想向全世界安利春光
这片子数数大概看了四五遍了
每次看都有不一样的感受 每次看也都会哭
这句话你想对谁说呢 夜里辗转反侧酒醉冲动之余克制住自己不去找的那个人
你对他说过这句话吗
“不如我哋由头来过”
清醒之后又庆幸 都回不去了
我们都是要长大的 也该向前看了
黎耀辉知道这点 何宝荣也了然
冠以你我之姓名 最后说一次我爱你吧❤️#春光乍泄[电影]#

沈马净成绩2:15:02，跟预估的差不多，跑进2小时的路还很长。
第1个半马，还是有些想说:应该是之前的生活太甜了，近一年由于身体原因，不得不让自己吃一点苦——从最开始的减量吃、健康吃，芹菜、苦瓜、粗粮、忌饮料；进而一步步加量运动——游泳、跑步、篮球……每一件事情都是从前的我，不愿意做的，或总以时间为借口不做的。5个月内，减重20斤，并且保持到现在，这可能是我毕业后做过的最正能量的事。
特别是跑步，想起大学时跑个1500米都要累到吐，到现如今拿下半马，谁说20岁的身体就一定强过29岁？每一个夜里的独自前行，仿佛会让自己发光，就像空中那颗亮着的星——指明前路，赋予希望。
特别感谢我媳妇儿，在这一年中，给我鼓励和支持，陪我游泳跑步，为了让我少在外面吃，无论多晚多累，都坚持换着花样做饭，硬是把自己养成了大厨，辛苦你了。
第1个半马献给沈阳，未来几十年我会生活的家。如果以后有机会，如果鞍山和锦州有马拉松，希望可以最少参加一次，用脚步丈量我的家乡和青春。
又话唠了，就这样吧。继续跑，天自己会亮。

我很想你，我亲爱的外公！
真的特别特别想你
夜里梦见你
可是不知道该找谁说
不敢找外婆，怕她想起你伤心
不敢找妈妈，因为她没有爸爸了
不敢找妹妹，因为她会和我一样伤心
真的特别想你
特别特别想你
我怀念和你一起度过的日子
特别特别特别特别想你
只能一个人默默地哭泣
为什么
你不等等我 https://t.cn/R4o3Rau