#运动就是坚持##碳循环减肥法#
[兔子]碳循环第一天50kg➡️49.1kg，我没想到竟然会掉1.8斤，看看之后如何吧

[兔子]Anna 28天Hiit合集，day11，30min力量hiit
郑多燕瘦侧腹+缩腰女王
林芊妤瘦大腿+海洋饼干矫正小腿外翻

[兔子]今天的饭虽然也很简单，但是我很满足，现在也不饿。[开学季]

[兔子]去超市买了一点红提，14块钱，虽然很心疼钱但是真的很好吃

[兔子]今天很享受一个人独处的时间，七点起来运动，做早饭，打扫卫生，洗床单衣服，去核酸去超市，美美的做午饭，休息一会看个电影，晚饭后剪剪视频，稍微运动拉伸一下，洗个澡，涂上身体乳睡觉啦，期待明天。

幸福是什么 ，对于我来说我觉得幸福真的很简单，我很容易满足，可能一点很平常的事情都会让我很感动，才来到学校，认识了很多朋友，他们对我都超级好，我真的每天都特别有幸福感，每天一到位子上 桌子上就有好多吃的真的让我觉得很幸福，小伙伴们干什么都想得起我的一份让我很幸福，就连疫情封在家里，也有人担心你没得吃的，让你去他家吃饭让我觉得很幸福，就像在家一样，我只能说我是幸运的，相遇即是缘，我也很开心遇到我现在的小伙伴 希望大家所有的善良最后都会变成幸运 希望大家都上岸。

搞运动这事其实挺困难。
​经历过程就是我昨天坚持了，我很棒棒！
​今天又要开始了，我好困。
​算了，还是要坚持，热身运动很简单。
​怎么还没出汗？我的脂肪开始燃烧了吗？
​抬腿运动好累啊，坚持不住了。
​这教练挺会啊，下一个运动很轻松。
​又到了我最讨厌的踢腿伸手运动了！但是我知道这组已经过去一半了。
​终于做完一组，还有一次啊！！！
​快要结束了，快要结束了！！
​我觉得我需要再做一组，
​算了吧。
​耶，又坚持了一天！！！
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