写给未来女朋友的第196天，今天是6月7日，今天苹果发布了ios16操作新系统，但是我感觉没啥用，玩的就是别人安卓玩剩的，越来越不思进取了，今天还是高考的第一天，哇，时间过的真快啊，那年高考还是2015年啊，不知不觉7年都这么过去了，我都要25了，昨晚的我没出去跑步，在家睡了会觉，实在是太困了，前天点都没睡好，然后睡到8点多起来坐着看电视玩手机一直到10点多然后才缓缓睡去，结果睡到凌晨4点半，又被老鼠在垃圾桶吃什么东西吵醒了，然后我一起来看见老鼠从卧室门跑了出去，然后把垃圾桶提了出去，就继续睡了，还好睡着了，一觉睡到了7点起来，然后起来洗漱洗头，然后听说昨天lingdao就工作服着装这个问题说了很久，我今天赶紧把工作服穿上了，一想到工作服还是自己买的并不是单位发的，我就gui冒火（没有我的size）,然后只能去坐地铁了，今天人还挺多了，1号线差点没挤上去，然后到了大坪已经是8点了，去食堂买了一个卤蛋和两个红薯，然后每天早上的晨会开始了，结果说了半个小时，意思就是以后这里上班要装：she xiang头、还要指纹打卡了，而且周末必须要求穿工作服了，哎真的好烦啊，最讨厌穿蓝色的衬衫了，这样的话一个月只有休息的8天能穿自己想穿的衣服，然后开始上班了，看了看今天的系统，还好，能接受，不会加班，然后上午就开始疯狂忙碌了，结果才坐下来，lingdao就来旁边开会了，因为我位置离的很近嘛，所以听她们开了一上午，我大概听懂了，总结反正就是：能力强的人不要想准时下班了，在旁边听着那个女lingdao口若悬河的一直说，脸都给她说红了，真的觉得这个女的是经历过什么啊，能想出这么多阴xian的招数，当时听的我的坨子捏了又捏，旁边听到的同事也是在那里骂骂lielie,但是又很庆幸自己没在这个岗位，但是唇亡齿寒的道理大家都懂吧，别人的今天说不定就是自己的明天，且行且珍惜吧，珍惜每一天的生活，反正每天上班的感觉就是随时给我一种危险的感觉，真的太烦了，然后他们最后敲定了这个方案，然后接下来她的一通电话惊呆了我的眼球，就是有很多方案等着排队来做，她赶紧打了个电话给三方公司说：把这个方案提前，我当时真的好想给她一坨子，收拾好心情就去食堂吃饭了，今天的饭菜还是可以，有：魔芋烧鸭、豆干回锅肉、炒凉粉还有这个豆腐烧血旺，我确实好喜欢吃这个豆腐烧血旺，然后还吃了这个洋芋炒饭还挺好吃的，吃完后又去加了份魔芋烧鸭，还挺好吃的，吃完后去超市买了瓶苏打水，然后就回来继续加班了，今天的天气还有点热，感觉夏天来了，希望晚上不会开空调吧，然后中午一直都在加班，最后实在是忍不住了，趴着睡了10分钟，然后下午又起来开下午的会，真的好烦晨会和午会，最后又讲了半个小时，然后下午就在一直忙碌了，下午的时候有个其他部门的同事吧，听他在旁边打电话，看他也很年轻才20几岁，然后听他打电话就是说：一周一共5天，然后他安排去哪点开会，真羡慕这些青年翘楚啊，同样是90后，别人这么优秀，而我却做着别人40岁都能做的事情，我也看不到未来，但是我很佩服真正努力的人哈，瞧不上关xi hu,然后下午一直就在忙碌了，做累了的时候，看了会放在桌子上的书，是张嘉佳的《云边有个小卖部》，每次看到这句话的时候，真的好有感触啊，当然我永远记得那句：王莺莺小气鬼，不，王莺莺长命百岁！做事到6点准备准时下班了，看了看今天食堂的晚餐是抄手，然后就和大家一起去吃饭了，因为我后来嘛，同事专门用小碗给我装了几个，因为大家知道我不够，真的和这些有爱的同事在一起真的太开心了，然后我点了一份清汤抄手，今天的清汤抄手加了一些芝麻酱，感觉味道吃着怪怪的，很喜欢和大家一起吃饭聊天这种感觉，吃完后已经是6点半了，她们还要回去加班，然后我就和另一个同事一起坐车回家了，一路上我们都在讨论上午开会的事，反正都觉得挺e心的，但是为了生活我们也没办法，只有忍了，一路上还好不怎么堵车，到花卉园已经是7点多了，今天的天气还挺热的，但是今天的夕阳真的好美，好久没看到，这么美的夕阳了，赶紧拍了几张，然后去拿了快递，买的洗衣液终于到了，然后到家简单收拾了下，就坐着看电视了，准备等会出去跑步，珍惜现在安逸的时光吧，真怕明天就收到拆岗的消息，因为今天有个同事的岗位又被下了，但是她心态还是挺好的，希望到时候自己也有直面加班的勇气吧，本来准备看武林外传的，但是还是没有，只有坐着看会爱情公寓了，
好了明天见了宝贝，~mua
今天分享一首陈奕迅的《可以了》
真的可以了 我可以了，
或许不置可否，
走不到的路就算了，
我们永远停在这了。 https://t.cn/E2P9Ssz

