免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除“异己”的生理反应。
免疫力是防卫疾病的最好保护

寻找疾病的真正病因

1928年,抗生素诞生了,向世人宣称能够控制所有感染性的疾病。但人类没有想到,抗生素会给人类带来一系列疾病。过去,医学人员认为是病毒、细菌制造了疾病。但是现代研究发现,有10%的病人感染依波拉病毒,但并没有死于这种病,原因在于他们身体里有抵抗力;同样,有30%的肺结核病人并没有出现严重的症状,而且还可以自行恢复。科学家认识到,是否患肺结核取决于自身免疫系统;艾滋病,有5%的人感染后5年甚至10年也不发病。没有在任何的医学报告上看到实验证明是HIV病毒制造的艾滋病。我们所看到的实验报告上是这样写的:所有的艾滋病人体内都有HIV病毒的存在。这两种意思是完全不同的。

美国华裔科学家陈昭妃举了一个非常通俗的例子:这里有一堆垃圾,有垃圾的地方自然会有苍蝇,但这并不表示说,是苍蝇制造了垃圾。而以前我们认为苍蝇就是病因,然后赶快发明一种化学武器出来,将苍蝇消灭掉;杀死苍蝇以后,垃圾里又跑出蚊子,我们又赶快把蚊子消灭掉;之后,垃圾里又跑出蟑螂,杀死蟑螂,垃圾里又会跑出老鼠,总而言之,是永无止境的。因为真正的原因并不在于苍蝇、蚊子,而在于这堆垃圾。得到健康的关键是要把体内的垃圾消灭掉。

认识我们的免疫系统
人体的免疫系统

免疫系统涉及不计其数的细胞、特殊物质及器官之间的高度纷繁复杂的相互作用。它随时处于战备状态,能够预防疾病,并能明确地知道应该什么时候、在哪里、怎样采取适当行动摧毁入侵的物质,而不会伤害人体其他细胞。任何药物也无法取代人体内与生俱来的、兼具防御和修复双重功能的免疫系统。

免疫系统最重要的功能是清除体内各种垃圾。举个例子,红细胞的寿命只有120天,之后,就会死去变成垃圾,这就需要自身的免疫系统把它清除。

第二大功能,就是抵御疾病。科学家认为,免疫功能是获得健康的一把钥匙。当垃圾里产生蚊子时,蚊子就会到处飞,但是如果没有垃圾的话,它是无法繁殖下去的。换言之,病毒、细菌或肮脏的东西侵入人体,如果人的抵抗能力强,它就没有办法繁殖下去。

增强免疫力的办法
1.全面均衡适量营养

维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝,它含有丰富的维生素,维生素A摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病。

维生素C缺乏时,白细胞内维生素C含量减少,白细胞的战斗力减弱,人体易患病。

除此之外,微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。

2.适度劳逸

适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康保证,而生物钟“错点”便是亚健康的开始。

3.经常锻炼

现代人热衷于都市生活忙于事业,身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。

4.培养多种兴趣,保持精力旺盛

广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理疾病。

5.戒烟限酒

医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能,必须严格限制。

6.心理健康

善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以保证健康、良好的心境。

7.补锌可增强免疫力

2011年英国《循证医学数据库》(The Cochrane Library)做过“补锌提高免疫力”的相关实验。实验数据得出:在出现感冒症状的第一天就补锌,能够有效抑制病情,减轻症状;感冒7天以后,与未曾补锌的患者相比,服用锌的患者好得更快。由此,证明补锌能提高人体免疫力,并缩短感冒病程。所以补锌可多吃含锌丰富的食物,如牡蛎、核桃、蛋黄等

8.香蕉

香蕉能够增加白细胞,改善免疫系统的功能,提高人体抵抗疾病的能力,特别对病人、婴幼儿。每天吃1-2根香蕉,可以提高身体免疫力。

三氧如何提高人体免疫力

三氧如何激活人体免疫力

三氧治疗作为一种新兴的治疗手段,通过激活人体免疫,增强机体免疫能力,从而高效、无毒、无副作用地帮助患者获得健康。

三氧及其活性代谢产物可以进入免疫活性细胞间隙和细胞内,并激活核因子NFKB,从而进—步激活细胞核mRNA,促进特定蛋白质的合成,最后释放出特异性的细胞因子,后者随血液循环转移到体内的各个淋巴器官,传递信息并激活其他免疫活性细胞,产生进步的级联免疫反应,发挥三氧的抗病毒作用。

