋，重在选择
——2019年苏州大学王健法学院毕业典礼致辞
亲爱的各位老师、各位同学：
大家下午好！“连雨不知春去，一晴方觉夏深”，盛夏时分正是毕业季。和开学典礼上的欢天喜地不同，毕业典礼总是不可避免地自带一丝离愁别绪。在去年的开学典礼上我曾经说过这样一句话“选择确实是自由的表现，但是选择本身就是一种痛苦。”当时的这句话只是一个过渡句，并没有什么特别的涵义，但是对于即将毕业的同学们则另有一番意涵。
人生如棋，也有布局、中盘和官子三个阶段。对于我这个年纪的人来说，中盘战斗即将结束，很快就会迎来人生的官子阶段。对于同学们来说，人生还处在布局阶段。棋风飘逸的马晓春九段曾经说到：“围棋水平的高低不在于具体的计算，关键在于对棋的虚的理解。”真正的高手都非常重视围棋的布局，因为布局阶段的选择将会决定一盘棋的方向和格调。棋风华丽的日本棋圣藤泽秀行就骄傲地宣称：“前五十手，天下无敌手。”布局的成功是他能够连续称霸六届棋圣的根本保证。
在布局阶段，人生的棋盘上还没有几个棋子，可供选择的地方太多。作为八十年代的大学生，我非常羡慕在座各位同学拥有的选择自由。当年的我们由于规则的限制并没有多少选择的余地，我们基本不能选择工作的地点和性质，研究生的招生规模和专业都非常少，继续深造的机会非常渺茫。如果有人能够出国留学，很多年里街头巷尾都会流传着你的传说。但是选择自由的增加也是导致一个人焦虑和困惑的主要原因。没有选择时我们感觉自己像囚徒一样没有自由，选择太多时我们又觉得喘不过气来。
巴里·施瓦茨在《选择的悖论》这本书里讲了一个买牛仔裤的故事，他原本只是想买一条普通的中号牛仔裤，结果售货员问他：您是想要修身款、简约款、休闲款、宽松款还是超宽松款的呢？您是想要石洗的、酸洗的还是砂洗的？拉链的还是纽扣的？褪色的还是一般的？他一下被弄地不知所措，花费很长时间选了一条，事后总感觉也许另外一条更好。人生不是牛仔裤，如果你有足够的钱买下商店里的所有款式的牛仔裤，选择的痛苦就会消失，但是即便你有再多的钱，你也无法买来几个完全不同的人生。
人生选择的痛苦，一个非常重要的原因就是机会成本巨大。你选择一个就意味着放弃了其他机会，你选择了上海的繁华，意味着放弃了苏州的宁静；你选择了法官的尊荣，意味着放弃了大学老师的自由。选择越多，机会成本就越大，而且你越是意识到机会成本的存在，你的选择带来的满足感就越低。
人生选择的痛苦，另外一个原因就是选择结果的高度不确定性。随着科技的进步，人类应对自然界不确定性的水平确实是提高了，但是人类应对自身社会生活不确定性的水平并没有显著提高，甚至可以说不确定性进一步被放大了。心理学的研究发现年轻人面对选择的最大痛苦就是未来的不确定性、没有预测力和极端的自我怀疑。我相信在座的各位同学一定是感同身受，问题是我们有什么样的方法能够降低人生选择带来的痛苦和困惑呢？
不确定性并不可怕，我们甚至应该为人生的不确定性大声喝彩！希腊悲剧家埃斯库罗斯认为，希望来自于命运的不确定性。高度确定的人生实际上是非常乏味，甚至是非常可怕的。在阿法狗相继击败韩国和中国的顶尖高手李世石、柯洁以后，人类已经失去了和阿法狗比赛的欲望，因为失败的命运是高度确定的，但是人和人之间的比赛仍然在继续，因为这类比赛的结果不确定性将永远存在。我当年选择考研，一个非常重要的原因就是我几乎一眼就能看到自己退休时的状况。也许有人会说，你现在也能一眼看到自己退休的状况——一名颤颤巍巍的退休大学教授，但是在退休之前我究竟能培养多少好学生，我自己的学术水平究竟能达到何种高度仍然是不确定的。这正是我选择大学老师这份职业的关键原因。没有不确定性，世界将没有希望。只有当我们不能确切地知道选择的未来结果时，我们才有选择的自由，才会有选择的道德困境。真正的乐观主义者恰恰是相信未来是不确定的人。
