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欢迎您来到果雪儿国医启蒙健康教育频道。今天，我给大家分享的主题是：中医养生三字经—四季篇
人之初，树之苗，欲繁茂，有其招。天人一，形神道，养生法，四时调。春风起，防感冒，食要清，缓去帽；夏多热，避暑扰，食须净，着轻薄；秋风劲，常润燥，食喜津，慢加袄；冬多寒，应日照，食当温，衣棉袍。
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一位得了重病的人，预感到自己即将死亡，无论家人如何劝解，他都认定自己活不长了。

他每天的事情就是绝望地看着窗外一棵正被瑟瑟秋风摧残的树，他看着树叶一天天枯黄掉落，联想到自己的生命也已进入倒计时，心中无比悲凉。

一天，他突然发现还有一片葱绿的叶子挂在树枝上，虽然秋风劲吹，这片树叶却倔强地既不肯变黄也不肯掉落。

病人心想，这片树叶很坚强，但再坚强也抵不过秋风，早晚还是会变黄掉落的。或许等到这片树叶掉落时，自己的生命也就结束了。

​此后，病人每天的事情更加具体了，他的眼睛里只有这片树叶，他绝望地等待那片树叶飘落，也在悄悄等待自己生命的终结。

但令他感到奇怪的是，直到树上仅剩下这一片树叶了，它还是那样葱绿，傲然挺立在枝头。时间一天一天过去了，冬天来临了，树叶在寒风中依然挂在树枝上，而病人却完全康复了。
当病人出院时，他来到树下，想看一看这是一片怎样的树叶，竟然能抵挡住大自然的风霜侵袭。

当他终于将这片不同寻常的树叶拿在手中时，他哭了，因为树叶只是一位画家创作的小画作，是他的亲人为了带给他信念，请画家画的。病人痛哭着说，自己被树叶拯救了。

他的家人告诉他：“拯救你的，不是那片树叶，而是你心中的信念。

唐代书法家颜真卿和茶友皎然、张骞、陆上修等，在一次品茶行令中联了一首脍炙人口的《五言月夜啜茶联句》。

泛花邀坐客，代饮引情言。 ——陆士修
醒酒宜华席，留僧想独园。 ——张荐
不须攀月桂，何假树庭萱。 ——李崿
御史秋风劲，尚书北斗尊。 ——崔万
流华净肌骨，疏瀹涤心原。 ——颜真卿
不似春醪醉，何辞绿菽繁。 ——皎然
素瓷传静夜，芳气清闲轩。 ——陆士修

#茶# 在鍑内翻滚沸腾、杯面泛起白色茶花，聚首的茶席上，宾主相敬和谐、气氛清闲雅致。行茶令、斗茶虽在求胜，仍可见文人的沉潜细致。引茶入诗，聊增意趣。#茶文化# #茶生活#