#路人王青少年篮球赛# 北京站的比赛于8月28日圆满结束啦！
这是属于小球员们的单挑专场，希望他们能全面发展，磨砺球技，不断突破自我，冲向更高级别的路人王赛场#路人王篮球#

快来看看各组别前四名都是谁吧：

U10组
冠军：曾亦暄
亚军：吕承俊
四强：何光烁

王云朗

U11组
冠军：卫昱炎
亚军：孟祥宇
四强：曾亦暄

王云朗

U12组
冠军：任冠州
亚军：卫昱炎
四 强：王硕

朱思齐

U14组
冠军：张柏松
亚军：王彦哲
四强：赵文聪

王梓涵

U16组
冠军：李浩宇
亚军：宋祐希
四强：沛辰

王祺尧

感谢所有小球员带来的精彩比赛！！！未来可期 ， 下场再见

#我们如何对抗抑郁# 据世界卫生组织统计，抑郁症已成为世界第四大疾病，全球超过3.5亿人正在饱受该疾病的困扰。然而，令人揪心的是，对这一精神疾病的了解不足，以及缺乏心理学和相关资源的支持，与较高的患病率相比，对抑郁症的预防、诊断和治疗都明显不足。

目前，抑郁症患者人群还在快速增长中。据世卫预测，到2030年，抑郁症将成为全球疾病负担排名第一的疾病。

北京大学第六医院临床心理科主治医师姜思思曾表示，任何人都没有抑郁症的绝对‘豁免权’，包括精神科医生自己患上抑郁症的案例也是真实存在的。

据我国流行病学调查显示，中国抑郁症终生患病率为6.8%。《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，18至34岁青年是成人中最焦虑群体。2020年，我国青少年抑郁检出率为24.6，其中重度抑郁为7.4%。

因此，有效预防抑郁症的干预措施已变得越来越为迫切；而运动一直在预防各种疾病和治疗中发挥其万能的“特效药”作用。

近日，发表在《Psychology of Sport and Exercise》上的一项研究中，来自美国爱荷华州立大学（ISU）领导的研究团队发现，仅30分钟的中等强度运动就可以立即改善抑郁症的两个关键特征，即抑郁情绪状态和快感缺失，改善持续时间超过75分钟。

#余嘉豪不想被叫小姚明#

浙江队希望之星余嘉豪已经结束美国特训返回杭州。在过去几个月中，余嘉豪参加了雄鹿队与凯尔特人队的试训，但有些遗憾的是，他并未能在选秀大会上被选中。余嘉豪已经确定会在新赛季CBA出战，这将是他职业生涯的第二年，他希望自己能够很多方面都能升级。

余嘉豪在接受北京青年报记者专访时表示虽然未能被NBA选中，但这将成为他日后努力的更强动力。同时余嘉豪对于外界将他称为“小姚明”的事情也表达了自己看法，他说：“这个称号是大家对我的认可与期待，但其实我更想成为我自己。”