#6·5-世界環境日
匯聚星光，「電」亮零碳生活
CS與你一起節約用電，開啟零碳生活！
空调省电小妙招：
1.人體最舒適的温度为26.5度，將空調調整到26度，人會感覺到涼，也不會與室外溫差太大，畢竟每高1°C，制冷耗電會多約10%呢！
2. 冷氣啟動最耗電，如果短暫離開就唔建議關冷氣，啟動時可以用較大風速，到適合溫度時可以開e享或睡眠模式
3. 定期清洗冷氣濾網，可以慳電4-5%，打開蓋子就可以取出濾網，方便快捷簡單

#权威发布##辽宁好网民抗疫在行动##大连常态化核酸周二男性测周四女性测#【关于常态化核酸检测相关安排的解读】5月17日起，我市首次采取男女分采方式开展常态化核酸检测，即周二对男性市民采样检测、周四对女性市民采样检测，周六均可采样检测。运行两周以来，在广大市民朋友的支持配合下，常态化检测工作平稳有序开展。采取男女分采方式，增加了家庭成员采样频次，有利于及早发现风险，有效提高检测敏感性、时效性，得到了广大市民朋友的认可和支持。同时，结合大家工作、生活等时间安排需要，各区市县不断优化调整核酸采样点位和服务时段，以利就近就便参加核酸检测。就市民朋友关心的问题和相关安排，作具体说明如下：

1.为更好服务群众，核酸检测点设置和开放时间作了哪些优化？

疫情防控以来，广大社区工作者、医护人员、志愿者认真做好核酸检测相关组织工作，长期加班加点，非常辛苦。在采样点设置时，既要考虑方便群众及时就近采样，也要考虑有限人力资源的有效匹配。目前，全市共设置核酸采样点位4505个，有18000余人在做这项保障服务工作。在兼顾考虑不同群体风险区分、人员分布、人流量等因素的基础上，我们对核酸检测点位布局、开放时间作了进一步细致优化。

一是对社会面低风险人群。结合过去两周不同点位、不同时段大数据统计分析情况，及时作了调整优化。共设置采样点2159个，开放时间也进行合理调整。

● 比如，设在居民小区附近的采样点，考虑部分市民早起晨练、上班等需求，提前到早7点开放。
● 比如，对设在大型商超附近人流密集场所的采样点，考虑商超开门营业时间晚，适当推迟开放时间，与营业时间总体保持同步。
● 再比如，对商务楼宇、经营场所等上班人员较为集中的采样点，结合上班作息时间，作了细化调整，提前到早7点开放，并在中午和下班时段继续为大家服务，延时到晚7点或晚8点不等。

二是在机场、港口、铁路、公路等入口。设置采样点104个，实施入域即检，严格防控输入性风险。

三是对特殊行业从业人员等重点群体。安排专门采样点位130个，尽量避免交叉风险。

四是对高校、中小学校、托幼机构、养老机构等人员相对封闭集中区域。设置流动采样点2112个，在相对集中时间段单独组织，与社会面检测不交叉。

2.实行男女分检后，对特殊需求怎么处理？

实行男女分检方式，把家庭和单位成员分布在不同时点检测，对家庭和单位等人员互动密切的基本单元来说，相当于每周开展了两次核酸检测，在同等人力、物力投入下，能实现筛查频次的倍增。经过两周运行，得到了市民朋友的支持认可，希望大家能坚持做好，继续按照周二男性、周四女性、周六男女均可的方式参加常态化核酸检测。

同时，针对有特殊情况的群体，也作了相应安排。比如，对于需要家人陪同检测的老年人、幼儿、残疾人等，本着人性化和减少二次“跑腿”、降低接触风险的原则，其陪同人员可自愿同时参加检测，不局限男女性别。

3.如果因离连外出等情况急需做核酸检测怎么办？

因离连外出、就医等情况，做常态化核酸检测来不及的，可就近到相关医疗机构（部分医疗机构提供24小时核酸检测服务）自费进行检测。

4.怎么查询常态化核酸采样点和提供检测服务的医疗机构？

可通过“e大连”APP或微信、支付宝“e大连”小程序查询了解全市“常态核酸点”和“核酸检测机构”。每个检测点的位置信息、电话、开放时间一目了然。经过近期优化升级，“e大连”系统可根据使用者手机定位，自动推荐距离较近的检测点位，并提供地图导航服务。

5.如何使用手机用码记录？

在采样后、检测出结果前，出入公共场所、乘坐公共交通时，可通过辽事通或“e大连”展示用码记录，电子显示参加核酸检测情况。优化后的“e大连”用码记录界面，显示“最新采样时间”，便于查验。

6.没有智能手机的人员如何检测和查验？

部分没有智能手机的老人、儿童等特殊群体采样时，可由他人代为展码。确有必要的，可向社区申领核发“实名制核酸检测采样卡”，凭卡参加采样，并在进入公共场所或乘坐公共交通时查验识别。

（资料：市卫健委）