刚刚接任牛津大学法理学讲席教授的张美露在《艰难选择》的演讲中讲述了自己的选择故事：在她大学毕业的时候面临成为一名哲学家还是成为一名律师的选择，她内心里是想成为能够静静地坐在椅子上进行思考的哲学家，但是基于对失业哲学家的恐惧，她还是选择成为律师。这个选择并没有使她变得更快乐，因为她发现自己不适合律师的工作，也无法全身心地投入其中，最终她还是成为了专门研究“艰难选择”的著名哲学家。通过对自己选择的反思，张美露发现人生的艰难选择并没有最优项，因为价值无法精确度量，成为律师还是成为哲学家无法简单地区分出好坏。人类面临艰难选择时，不能只从外部寻找理由，否则很容易成为人生的“漂流者”，选择的理由应该在自己的内心中去寻找。人类有一项隐藏的潜能一直没有被发现，那就是为自己的选择创造理由。你想成为什么样的人？你的身心和智力应该放在何处？这才是你面临艰难选择时真正应该考虑的问题。自由选择的能力是天赐之物，人类应该好好珍惜。
牛津大学法理学讲席果然是有传承的，张美露的前任哈特面临过几乎同样的选择。大学毕业时，哈特很想留在牛津大学从事学术研究，但是两次考试都被万灵学院拒绝，这使得他心灰意冷选择去伦敦做律师。他的律师业务非常成功，基本达到了财务自由的状态，滑滑雪、听听歌剧、欣赏欣赏芭蕾舞、隔三差五去高级餐厅享用美食已经成为他的生活常态。但是一旦出现牛津大学的召唤，即使薪水出现断崖式的下降，哈特仍然选择重返牛津。用他妻子的话说，哈特就像一只母鸡，总是不由自主地想回自己的窝里看看。这个窝就是学术研究。
听到这儿，同学们可能会想，尽管前面反复强调人生的艰难选择没有最优项，但是这两个故事仍然像是为大学老师这个职业撰写的一篇软文。为了避免这种误解，我寻求牛津大学内部人士的帮助，看看有没有反例，真的是有的。罗伯特·高夫，不当得利法的权威学者，上个世纪五十年代在牛津大学法学院任教，后辞职做律师，最终成为英国上诉法院的大法官；斯蒂芬·莫里亚蒂，上个世纪八十年代在牛津大学法学院任教，在保险法上很有成就，辞职做律师，最终成为皇家大律师（QC）。我不太清楚他们做出上述选择时的心路历程，但是我相信他们一定是遵从自己的内心做了一个选择，否则他们不可能在后来的事业上取得成功。
不要以为上述感悟是西方人的专利，王阳明更加精炼地表达过这种认知：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”围棋的道理也是一样的，棋风奔放的日本本因坊武宫正树一反棋界优先选择金角银边的成规，专门选择被嘲讽为“草包肚”的中腹，因为风格气势磅礴而被世人称为“宇宙流”。但是他在接受记者采访时说，他更愿意自己的棋风被称为“自然流”，因为他是遵循自己内心对棋的理解自然而然地下出宇宙流的。
遵循自己的内心是人生选择的前提，但是更加重要的是对自己选择的坚守。同学们一旦做出选择走上工作岗位，人生的中盘阶段就开始了。围棋上有个源自相扑运动的术语——“气合”，意思是两个吨位巨大的相扑运动员“砰”的一声撞在一起咬上劲就没有任何退缩和分神的余地。退缩和分神的结果就是失败。人们一般都会认为，在选择时保留可以改变主意的机会可以舒缓一个人的焦虑情绪，但是心理学的研究表明，保留改变自己选择的机会会提高心理代价。一方面可逆的选择会使你在选择时更加随意；另一方面可逆的选择会让你在选择后的专注度降低，更加容易三心二意，这是事业成功的大忌。尤其是到了人生的中盘阶段，棋盘上的棋子越来越多，选择的改变意味着巨大的代价。
