大概是无形之中我们每个人都会成为施暴者（不知道多数人会不会也这样，起码的是此刻的我才幡然醒悟）
感性动物多以自我为圆心去感受以及观察周围的人及事物，所以更多的时候更会在意别人对自己做了什么力产生了什么影响。
而恰恰正因为如此，生活中在与他人相处的过程中一些不易被察觉的细节里自己的言语行为也会中伤到他人但是自身又却后知后觉甚至于浑然不知。
当然说这些并不是在为那些施暴者洗白开脱。只是警醒自己应该更细腻并可以尽可能考虑到对方的心理感受。

#好好吃饭##碎碎念念#
当自己做了什么后悔的事情想要找人倾诉一方，先在内心问自己，倾诉后对自己有用么，能改变现状么，不能。那么干嘛要说

今天嘴馋多吃了两个红糖味的酥饼，那个会上瘾，特别是红糖味的香甜，红糖味的东西真的比白糖更让人沉醉其中。沙甜沙甜的，浓郁的红糖味让人欲罢不能，吃了一个又忍不住炫了一个，所以没有忍住额外摄入了2个

吃完后的反应是后悔，为什么会控制不住，第一时间想要跟方达说这个事情，说自己没有忍住多吃了两个红糖酥饼。

但是转念一想，我这样说了，有用么，能把两个饼的热量抵消么，好像不能，没有任何用处。

有用的是，运动时间延长，晚上少吃点如此而已。所以放弃了说的欲望。

所以今天中午运动时间为一小时20分钟，晚上吃了400g素菜，两个西红柿加一个鸡蛋。完美～

今天的我好像回到了一年多以前！不再去猜测纠结别人！好像你来过 又好像你没来过！我唯一可以确定的是回不到过去了！很失望你没有选择我而是给了她们足够的安全感和责任，但是我认为你做的对 男人就应该对自己做的事情负责任的呀！希望以后我也可以找到给够我安全感的老公吧[打call] 今天的碎碎念结束！重新开始的第一天结束！明天一定会更好！晚安