有一个人，他快如“闪电”，被公认为是世界上跑得最快的运动员。他是100米和200米的世界纪录保持者。23岁就被授予了国家荣誉勋章，成为了获得该荣誉最年轻的获奖者。
没错，他就是牙买加短跑运动员尤塞恩·博尔特。
博尔特像火箭一样，一旦发射便不可阻挡。2016年里约奥运会上，博尔特轻松夺取100米、200米两块金牌，在4×100米接力赛中，他和团队又刷新了世界纪录。
赛场上，博尔特不苟言笑，全力以赴。而生活中，他却和普通人一样，博尔特热爱足球，喜欢音乐和舞蹈，尤其是电玩，有的时候甚至宅在家打上一整天。一个身高195cm的大黑个儿，穿着黄色运动服，窝在沙发上打电动，这究竟是怎样一种画面？
没有比赛的日子，博尔特时常约上三五好友，出门远游。每次只要出现在公共场合，粉丝就会将他团团围住，合照留念。他每次都很耐心，尽力满足粉丝们的要求。他说：“跟我的粉丝们在一起，并同他们合影是令人开心的事。”粉丝们感受到了他的体贴，对他更加喜爱了。
2017年8月14日，在世界田径锦标赛后，31岁的博尔特宣布正式退役。
很多运动员退役后，生活不节制，身材开始发福。而博尔特却非常自律，生活也很克制，每天都保持一定强度的运动，如今依然是8块腹肌，相当迷人。
自律之余，他又开了公司，当起了老板。别说，公司经营得还真不错，新能源、健身器材、体育经纪、美食等等，这些领域都有他的身影。他天生自带流量，做起了直播带货，当上了网红，只此一项每年就有几千万美元的收入。据《福布斯》最近数据显示，博尔特的身家已超2亿美元。
前脚成为运动场上的传奇，后脚就摇身为商业巨子，不得不让人啧啧称奇。可博尔特却没有忘记，他从小在贫民窟里长大，是穷人家的孩子。成功后，他开始做起了慈善，创办了博尔特基金会。
2020年11月12日，34岁的博尔特通过自己的基金会，向牙买加特雷劳尼、圣安等21所学校捐赠了220万美元的抗疫物资。这些物资如雪中送炭，帮助了这里的孩子们。这些年，博尔特基金会每年都会资助贫困儿童，已经有超过2000名儿童从这项计划中受益。
当记者问到他最近在忙些什么的时候，他开玩笑说到：“我在救火啊，我要让每一个贫穷的牙买加孩子都能用上计算机。”只因他当年来自农村，上了高中都不知道计算机是什么？牙买加很穷，他希望孩子们通过计算机能更多地学到知识，了解世界，改变国家现状。他也因此获得了“牙买加之友”的人道主义奖。
2020年8月24日，一场新冠疫情袭来，刚过完34岁生日的博尔特没能幸免，被确诊感染了新冠病毒，随后开始接受隔离治疗，此后好久没了消息，这不禁揪起了大家的心。
所幸的是，经过治疗，他恢复了健康，粉丝们安心后笑道：“博尔特实在太快了，连病毒都追不上他的速度。”
毫无疑问，博尔特的人生真的很精彩。他热爱生活，为人谦和，克己自律，努力拼搏。靠着勤奋与汗水成为体育场上的传奇，退役后转战商场。最后华丽转身，仍不忘初心，热衷慈善。
愿博尔特就如这霹雳闪电一样，划破天空，响彻天际，继续谱写他人生的传奇。
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博尔特像火箭一样，一旦发射便不可阻挡。2016年里约奥运会上，博尔特轻松夺取100米、200米两块金牌，在4×100米接力赛中，他和团队又刷新了世界纪录。
赛场上，博尔特不苟言笑，全力以赴。而生活中，他却和普通人一样，博尔特热爱足球，喜欢音乐和舞蹈，尤其是电玩，有的时候甚至宅在家打上一整天。一个身高195cm的大黑个儿，穿着黄色运动服，窝在沙发上打电动，这究竟是怎样一种画面？
没有比赛的日子，博尔特时常约上三五好友，出门远游。每次只要出现在公共场合，粉丝就会将他团团围住，合照留念。他每次都很耐心，尽力满足粉丝们的要求。他说：“跟我的粉丝们在一起，并同他们合影是令人开心的事。”粉丝们感受到了他的体贴，对他更加喜爱了。
2017年8月14日，在世界田径锦标赛后，31岁的博尔特宣布正式退役。
很多运动员退役后，生活不节制，身材开始发福。而博尔特却非常自律，生活也很克制，每天都保持一定强度的运动，如今依然是8块腹肌，相当迷人。
