#夜读[超话]# 【人到中年：不诉沧桑，不露锋芒，不减锐气】“人到中年，何谓真正的成熟？”有人回答说：“是经历人间苦难后的内心平和，是饱经沧桑后的锐气依旧，是胸怀他人不露锋芒的大气悲悯。”少年向外求，中年向内寻。人到中年，内心的淡定与从容，才是往后余生里最美的风景。详细内容戳链接：https://t.cn/A6SPFQKN

#修行# 太热啦，长夜漫漫无心睡眠，写微博吧！可怜的我，用不得风扇，用不得空调。#情感语录#

一切众生,皆具如来智慧德相,但因妄想执著,而不证得。
一切众生皆有如来智慧和福德，三十二相、八十随形好，无数的神通功用。而我们现在却把自己弄得这样潦倒、憔悴、苦难不堪。尤其悲哀的是，在苦当中还认识不到苦，还在以苦作乐，生不起一念的出离之心，放不下太多太多的东西。我们要清醒认识到这种与生俱来的烦恼对我们的缠缚。每个人都有两次生命的蜕变，一次是肉体的出生，一次是灵魂的觉醒。自觉地反观本身，则是灵魂觉醒的开始。

人人自有定盘针，万化根源总在心。
却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。
普通人向外求，寻找认可，从而迷失自我。少数人向内求，发现自己，从而洞澈天地。靠外在证明自我的价值，斗转星移，有形的物质终将崩塌。以反观内省呈现意义，当下即是，无形的精神恒久流传。不看不值得看的东西，不听不该听的东西，清目净耳，耳聪目明，身心能量得到整合，得以回归。
爱物惜福，心怀敬畏，心生光明，让精神保持高远久长，接轨浩瀚无垠的星空，生命的能量便源源不断地涌现，在大开大合中人生的境界得以宽广，得以升华。

【安水如：妈妈内求，情绪稳定】

一个不断走进自己的内心来去探索自己的内在世界，以观察自己的内在世界是如何运转的母亲，那可是往往能够持有较为稳定的情绪的。

不仅如此，这样的母亲在陪伴孩子的过程中，哪怕只是给了孩子短短的十几分钟的时间，那孩子也是容易得到来自于母亲方面的精神滋养的。因为，内求之下的人是容易持有强壮之心的。

而动不动就哭哭啼啼的有所迷茫的成人，哪怕是拥有很多的钱，持有极其漂亮的容颜，亦或说学富五车，那在面对纯真无邪的孩子的时候，他们也是很难能够发出纯粹之笑的。

相反，那成人还容易对孩子有着各种各样的情绪发泄、指责谩骂与不切实际的高期望，乃至于会让孩子在日常生活的点滴里头就感受不到来自于成人的真诚之爱的。

除此之外，不懂内求但却只知外逐的个别成人，还极有可能会是对孩子行控制，以让孩子整日整夜都活得不自在而倍受压抑的呢。

所以说，在有了孩子之后，亦或说在想着来去备孕生娃之时，女性就要学着来去向内探索，以让自己能够掌握基本的内求技巧来去安顿自心。

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