每次在动车上都可以看到各种各样的人 为着生活努力着 我不该逃避的
突然想到 两个月前从广州回来的时候 一个姐姐抱着一个宝宝坐在我旁边 一开始我有点崩溃 担心这趟旅途会非常的吵 但实际上 这个宝宝是我做了那么多次动车 最乖的一个宝宝 还很小哦 醒着也不哭 自己盯着到处看 时不时玩玩玩具 只有他妈妈一个人 碰到中午 他妈妈点了个餐 一个人抱着他 根本无法下手打开盒饭 后来我帮了她打开 把筷子递到她手上 下车的时候 他们和我一个站下车 我先把行李箱拿下来了 站在旁边等着准备下车 我没想到她也有行李箱 她一个人 抱着孩子 根本拿不下来 可是旁边的 没有一个人去帮她 我又退回去 帮她搬下来 我们俩非常紧张的把行李箱推到车门口 刚出车门 门就关了 就差一点 我们就下不来了 旁边没有一个人帮忙 当时就觉得很唏嘘 还好小朋友很乖 这大概是她最后的慰藉
现在 在列车上 很多人 上上下下 他们有去上班的 有去做生意的 有去打工的 有去上学的 有去看病的 祝他们一切顺利

上午途径以前曾求医问诊的中医诊所，发现自己写的“四季平安”依然保留着。

诊所主人姓曾，虽是香港人，但去广州读了中医硕士，普通话讲得很好，字写得大气、有力，闲时喜欢写毛笔字，诊所里许多小作品都出自他手。

大约是三年前吧，略熟之后跟他聊起自己在学毛笔字，他说拿来看看，于是便有了这“四季平安”。

这次搬家，收拾之前写的大字，隶篆楷都有，翻看着它们，都不敢相信是自己写的，那时一定有如神助吧，现如今应该无法再写就那样的作品了。

岁月留痕，有形的是物件，无形的是怀念。

很多人问我，网上说的一些抗衰法宝到底是不是真的，是不是有用？

比如说笑的时候不要做表情啊，还有些人说侧睡会让脸产生很多皱纹，所以尽量不要侧睡等等。其实很多动态性的皱纹确实跟做表情和做笑容有关系，而且每个人笑的方式会不一样，有些人特别喜欢用眼角的眼轮匝肌收缩来笑啊，有些人特别喜欢上提嘴角，那么上提的时候，法令纹就会肿，而在做眼轮匝肌收缩的时候呢，鱼尾纹就会皱。

做生气的表情的时候，有些人喜欢皱眉头，有些人做惊讶的表情的时候呢，喜欢抬眉毛，这个是不可避免的一些动作，我觉得不要刻意的去绷住，连表情都不做了。还有那些说侧躺的时候长皱纹，其实有时候我自己睡也会不小心把脸给折起来，最后起来的时候发现侧边怎么有条皱纹。但是每天睡的姿势也不一样，你不可能一直在一个地方反复的去褶皱，它不像做表情啊，比如说你的鱼尾纹在每次都笑的时候，他都用同样一块肌肉，所以它最后动态性的皱纹就形成了静态性的皱纹啊，侧睡是肯定不可能的，你也不可能一天晚上就是一个姿势，所以这个问题大家无需太纠结。

就像衰老是我们每个人必须经过的过程一样，大家只要用平常心去看待它。到了一定的年龄，做相对相应的保养，适当的医美还有治疗，去对抗就可以了。

与其大家注意说做表情的时候不要太夸张，笑的不要太厉害，去绷住，一定要在一个姿势睡，还不如让你的生活变得更规律一些，心态更健康一些，可能对保持年轻更有帮助吧。
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