【养胃关键的几个饮食禁忌】
1.吃饭配汤：只要多嚼就没关系。
2.多吃苏打饼干：可以中和一点胃酸，重点还是不要饿过头，以免胃酸过多。
3.不要吃太甜、太酸的食物：会增加胃肠负担。
4.饭后稍微站一站，不要做剧烈运动，不要躺、坐、趴。
5.烟要戒，酒少喝，红酒能降低胃酸，可选择喝一小杯红酒。
点赞就是最好的支持[超新星运动会][超新星运动会][超新星运动会]
#阿猫养生#
1.吃饭配汤：只要多嚼就没关系。
2.多吃苏打饼干：可以中和一点胃酸，重点还是不要饿过头，以免胃酸过多。
3.不要吃太甜、太酸的食物：会增加胃肠负担。
4.饭后稍微站一站，不要做剧烈运动，不要躺、坐、趴。
5.烟要戒，酒少喝，红酒能降低胃酸，可选择喝一小杯红酒。
点赞就是最好的支持[超新星运动会][超新星运动会][超新星运动会]
#阿猫养生#
肯德基奥尔良鸡腿堡买一送一好绝[哇][哇]
好吃好吃，明天还吃，中间一大块鸡腿肉（不过还是麦当劳的板烧鸡腿堡更好吃一点点[开学季]）
还买了一串照烧脆骨鸡肉丸，好吃好吃
大降温，今天喝的热的拿铁，没有冰的好喝（除非特别冷的天气，还是喝冰的[单身青蛙][单身青蛙]）
给刘星捎了德克士的套餐，另买了一份啃骨鸡，蛮香的，就是外面的脆皮有点腻
刘文祥麻辣烫真的是一次一个味道，次次不一样[哆啦A梦害怕][费解][费解]这次没上次好吃
end！偶永远都爱正新鸡排！！！！[舔屏]
好吃好吃，明天还吃，中间一大块鸡腿肉（不过还是麦当劳的板烧鸡腿堡更好吃一点点[开学季]）
还买了一串照烧脆骨鸡肉丸，好吃好吃
大降温，今天喝的热的拿铁，没有冰的好喝（除非特别冷的天气，还是喝冰的[单身青蛙][单身青蛙]）
给刘星捎了德克士的套餐，另买了一份啃骨鸡，蛮香的，就是外面的脆皮有点腻
刘文祥麻辣烫真的是一次一个味道，次次不一样[哆啦A梦害怕][费解][费解]这次没上次好吃
end！偶永远都爱正新鸡排！！！！[舔屏]
今天遇到的大羊毛
但是不敢下手
为什么呢
因为百利生鲜生虫几率太高了！！
百利你可不可以好好把控一下你的品质啊啊啊
总是生虫让人真的不敢买
打开袋子看到一堆虫子在里面爬
我会疯的
鉴于我实在是太害怕虫子
我只能对你说再见
感觉亏了一个亿
拾一猫猫我们还是吃比较保险一点的吧
我想你这个灰猫猫应该不会介意
最近天气变冷
灰猫猫一整天都缩成一团
简直可爱到我
每分钟都想过去吸他
小猫咪这么可爱当然需要我的亲亲[喵喵]
但是不敢下手
为什么呢
因为百利生鲜生虫几率太高了！！
百利你可不可以好好把控一下你的品质啊啊啊
总是生虫让人真的不敢买
打开袋子看到一堆虫子在里面爬
我会疯的
鉴于我实在是太害怕虫子
我只能对你说再见
感觉亏了一个亿
拾一猫猫我们还是吃比较保险一点的吧
我想你这个灰猫猫应该不会介意
最近天气变冷
灰猫猫一整天都缩成一团
简直可爱到我
每分钟都想过去吸他
小猫咪这么可爱当然需要我的亲亲[喵喵]
✋热门推荐