中国棋圣聂卫平九段在中日围棋擂台赛中凭借一己之力横扫日本的超一流棋手，其时举国沸腾。正当人们期望他取得更高的成就时，他喜欢上了打桥牌，而且打到了职业水准。有一天正当他眉飞色舞地和他人聊桥牌的时候，坐在旁边的吴清源大师说了一句话：“博二兔，不得一兔！”在随后举行的第一届世界大赛“应氏杯”的决赛中，聂卫平被韩国高手曹薰铉击败，此后再无获得世界冠军的机会。在吴清源先生去世时，聂卫平想起这句话依然感慨万千，未能获得世界冠军是他的终身遗憾！
取得巨大成就的歌德在晚年时仍然谦虚地说过这样一句话：“假如我没有在石头上费过那么多功夫，我很可能把最珍贵的金刚钻拿到手了。”深受歌德影响的黑格尔也说到：“一个志在有大成就的人，就必须如歌德所说，知道限制自己。那些什么事都想做的人，其实什么事都不能做，而终归于失败。”
人生的棋局非常漫长，即便是发自内心的选择，能够坚持到底并不容易。人生难免会遇到挫折，此时最容易滋生后悔的情绪。后悔情绪的缘由在心理学上称之为反事实思维，用法学的术语表达就是假设的因果关系。即针对已经发生的事情假设一种与事实相反的可能性，其中上行的反事实思维更容易让人后悔。一个奥运会铜牌获得者可能比银牌获得者更开心，因为银牌获得者可能一直在想，如果再快0.1秒自己就是冠军。而铜牌获得者可能在想，幸亏快了0.1秒，否则自己都无法站上领奖台。
转眼自己已经年近半百，回首自己曾经做过的艰难选择同样是感慨万千。我当年选择考研的目的是想到上海当一名律师，由于专业是零起点，英语基础也不是很好，期间数次落榜，难免心灰意冷。我总是这样激励自己：“好好读书，争取有一天能开着宝马在上海外滩兜风，这是何等的潇洒！”我当时不知道有法拉利，否则我设想的场景一定是开着法拉利在外滩兜风。但是真的到了研究生毕业的时候，我却选择了成为一名大学老师。在2005年出版的一本书的后记里，我叙述了自己改变选择的原因：当年考取研究生以后，被导师徐国栋教授全身心投入学术研究的热情所感染，研二时在徐老师的鼓励下写了一篇论文最终发表在梁慧星教授主编的《民商法论丛》上。这对当时的我来说是一个天大的鼓励，以致于使自己的人生发生了一次转向。原先我考研的目的是为了到上海去做一名律师，现在突然觉得自己还能写点东西，而且也发现自己非常喜欢读书的生活。从那时起，我就定下了做一名大学老师的目标。毕业时，也正是这篇论文使苏州大学法学院接受了外部条件并不是很优秀的我。昨天晚上重新阅读自己将近十五年前写下的文字，依旧是心潮澎湃。
尽管当年确实是发自内心做出了选择，但是之后并非没有产生过动摇。在博士论文的初稿遭到导师的批评，投出去的稿子一直石沉大海时，一想到自己原本有可能开着法拉利在外滩兜风，内心里怎么能不出现波澜。我甚至在给导师的邮件里说了这样一句话：如果自己确实不适合搞学术，我何苦为难自己、为难学术呢？幸好在徐老师的鼓励和鞭策下，我咬住了最后一股劲，否则我现在正在上海外滩兜风，而不是站在这儿给同学们致辞。我确实有可能在外滩兜风，但是不排除只是骑着自行车在兜风。即使能够开着法拉利在外滩兜风，那也只是一种不同的生活方式，和现在相比也没有好坏之分。我只能相信当年的选择使我成为了一朵不一样的烟火。
人生确实如棋，但是人生的结局并非只有非赢即输，很多时候只是没有达到自己的期望值而已。如果有一天你心想事成、衣锦还乡，像我们的杰出校友王健先生一样捐巨资资助母校，我们当然热烈欢迎；如果你最终的愿望没有实现，但是你发自内心地选择过、为自己的选择努力奋斗过，你也同样留下了一张漂亮的、值得回味的人生棋谱。母校同样为你感到骄傲！
同学们！勇敢地投入人生的中盘战斗，争取留下一张漂亮的人生棋谱吧！真心地祝福各位同学前程万里！谢谢大家！
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