#产后# 总是感觉手脚冰凉?
产后妈妈是否总是感觉手脚冰凉,哪怕是在夏天也是如此?
导致手脚冰凉的原因主要有一下几点:
一、 考虑贫血的可能,女性生产时会失去很多血液,如果产后补充不及时,容易出现气血亏虚,并且由于女性内分泌的变化影响影响血管收缩,血液循环不好,就容易感到手脚冰凉。
二、 有可能是因为阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关,通常除了手脚冰凉,还会伴随着情绪郁结,风寒咳嗽,头晕目眩等症状。建议平时每天保持至少一个小时体育运动促进血液循环及抵御外寒,注意保暖。
#气血不足# ,推荐服用马百良乌鸡白凤丸,含有乌骨鸡,熟地黄,牛膝,香附,艾叶,青蒿,白芍,当归,茯苓等20味上等中草药材制作而成,补气养血,焕颜好气色。
手脚冰凉,情绪郁结,头晕目眩,推荐服用马百良追风苏合丸,精选祛湿止痛帮助发汗的防风,温中散寒止咳的乾薑,醒神开窍的苏合香和散表寒祛风湿的羌活。加上薄荷,陈皮,甘草,白芷等上等中草药材。适合产后妈妈祛风止痰 ,行气开窍, 产后调理。
产后妈妈是否总是感觉手脚冰凉,哪怕是在夏天也是如此?
导致手脚冰凉的原因主要有一下几点:
一、 考虑贫血的可能,女性生产时会失去很多血液,如果产后补充不及时,容易出现气血亏虚,并且由于女性内分泌的变化影响影响血管收缩,血液循环不好,就容易感到手脚冰凉。
二、 有可能是因为阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关,通常除了手脚冰凉,还会伴随着情绪郁结,风寒咳嗽,头晕目眩等症状。建议平时每天保持至少一个小时体育运动促进血液循环及抵御外寒,注意保暖。
#气血不足# ,推荐服用马百良乌鸡白凤丸,含有乌骨鸡,熟地黄,牛膝,香附,艾叶,青蒿,白芍,当归,茯苓等20味上等中草药材制作而成,补气养血,焕颜好气色。
手脚冰凉,情绪郁结,头晕目眩,推荐服用马百良追风苏合丸,精选祛湿止痛帮助发汗的防风,温中散寒止咳的乾薑,醒神开窍的苏合香和散表寒祛风湿的羌活。加上薄荷,陈皮,甘草,白芷等上等中草药材。适合产后妈妈祛风止痰 ,行气开窍, 产后调理。
睡前总是要和对象聊聊天,有时候说一说各自一天的见闻,有时候读几页书,最近在读的是《在夏天时要感谢冬天》,他好喜欢佐贺的超级阿嬷。
他很容易困,睡得早,而我总是精力充沛,即便困了,还能再叽叽喳喳说好一会儿,虽然受他影响,已经开始早睡,我从没想过自己能变成早睡早起的人,但已经不知不觉11点前睡7点前好几个月了。
这两天晚上,当我终于说,好,那睡觉吧,他会特别快乐地说“晚安!”
昨天晚上,我说,你又特别快乐地说晚安了,他说,哪有,只是说得有点快。
呵,这还不是因为快乐。
以后,我也要快快地快乐地说晚安。
然后早起画画!
今天早上,6点醒,磨磨蹭蹭到6点30起床,画了一小会儿,好快乐。
他很容易困,睡得早,而我总是精力充沛,即便困了,还能再叽叽喳喳说好一会儿,虽然受他影响,已经开始早睡,我从没想过自己能变成早睡早起的人,但已经不知不觉11点前睡7点前好几个月了。
这两天晚上,当我终于说,好,那睡觉吧,他会特别快乐地说“晚安!”
昨天晚上,我说,你又特别快乐地说晚安了,他说,哪有,只是说得有点快。
呵,这还不是因为快乐。
以后,我也要快快地快乐地说晚安。
然后早起画画!
今天早上,6点醒,磨磨蹭蹭到6点30起床,画了一小会儿,好快乐。
我突然意识到检测自己能不能带小孩只需要在夏天养一只猫
然后你就需要把它放在房间里陪你一起睡,它会时不时挠门要出去进来或者逮着个玩具玩发出噪音
一般来说半夜要醒个四五次左右,完全模拟妈妈刚生小孩的睡眠状态
如果这种情况下你还能保持理智并且白天正常工作的话
恭喜你可以生三胎了
放一下此时此刻让我狂躁的罪魁祸首
然后你就需要把它放在房间里陪你一起睡,它会时不时挠门要出去进来或者逮着个玩具玩发出噪音
一般来说半夜要醒个四五次左右,完全模拟妈妈刚生小孩的睡眠状态
如果这种情况下你还能保持理智并且白天正常工作的话
恭喜你可以生三胎了
放一下此时此刻让我狂躁的罪魁祸首
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