三氧可以诱导产生多种细胞因子,如各种内源性干扰素(1FN-α、IFN-β、IFN-γ),白细胞介素(IL-2、4、6、8、l0),肿瘤坏死因子(TNF-α),粒细胞/单核细胞集落刺激因子(CM—CSF)和转化生长因子(TGF-β1)等。GM-CSF可使白细胞增多,而干扰素可以阻止病毒复制,同时内源性干扰素避免了人工合成干扰素的混杂成分,从而去除了它所带来的些恼人的副作用。同时白介素-2和1FN-α可以激活基本免疫调节功能,并产生如下作用:激活细胞毒T细胞、巨噬细胞、中性粒细胞和嗜酸性粒细胞,并激活抗体依赖性细胞介导的细胞毒性作用(ADCC),最终杀灭病毒感染细胞。

简而言之,三氧能够清除血液代谢垃圾,修复改善自身的免疫系统,调动人体自身的免疫,增强机体抵御疾病的能力,同时不产生药物带来的副作用。https://t.cn/A6heLgmp

#科学抗击疫情# 【权威说法:受新冠疫情影响,儿童被延迟接种的疫苗如何弥补?】关于预防接种问题,最近来咨询的家长比较多,很多孩子受疫情影响,接种疫苗的事被耽搁了,应该怎么弥补?
近日,由中华预防医学会儿童保健分会组织疾病预防和疫苗接种学组专家,为疫苗补种提出了《新型冠状病毒肺炎流行期间免疫规划疫苗延迟接种安全性和有效性分析及接种建议》。在这里摘录如下,供宝妈及接种专业人员参考。
一、常见的免疫规划类疫苗补种建议
1、卡介苗
待接种条件恢复后及时补种。4周岁之前的任何时间完成接种即可。小于3月龄儿童可直接补种。超过3个月龄未能接种,需要先进行皮试。3月龄~3岁儿童对结核菌素纯蛋白衍生物或卡介菌蛋白衍生物试验阴性者,应予补种。大于4岁儿童不予补种。已接种卡介苗的儿童,即使卡痕未形成也不再予以补种。
2、乙肝疫苗
待接种条件恢复后及时补种。建议在12月龄之前完成3剂次接种,其中第1与第2剂间隔应大于28天,第2与第3剂间隔应超过60 天。对于超过12月龄未完成全程免疫程序者,需尽早补种,补齐未接种剂次。
3、脊髓灰质炎病毒疫苗
接种条件恢复后,优先补种本疫苗。对于迟种、漏种儿童,补种相应剂次即可,无需重新开始全程接种。小于4岁儿童未达到3剂(含补充免疫等),应补种完成3剂;大于4岁儿童未达到3剂(含补充免疫等),应补种完成4剂。补种时两剂次脊灰疫苗之间间隔大于28 天。如果儿童已按疫苗说明书接种过灭活脊髓灰质炎病毒疫苗单苗或含脊灰疫苗成分的联合疫苗,均可视为完成相应剂次的脊灰疫苗接种。
4、无细胞百白破疫苗
接种条件恢复后,优先补种本疫苗。3月龄~5岁未完成百白破规定剂次的儿童,需补种未完成的剂次,前3剂每剂间隔大于28 天,第4剂与第3剂间隔大于6个月。大于6岁接种百白破和白破疫苗累计小于3剂的儿童,用白破疫苗补齐3剂;第2剂与第1剂间隔1~2月,第3剂与第2剂间隔6~12个月。
5、A群流脑多糖疫苗/A群C群流脑多糖疫苗:
小于24月龄儿童补齐A群流脑多糖疫苗剂次,两剂次间隔大于3个月。大于24月龄儿童补齐A群C群流脑多糖疫苗剂次,不再补种A群流脑多糖疫苗。A群C群流脑多糖疫苗第1剂与A群流脑多糖疫苗第2剂,间隔大于12个月。A群C群流脑多糖疫苗两剂次间隔大于3年,3年内避免重复接种。对于小于18月龄儿童,如已按流脑结合疫苗说明书接种了规定的剂次,可视为完成流脑疫苗基础免疫;加强免疫应在3岁和小学四年级各接种1剂流脑多糖疫苗。
6、麻腮风疫苗
如未能按照免疫程序及时获得接种,建议12月龄之前任何时间完成1剂接种。第2剂补种应与前剂次疫苗间隔大于28 d补种,若已大于14岁,不再补种;第3剂补种应与前剂次间隔大于1年补种,若已大于14岁,不再补种。
7、乙脑减毒活疫苗
如未能按照免疫程序及时获得接种,建议于24月龄之前任何时间完成一剂次乙脑减毒活疫苗接种。
8、甲肝灭活疫苗
小于14岁适龄儿童未接种甲肝疫苗者,应补齐2剂,接种间隔大于6个月。如已接种过1剂甲肝灭活疫苗,但确无条件接种第2剂甲肝灭活疫苗时,可接种1剂甲肝减毒活疫苗完成补种。在当前疫情形势下,如未能按照免疫程序及时获得接种,建议于24月龄之前任何时间完成1剂甲肝疫苗接种。
二、不建议延迟接种的疫苗
01 新生儿首剂乙肝疫苗和卡介苗需要在出生后尽快接种,尤其是母亲乙肝表面抗原HBsAg阳性的新生儿,首剂乙肝疫苗应在产科接种单位及时接种,并进行乙肝免疫球蛋白阻断;3月龄以下儿童的卡介苗无接种禁忌症者及时接种
02 狂犬病及破伤风暴露后会造成严重后果,甚至危及生命,建议按照预防接种程序及时、全程接种。
三、近期确需接种疫苗时的建议
01 疫苗接种单位经评估具备接种条件的,应合理安排开诊时间,做好接种计划和预约,错峰接种,避免人员聚集。
按规定严格做好接种场所消毒,定时开窗通风,严格落实独立区域和专门通道。
02 监护人带儿童接种疫苗时,要做好个人防护;
合理安排出行到达时间,尽可能减少现场等待时间;
减少陪同人员,尽量不要乘坐人员密集的公共交通工具,减少与人群密切接触;
无法或拒绝佩戴口罩的婴儿,尽量远离人群。
03 监护人和儿童在公共场所不要随意触摸,接种后在医院人员稀少的清洁区域留观30 分钟,但不要远离接种门诊以便于留观。