自律之余，他又开了公司，当起了老板。别说，公司经营得还真不错，新能源、健身器材、体育经纪、美食等等，这些领域都有他的身影。他天生自带流量，做起了直播带货，当上了网红，只此一项每年就有几千万美元的收入。据《福布斯》最近数据显示，博尔特的身家已超2亿美元。
前脚成为运动场上的传奇，后脚就摇身为商业巨子，不得不让人啧啧称奇。可博尔特却没有忘记，他从小在贫民窟里长大，是穷人家的孩子。成功后，他开始做起了慈善，创办了博尔特基金会。
2020年11月12日，34岁的博尔特通过自己的基金会，向牙买加特雷劳尼、圣安等21所学校捐赠了220万美元的抗疫物资。这些物资如雪中送炭，帮助了这里的孩子们。这些年，博尔特基金会每年都会资助贫困儿童，已经有超过2000名儿童从这项计划中受益。
当记者问到他最近在忙些什么的时候，他开玩笑说到：“我在救火啊，我要让每一个贫穷的牙买加孩子都能用上计算机。”只因他当年来自农村，上了高中都不知道计算机是什么？牙买加很穷，他希望孩子们通过计算机能更多地学到知识，了解世界，改变国家现状。他也因此获得了“牙买加之友”的人道主义奖。
2020年8月24日，一场新冠疫情袭来，刚过完34岁生日的博尔特没能幸免，被确诊感染了新冠病毒，随后开始接受隔离治疗，此后好久没了消息，这不禁揪起了大家的心。
所幸的是，经过治疗，他恢复了健康，粉丝们安心后笑道：“博尔特实在太快了，连病毒都追不上他的速度。”
毫无疑问，博尔特的人生真的很精彩。他热爱生活，为人谦和，克己自律，努力拼搏。靠着勤奋与汗水成为体育场上的传奇，退役后转战商场。最后华丽转身，仍不忘初心，热衷慈善。
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#襄阳城事# 【男女混合4x100米混合泳接力，闫子贝摘银！】7月31日上午，东京奥运会男女混合4x100米混合泳接力打响，襄阳选手闫子贝携手队友奋力摘银 。这是襄阳健儿在本届奥运赛上夺得的第三枚奖牌。中国队派出徐嘉余、闫子贝、张雨霏和杨浚瑄出战，最终奋力拼下一枚银牌。在去年10月1日举行的全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛男女4x100米混合泳接力预赛中，徐嘉余、闫子贝、张雨霏和杨浚瑄创造了3分38秒41的世界纪录。而本次奥运会，冠军英国队打破了中国选手创造的这一纪录。（全媒体记者彭艺唯）
【一句阳光，叫醒耳朵！宁夏，早安！
】宁夏日报新媒体频道编发 第682期
2021年7月30日 星期五
1. 截至2021年7月28日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗160124.9万剂次。（感谢祖国，很荣幸参加了16亿的大项目）
2. 昨天，东京奥运会乒乓球女子单打比赛，陈梦、孙颖莎分别击败对手，会师决赛；而在羽毛球混双赛场，中国组合郑思维/黄雅琼和王懿律/黄东萍也一同晋级决赛！（最让人放心的夺金赛，等着升国旗、奏国歌！）
3. 昨天的女排比赛中，中国女排2比3不敌俄罗斯女排。（女排精神不是赢得冠军，而是不论结果如何，都会竭尽全力）
4. 昨天，中国选手张雨霏在东京奥运会女子200米蝶泳决赛中夺第13金，由杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏、李冰洁组成的中国队在女子4×200米自由泳接力决赛中夺第14金。（心潮澎湃！国歌响彻赛场，单曲循环的节奏……）
5. 国防部：今年军校录取新生100%超过各省一本线，80%是各省排名前5%的考生。（不负盛世，磨砺自我，淬火成钢！）
6. 经中央军委批准，武警部队徽于2021年8月1日启用。（听党指挥、闻令而动！人民军队为人民）
7. 截至29日12时，此轮强降雨造成河南全省99人因灾遇难。（逝者安息，希望数字就此打住）
