气温跌至冰冻模式,京东五星电器发布空调取暖指南
一夜之间,低温信号再度拉响。根据气象台的预报,全国气温明显下降,大部分地区降温幅度可达-5℃,“冻”手“冻”脚的寒冬下,保暖成为大众的首要关键词。除了保暖衣、羽绒服、羊绒衫等外出御寒加持外,在家更离不开空调、取暖器、电热毯、油汀的帮忙。寒冬下,如何实现空调快速取暖?京东五星电器发布空调取暖指南,帮助大家取暖又省电。
首先,冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间,最佳温度是20℃。很多人觉得大冷天的,屋里肯定是越暖和越舒服啊,索性直接调到30℃!实际上室内温度过热,不仅会使空调超负荷工作,严重时甚至会损坏空调压缩机;而且不利于身体健康,人们会觉得浑身燥热,眼耳口鼻等处感觉干涩。另外,当空调制热时,空调温度每调低2℃,空调就可以节电10%以上。综合多方面因素,建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。
其次,空调温度需“先高再低”。空调开机时,可以先设置稍高温度(比预期温度稍高),让空调快速达到预期温度,等到感觉温度适宜时,再将温度调低,改为低风量或节能模式,以减少能耗,降低噪音。冬季空调制热功能上,只有设置的温度高于室内温度时,空调才能工作。由此可知,当室内温度低于20℃时,就可以开空调制热。空调制热时让出风口向下,热风下吹,如此一来,吹出之后热空气自然上升,从而令房间内整体温暖,制热效率就会大幅提高,节能又减耗。
第三,刚开空调需要开会窗。开空调后,屋里的灰尘会飘起来,这对于灰尘过敏的人群十分困扰。因此每次刚开空调的同时,应先开窗通风几分钟;每季第一次使用的时候,应该多通风一些时间,让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发;还应经常对空调过滤网进行消毒。
第四,慎用空调电辅热功能。空调比起电暖气、小太阳等电器更为节能省电。但要留意一个“电辅热”的功能。空调开启电辅助加热,类似于电吹风,把电能直接转化为热能,需要要消耗很多能量。而搭载电辅热功能的空调一般为老式产品,新机型换热效率更好,无需电辅加热也可以达到很好的制热效果。建议除非迫不得已,否则不要开启电辅热功能。使用空调制热,短时间内(1~2小时)避免频繁地开关空调。会造成更多的电能消耗,并且也会对压缩机造成损害。所以,如若短时间内外出的话,没必要关闭空调。
第五,按照房间面积选空调。房间越大,需要选购更大匹数的空调产品,一般来说:1P挂机制热面积为10~12平米;1.5P挂机制热面积为17~23平米;2P的柜机可以保证23~35平米的房间制热。
寒潮之下,暖家电迎来销售井喷期。京东五星电器、京东电器各大门店已将各种制暖电器摆到最显眼的位置。“制暖电器选择非常多,便宜如百元左右的小暖风机,昂贵如数千元的冷暖两用机都有。比较大的制暖电器还提供免费送货上门服务。”即日起,京东五星电器开启家电感恩季,空调、电暖器、油汀等暖产品悉数参与让利,帮助消费者温暖度过“数九寒冬”。
一夜之间,低温信号再度拉响。根据气象台的预报,全国气温明显下降,大部分地区降温幅度可达-5℃,“冻”手“冻”脚的寒冬下,保暖成为大众的首要关键词。除了保暖衣、羽绒服、羊绒衫等外出御寒加持外,在家更离不开空调、取暖器、电热毯、油汀的帮忙。寒冬下,如何实现空调快速取暖?京东五星电器发布空调取暖指南,帮助大家取暖又省电。
首先,冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间,最佳温度是20℃。很多人觉得大冷天的,屋里肯定是越暖和越舒服啊,索性直接调到30℃!实际上室内温度过热,不仅会使空调超负荷工作,严重时甚至会损坏空调压缩机;而且不利于身体健康,人们会觉得浑身燥热,眼耳口鼻等处感觉干涩。另外,当空调制热时,空调温度每调低2℃,空调就可以节电10%以上。综合多方面因素,建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。
其次,空调温度需“先高再低”。空调开机时,可以先设置稍高温度(比预期温度稍高),让空调快速达到预期温度,等到感觉温度适宜时,再将温度调低,改为低风量或节能模式,以减少能耗,降低噪音。冬季空调制热功能上,只有设置的温度高于室内温度时,空调才能工作。由此可知,当室内温度低于20℃时,就可以开空调制热。空调制热时让出风口向下,热风下吹,如此一来,吹出之后热空气自然上升,从而令房间内整体温暖,制热效率就会大幅提高,节能又减耗。
第三,刚开空调需要开会窗。开空调后,屋里的灰尘会飘起来,这对于灰尘过敏的人群十分困扰。因此每次刚开空调的同时,应先开窗通风几分钟;每季第一次使用的时候,应该多通风一些时间,让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发;还应经常对空调过滤网进行消毒。
第四,慎用空调电辅热功能。空调比起电暖气、小太阳等电器更为节能省电。但要留意一个“电辅热”的功能。空调开启电辅助加热,类似于电吹风,把电能直接转化为热能,需要要消耗很多能量。而搭载电辅热功能的空调一般为老式产品,新机型换热效率更好,无需电辅加热也可以达到很好的制热效果。建议除非迫不得已,否则不要开启电辅热功能。使用空调制热,短时间内(1~2小时)避免频繁地开关空调。会造成更多的电能消耗,并且也会对压缩机造成损害。所以,如若短时间内外出的话,没必要关闭空调。
第五,按照房间面积选空调。房间越大,需要选购更大匹数的空调产品,一般来说:1P挂机制热面积为10~12平米;1.5P挂机制热面积为17~23平米;2P的柜机可以保证23~35平米的房间制热。
寒潮之下,暖家电迎来销售井喷期。京东五星电器、京东电器各大门店已将各种制暖电器摆到最显眼的位置。“制暖电器选择非常多,便宜如百元左右的小暖风机,昂贵如数千元的冷暖两用机都有。比较大的制暖电器还提供免费送货上门服务。”即日起,京东五星电器开启家电感恩季,空调、电暖器、油汀等暖产品悉数参与让利,帮助消费者温暖度过“数九寒冬”。
我已经得了糖尿病了,您能给点儿实用的方法来帮助一下我吗?