资料来源:中华预防医学会儿童保健分会. 新型冠状病毒肺炎流行期间常规疫苗延迟接种安全性和有效性分析及接种建议 (第一版)[J].中国儿童保健杂志)
#疫情指南针##健康中国2030#

DOCTOR X6 ep10

看完第一個感想就是「又驚又囍」(沒打錯字,就是[喜],大學醫院垮了,但CP們一對一對的都結成了XD)

醫介所裡城門互餵很甜,令人震驚到看直播時都看傻了眼,導致後面其他角色說了什麼台詞都沒能好好聽,腦內連環炸著麻醉醫那句可愛的「啊~」[污]。

後來看熟肉有冷靜一點了(並沒有[二哈]),這段除了炸死人的互餵,最感動的還是晶叔分機票時,很清楚地說出了「3人で」,在晶叔為大門未知子鋪墊的康莊大道上,那裡留有城之內博美的一個位置在,不單單只是以商業利益來考慮,她們彼此之間的人生是有交集的,這麼長的時間累積下來的羈絆,讓城之內可以推掉六角橋社長的邀請、讓晶叔可以主動拿出三人份的機票,讓大門未知子可以在吃飯的時候想到要多留一份給partner ,沒有時間的累積,這些人情溫暖都會變得不合情理,這是第六季最美好的地方,隨著年歲的增長,那些回憶裡的點點滴滴,能讓一路追著六季的觀眾,感受到歲月的痕跡,那些痕跡,都讓角色的形象變得深刻、讓她們的稜角都變得圓滑。

動手術時,大門直到最後都無法確定術式,經常在手術中改變手術方法的大門,罕見地連手術的順序都更換了,疾病本身就很棘手、再加上幫手不夠,外科醫內心的不安,即使不說出口,麻醉醫也都懂得,在多古與海老名趕到現場時,麻醉醫的那句「遅~い」像是替觀眾舒了一口長氣一般,手術室裡的緊張氣氛突然緩和了下來,城門兩位對於其他醫生突然到場幫忙似乎並不意外,或許她倆始於都相信著,每個醫生心裡都存有著一份想要拯救生命的熱忱。(不過我同時也想過,要是真的沒有其他人來幫忙的話,兩位還要繼續勉強做手術下去嗎?[思考])

「不管手術多麼困難,都絕不放棄患者」尼古丹的這場手術,非常困難,困難到連術式都無前例可以參考,眼前模糊不清的手術視野,彷彿只能看到生命的終點,為大門驅趕黑暗的,是潮醫生提出的新術式與AI可靠的數據分析,前人未能觸及的領域,大門勇敢去挑戰了,與尼古丹的森巴派對,集結眾人的力量舞出了動人的生命樂章,這季配樂裡加入人聲,歌聲裡生命的鼓動很激勵人心,多古醫生那句稱讚「一體感」的話, 還有yone曾經訪談裡說過的拍手術戲時的「氣氛」,畫面裡完全呈現出來了,這場戲醫療方面的用語特別多,看得外行人頭暈(其實也沒看懂手術哪裡困難,就覺得很厲害),但演員間塑造出來的氣氛,是不用醫生執照也能感受到的,作為一部醫療劇,在考量戲劇效果的同時也注重專業呈現,最終的手術戲,很能感受到畫面背後那些工作人員的用心[给你小心心]。

