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“我从来没拍过任何一部轻松的戏，我每部戏都是在进组前我不卯足了劲或者是做好一个开仗的准备，我都很难进入到那种状态里，因为自从你进组开始，定妆那一刻开始，你就已经要做好无时无刻都在无限循环，随时都要保持状态的那个情绪里了。”

——@任嘉伦Allen

（内容来自：20211227华鼎奖群访）

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#读书[超话]#
放弃处处与他人比较的做法会让你回过头来注重自我和自己的成功，那才是你应该关注的，不要把精力浪费在注意别人的好运或是打击自己上。

——朱迪斯·欧洛芙《臣服的力量》

请时刻保持对自我的觉察。

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朋友圈高质量短句文案

1.奔赴比询问动人多了。

2.禁止上头，保持清醒，

3,至少我要成全我自己。

4.你可以是不为任何人开的花。

5.难过先难过，之后再振作

6.致富路上请务必身体健康。

7勇敢一点，你比自己想象的更好。

8.望人生常回味，而我不回头。

9.焦虑就是想象力用错了地方。

10.一个人不开心的根本原因是：智慧不够。

11.爱永远不是垃圾，糟蹋爱的人才是。

12.你总会迎来那束光，或早或晚。

13.女孩子被爱以后，就变得可爱柔软。

14.没必要把三观不合的人请到生命中供着。

15.就让理智，永远占上风吧。

16、如果没有特别幸运 那就好好努力

17、不论结局 有些人连遇见都是上上签了

18、做好自己身边的事 普普通通 快快乐乐

19、在喜欢的人面前 公主也会自卑

20、有很多遗憾 要学会慢慢接受

21、人就是很奇怪 突然相爱 突然不爱

22、我们一定还会再遇见的 对吧

23、总不能阻止你奔向比我更好的人吧

24、那些做不到的承诺跟撒谎有什么区别

25、你到底会是我多久的心结呢

26、这路遥马急的人间，你我平安喜乐就好