当然可以。首先,我们要记住一个效果非常好的降糖穴,它就是人体背部胰俞穴的位置,不要小看这个胰俞穴,它可是治疗糖尿病的千古奇穴哦
胰俞穴是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴,有疏肝利胆,活血化淤,养胰健脾,调和肠胃的作用。
关于这个胰俞穴古代医学家早已发现了它有调整胰腺的功能。例如唐代孙思邈《千金翼方》云:“消渴咽喉干,灸胃管下俞。”其中胃管下俞就是胰俞穴,说它是治疗糖尿病的千古奇穴,一点不为过。
有一位病人说他用艾灸的方法,把艾条点燃之后放在胰俞穴上。每次艾灸10~20分钟左右,刚灸完用血糖仪一测,血糖就从十八点几降到八点几了。
老人从那以后他每天都要灸这个穴位,血糖降得非常好,并且保持得很平稳。
那么怎么来找这个降糖穴呢?
在我们后背正中的督脉左右两侧,从脊柱旁开1.5寸的地方,走着两条足太阳膀胱经。我们要说的胰俞穴就在这条经上。找到这个穴位,要从肩胛骨找起。
肩胛骨是一个倒立的三角形,我们管这个三角形肩胛骨下边最尖的这个点,叫做肩胛下角。三角形最内侧的这个点,离我们脊柱正中间的位置,刚好距离3寸。那么取其中间点,3寸的一半就是1.5寸。我们先在这儿画一条竖线。但是这个中间点,是我们身体的第七胸椎。而我们的胰俞穴在八胸椎上。好了,我就再往下数一个,就是第八胸椎棘突,我们再在这儿画一条横线。横线和竖线会有一个交点,这个交点,左右侧各有一个,就是胰俞穴,也就是降糖穴。
经常按揉胰俞穴,就替胰岛素分担了一部分的工作。
降糖穴穴位治疗方法:
1、用拇指用力揉捻降糖穴5分钟;用掌面用力揉按肝俞、肾俞穴各2 分钟,指力不足的人,最好用以棍代手,用棍针操作,棍针不仅有按摩的效果,还有间接针灸的功效,可谓一举两得。
2、在降糖穴、脾俞穴、肾俞穴处刮痧,每次5分钟,每日1次。
3用艾条灸降糖穴,每次10~20分钟。
小提示:
俞穴。又称为背俞穴,五脏六腑的气血输注于腰背部的穴位。募穴,又称为腹募穴,脏腑的气血汇聚于胸腹部的穴位。俞穴与募穴,直通脏腑,就像各脏腑驻“背”、驻“腹”办事处,消息灵通,道路便捷。背俞穴常和募穴配伍,善治脏腑病,艾灸或按揉胰俞穴需要别人操作才能进行,用背撞墙的方法就可刺激胰俞穴。
“背撞墙”运动方法是:人体后背依靠墙壁站立,脚后跟离墙体约10公分,双手叠加捧小腹,运动时先前倾身躯,当背部离开墙壁5~10厘米时再返回碰撞墙 壁,重点撞击脊柱中间部位,力度应适中,每分钟碰撞约30次左右,一般不超过20分钟。初锻炼者先进行短时间适应性运动后,再逐步延长运动时间。还可使用 无靠背的座位实施坐姿“背撞墙”运动,则更轻松。由于人体所有器官,特别是胰脏对人体长期直立运动缺乏敏感性,实施“背撞墙”运动能产生罕至的有氧反序 “横向震动”,比起步行运动,更有利于激活胰岛β细胞功能,从而增强胰岛素的分泌代谢而降低血糖。另外“背撞墙”还能消耗身体热量(一般碰撞达50次时浑 身有发热感),因此,对于某些糖尿病患者,只要坚持锻炼,合理治疗,控制血糖,有助于逐步减缓对糖尿病药物依赖。
“背撞墙”运动的另一特点是:能对脊柱附近的大量经络穴位起到一定的按摩作用,疏通经络,激活背部皮下组织中处于休眠状态下的大量免疫细胞,提高人体免疫功能。
当然可以。首先,我们要记住一个效果非常好的降糖穴,它就是人体背部胰俞穴的位置,不要小看这个胰俞穴,它可是治疗糖尿病的千古奇穴哦
胰俞穴是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴,有疏肝利胆,活血化淤,养胰健脾,调和肠胃的作用。
关于这个胰俞穴古代医学家早已发现了它有调整胰腺的功能。例如唐代孙思邈《千金翼方》云:“消渴咽喉干,灸胃管下俞。”其中胃管下俞就是胰俞穴,说它是治疗糖尿病的千古奇穴,一点不为过。
有一位病人说他用艾灸的方法,把艾条点燃之后放在胰俞穴上。每次艾灸10~20分钟左右,刚灸完用血糖仪一测,血糖就从十八点几降到八点几了。
老人从那以后他每天都要灸这个穴位,血糖降得非常好,并且保持得很平稳。
那么怎么来找这个降糖穴呢?