最後恭喜一下大家都獲得了屬於自己的歡喜大結局,除了院長以外(院長委屈了,最後跟著一起唱歌算不算跟觀眾和解啊哈哈哈[笑cry]),大家今天都是很棒醫生! 大門帶頭做秘密手術的同時,也促成了兩對不怎麼令人意外的cp,喜結良緣、恭喜啊~(至於被「苦逼」的那四位,相信加原、潮蝦生命力都很強的,再不行的話去就找內科部長打工吧[阴险])。

前面提了城門的部分,後面想提一提其他醫生,比如小金,雖然還是沒被大門記住名字,但居然敢在患者面前損大門(損完大門被踢那段很好笑[哈哈]),也為了患者對大門的醫術提出質疑,小金的人設在DX 裡給人的印象一直都很淡,感覺他是其他醫生的陪襯角色,他不像加地那樣和大門有CP 感,除了吐槽大門記錯名字之外就沒有特別的記憶點,在腹腔鏡魔術師與東帝大之犬旁邊,小金這樣的「普通醫生」就顯得沒有特色了,但這集為了和十弟弟,小金大喊出聲,相當符合第一季裡小金曾經說過想要實現的「體貼患者的醫療」,他慎重地考慮到患者的心情,在醫病關係這方面,小金和城之內其實很合拍呢(不過技術方面大概就會被城吐槽ww ),小金知道自己技術不行,所以即使在手術中有疑惑,還是選擇相信大門,小金大概是除了城之內之外最信任大門的醫生了吧,所以當他看到和十彈不了琴的時候,他對大門的不敗形象破滅,對患者也失約的同時,他的懊惱就促成了與大門的衝突,不過就像大門所說的一樣,小金並沒有確實考慮好患者的未來,假如生命線無法再延伸,夢想什麼的都只是空談,對大門未知子而言,生命始終是第一。對患者來說,最好的結果就是根治,在疾病不再復發的未來裡,患者才有拓展夢想的空間。她大膽切除合十小朋友的神經,除了相信兒童神經的再生力之外,她也把合十對重返舞台的熱情也考慮在內了吧?(不過說到底這還是賭注,劇情上當然不可能安排大門失敗,但以實際情況來說,大門這樣的做法確實令人不安。很好奇現實情況下的醫生們會如何抉擇?[并不简单])

再來說到蝦蝦,回想起第二季的海老名,其實還是很有威嚴的,不知不覺就成了看門犬,可怕的臉到第六季莫名有喜感,已經被蝦逗得只要看到他的臉,第一反應就是想笑,就算疑似罹癌也很難去同情他,蝦蝦本季沒有令人流淚倒是承包了我的笑點,如果有第七季,蠻想看看他管很嚴的妻子,以及和他臉很像的女兒[doge] ,最後不用被切真是太好了呢。(這麼說有點壞,但我沒擔心過他[允悲])

大門這下真的發了,有寵她的partner 、業務力滿分的師傅、可愛的貓、還認識了深藏不露的貴婦(以後說不定還能給大門介紹其他工作呢),大門未知子第六季從此攀上人生巔峰 ! 完結撒花!感謝DX6 帶給我2019年的秋天這麼多美好的回憶[爱你]

雖然對第六季也有過不少吐槽,但還是想說,不管接下來有沒有第七季,我都永遠喜歡DX ,也永遠喜歡城門! [鲜花]

P8 對城之內可愛的挑釁行為招架不住啊[跪了]
P10 城之內那個表情到底什麼意思啊[笑cry] 不過晶叔沒說謊,他坑最多的確實是自家徒弟[并不简单]
P11 原來照片藏在這裡,找好久~本凱西表情很可愛[兔子]
P12 城之內的戒指很好看,那大門也順便來一個吧[喵喵] 另外,終於看到城之內醫生杯子裡喝什麼了,原來是茶。
P13 手術室剛好對應了六季,小細節很讚[good]
P14 大橘為重,本凱西轉頭睡覺配合很好~本季給本凱西的吊床很可愛,看牠常常在上面睡著,應該很中意吧[心]
P15亂入一張花緒里,總覺得耳環很眼熟,對比發現還是不太一樣,花緒里的看起來比較精緻一點[思考]


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