8. 7月29日，记者从自治区民政厅获悉，宁夏社会组织累计捐款3431万元，以实际行动支援河南救灾。（“豫”有难，“宁”有情！）
9. 7月29日，张家界发布旅游提示：张家界市确诊1例本土新冠肺炎病例，提醒暂不要来张家界旅游。（宁可“小题大做”，不可疏忽大意）
10. 7月29日，住建部约谈银川、徐州、金华、泉州、惠州5个城市，不把房地产作为短期刺激经济的手段。（房子是用来住的，不是用来炒的）
11. 根据国家统计局数据，上半年全国网上零售额达6.11万亿元，同比增长23.2%。（说吧，你贡献了多少？）
12. 7月27日11时48分，中国大熊猫保护研究中心大熊猫“美茜”在卧龙核桃坪基地产下一只幼崽，体重249克，刷新了目前全球圈养大熊猫幼崽初生体重最重的新纪录。（好消息！距离人手一只熊猫又近了一步）
13. 过度包装在外卖行业很常见，近日有网友点了一份捞面外卖，送到手时发现竟有四个包装盒，扔掉浪费，不扔又没用。（过度包装“盒”去何从？）
#微光心语#今日的事情，尽心、尽意、尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。 https://t.cn/RczTWJ5
】宁夏日报新媒体频道编发 第682期
2021年7月30日 星期五
1. 截至2021年7月28日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗160124.9万剂次。（感谢祖国，很荣幸参加了16亿的大项目）
2. 昨天，东京奥运会乒乓球女子单打比赛，陈梦、孙颖莎分别击败对手，会师决赛；而在羽毛球混双赛场，中国组合郑思维/黄雅琼和王懿律/黄东萍也一同晋级决赛！（最让人放心的夺金赛，等着升国旗、奏国歌！）
3. 昨天的女排比赛中，中国女排2比3不敌俄罗斯女排。（女排精神不是赢得冠军，而是不论结果如何，都会竭尽全力）
4. 昨天，中国选手张雨霏在东京奥运会女子200米蝶泳决赛中夺第13金，由杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏、李冰洁组成的中国队在女子4×200米自由泳接力决赛中夺第14金。（心潮澎湃！国歌响彻赛场，单曲循环的节奏……）
5. 国防部：今年军校录取新生100%超过各省一本线，80%是各省排名前5%的考生。（不负盛世，磨砺自我，淬火成钢！）
6. 经中央军委批准，武警部队徽于2021年8月1日启用。（听党指挥、闻令而动！人民军队为人民）
7. 截至29日12时，此轮强降雨造成河南全省99人因灾遇难。（逝者安息，希望数字就此打住）
8. 7月29日，记者从自治区民政厅获悉，宁夏社会组织累计捐款3431万元，以实际行动支援河南救灾。（“豫”有难，“宁”有情！）
9. 7月29日，张家界发布旅游提示：张家界市确诊1例本土新冠肺炎病例，提醒暂不要来张家界旅游。（宁可“小题大做”，不可疏忽大意）
10. 7月29日，住建部约谈银川、徐州、金华、泉州、惠州5个城市，不把房地产作为短期刺激经济的手段。（房子是用来住的，不是用来炒的）
11. 根据国家统计局数据，上半年全国网上零售额达6.11万亿元，同比增长23.2%。（说吧，你贡献了多少？）
12. 7月27日11时48分，中国大熊猫保护研究中心大熊猫“美茜”在卧龙核桃坪基地产下一只幼崽，体重249克，刷新了目前全球圈养大熊猫幼崽初生体重最重的新纪录。（好消息！距离人手一只熊猫又近了一步）
13. 过度包装在外卖行业很常见，近日有网友点了一份捞面外卖，送到手时发现竟有四个包装盒，扔掉浪费，不扔又没用。（过度包装“盒”去何从？）
#微光心语#今日的事情，尽心、尽意、尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。 https://t.cn/RczTWJ5
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