在我们后背正中的督脉左右两侧,从脊柱旁开1.5寸的地方,走着两条足太阳膀胱经。我们要说的胰俞穴就在这条经上。找到这个穴位,要从肩胛骨找起。
肩胛骨是一个倒立的三角形,我们管这个三角形肩胛骨下边最尖的这个点,叫做肩胛下角。三角形最内侧的这个点,离我们脊柱正中间的位置,刚好距离3寸。那么取其中间点,3寸的一半就是1.5寸。我们先在这儿画一条竖线。但是这个中间点,是我们身体的第七胸椎。而我们的胰俞穴在八胸椎上。好了,我就再往下数一个,就是第八胸椎棘突,我们再在这儿画一条横线。横线和竖线会有一个交点,这个交点,左右侧各有一个,就是胰俞穴,也就是降糖穴。
经常按揉胰俞穴,就替胰岛素分担了一部分的工作。
降糖穴穴位治疗方法:
1、用拇指用力揉捻降糖穴5分钟;用掌面用力揉按肝俞、肾俞穴各2 分钟,指力不足的人,最好用以棍代手,用棍针操作,棍针不仅有按摩的效果,还有间接针灸的功效,可谓一举两得。
2、在降糖穴、脾俞穴、肾俞穴处刮痧,每次5分钟,每日1次。
3用艾条灸降糖穴,每次10~20分钟。
小提示:
俞穴。又称为背俞穴,五脏六腑的气血输注于腰背部的穴位。募穴,又称为腹募穴,脏腑的气血汇聚于胸腹部的穴位。俞穴与募穴,直通脏腑,就像各脏腑驻“背”、驻“腹”办事处,消息灵通,道路便捷。背俞穴常和募穴配伍,善治脏腑病,艾灸或按揉胰俞穴需要别人操作才能进行,用背撞墙的方法就可刺激胰俞穴。
“背撞墙”运动方法是:人体后背依靠墙壁站立,脚后跟离墙体约10公分,双手叠加捧小腹,运动时先前倾身躯,当背部离开墙壁5~10厘米时再返回碰撞墙 壁,重点撞击脊柱中间部位,力度应适中,每分钟碰撞约30次左右,一般不超过20分钟。初锻炼者先进行短时间适应性运动后,再逐步延长运动时间。还可使用 无靠背的座位实施坐姿“背撞墙”运动,则更轻松。由于人体所有器官,特别是胰脏对人体长期直立运动缺乏敏感性,实施“背撞墙”运动能产生罕至的有氧反序 “横向震动”,比起步行运动,更有利于激活胰岛β细胞功能,从而增强胰岛素的分泌代谢而降低血糖。另外“背撞墙”还能消耗身体热量(一般碰撞达50次时浑 身有发热感),因此,对于某些糖尿病患者,只要坚持锻炼,合理治疗,控制血糖,有助于逐步减缓对糖尿病药物依赖。
“背撞墙”运动的另一特点是:能对脊柱附近的大量经络穴位起到一定的按摩作用,疏通经络,激活背部皮下组织中处于休眠状态下的大量免疫细胞,提高人体免疫功能。
2021只剩40天啦!你准备好迎接新的一年了吗?
随着岁月流逝,衰老是每个人都必须面对的问题,到了一定年龄,抬头纹、鱼尾纹、法令纹各种皱纹争先恐后爬上我们的脸,而且比起身体其他部位,脸部的皮肤好像老的格外得快,想知道这位宝宝是怎么蜕变的吗?不急,咱们接着往下看 #乔姐冻龄说# #广州轮廓提升# #广州抗衰老#
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