飘风不终朝,骤雨不终日。
做人做事需符合自然规律,看清自身力量,切不可操之过急,用力过猛。像水一样循序渐进,不疾不徐,才能绵延不绝,水到渠成。
刚则易折,柔则长存,凡事有度,过犹不及。
文武之道,在于一张一弛。人生,当须劳逸结合,松紧有度,方能行稳致远;刚柔并济,进退有度,方能进可有为。
做人做事需符合自然规律,看清自身力量,切不可操之过急,用力过猛。像水一样循序渐进,不疾不徐,才能绵延不绝,水到渠成。
刚则易折,柔则长存,凡事有度,过犹不及。
文武之道,在于一张一弛。人生,当须劳逸结合,松紧有度,方能行稳致远;刚柔并济,进退有度,方能进可有为。
随记《断舍离》
刚看完山下英子关于断舍离的“出”之美学,莫名有总不舍,似有千言万语欲之呼出却又止声归置平静,复杂的思绪豁然开朗,烦躁暂以安抚。没办法妄下定论,山下英子的想法是否一直在正道上引导人生,但此刻它是有利于我理清些思路,清整琐碎之事,在生活物品规整或是当下生活脚步。
什么是断舍离?扔东西?这是我或者大多数人直观的第一反应。断舍离的奥义不是停留于物质表层,更是精神思想的更新。
斩“断”物欲
“舍”弃废物
脱“离”执念
理论很简单,现实却很难。无欲无求,高僧之?凡人本就在欲望之中,所以着眼于当下生活力求平衡,而后自然而然持之以恒,方是断舍离所诉之“自在·随心”,还原自我本心悠然自得的生活。
物欲的泥沼,旧时代的观念,还有自身意识不到位等因素,让我们困于糟糕的现状。因此我们需要做“物质的减法,精神的加法”,来脱困。从生活居所开始,以当下生活着入,一寸地方一厘空间清整物品,减少不必要不适合不开心之物,撬动内心,增加精神愉悦之感。
技巧:
(观念上的断舍离)
1.认识现状
2.停止自我否定
3.描绘家的具体构想
(杂物上的断舍离)
1.拿出杂物,俯瞰
2.扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西
3.以自我·时间为判断基准,考虑自身与物品的“关联度”,再进行取舍(自我轴和时间轴)
4.以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍
5.收纳在杂物最适化之后进行
收纳指南:
1.“三分法”(大-中-小三分)
2.“7·5·1法”(看不见空间占7成,看得见空间占5成,展示性空间占1成,书架可100%)
3.“1 out 1 in法”
4.“one touch法”
5.“自立·自由·自在法”
以自我轴(个人为主体,注重自我感受,即重要度轴)和时间轴(指现在)为核心,物质居所的断舍离大概就是如此。有趣的是关于生命的断舍离。
山下英子把生命分为三部分:
● 肉体生命是作为生物的人的生命。
● 社会生命是对归属和被承认的欲望。
● 精神生命是对智慧、美、沟通的渴望
肉体生命是基础,它健康,才可能让自己的社会生命和精神生命绽放光彩。
断舍离通过改善作为生命基台的肉体的生存环境——家,来保持三个生命的完备与健全。它不是传统上简单的规整收拾,而是回归作为人的尊严的“空间创造”。由其精髓“出”之始,在家中实践断舍离,恢复家里的流动感。
以家的断舍离联动生命的断舍离,方便我们在有心无力之时,寻得“出口”。
断舍离核心是的是“空间轴”思维方式,在有限的空间里寻求最合适的量。即为住所腾出合适的空间,为精神腾出合适的空间,一张一弛,一紧一松,一出一进,周而复始,保持新陈代谢流畅,方使当下生活平衡有度,生活自在随心。
山下英子以进阶式的断舍离观念,为我们打开新的大门。住所,身心都得以涤荡,为之轻松。
为学日益,为道日损。损之又损,以至于无为,无为而无不为。
《老子》第四十八章
刚看完山下英子关于断舍离的“出”之美学,莫名有总不舍,似有千言万语欲之呼出却又止声归置平静,复杂的思绪豁然开朗,烦躁暂以安抚。没办法妄下定论,山下英子的想法是否一直在正道上引导人生,但此刻它是有利于我理清些思路,清整琐碎之事,在生活物品规整或是当下生活脚步。
什么是断舍离?扔东西?这是我或者大多数人直观的第一反应。断舍离的奥义不是停留于物质表层,更是精神思想的更新。
斩“断”物欲
“舍”弃废物
脱“离”执念
理论很简单,现实却很难。无欲无求,高僧之?凡人本就在欲望之中,所以着眼于当下生活力求平衡,而后自然而然持之以恒,方是断舍离所诉之“自在·随心”,还原自我本心悠然自得的生活。
物欲的泥沼,旧时代的观念,还有自身意识不到位等因素,让我们困于糟糕的现状。因此我们需要做“物质的减法,精神的加法”,来脱困。从生活居所开始,以当下生活着入,一寸地方一厘空间清整物品,减少不必要不适合不开心之物,撬动内心,增加精神愉悦之感。
技巧:
(观念上的断舍离)
1.认识现状
2.停止自我否定
3.描绘家的具体构想
(杂物上的断舍离)
1.拿出杂物,俯瞰
2.扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西
3.以自我·时间为判断基准,考虑自身与物品的“关联度”,再进行取舍(自我轴和时间轴)
4.以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍
5.收纳在杂物最适化之后进行
收纳指南:
1.“三分法”(大-中-小三分)
2.“7·5·1法”(看不见空间占7成,看得见空间占5成,展示性空间占1成,书架可100%)
3.“1 out 1 in法”
4.“one touch法”
5.“自立·自由·自在法”
以自我轴(个人为主体,注重自我感受,即重要度轴)和时间轴(指现在)为核心,物质居所的断舍离大概就是如此。有趣的是关于生命的断舍离。
山下英子把生命分为三部分:
● 肉体生命是作为生物的人的生命。
● 社会生命是对归属和被承认的欲望。
● 精神生命是对智慧、美、沟通的渴望
肉体生命是基础,它健康,才可能让自己的社会生命和精神生命绽放光彩。
断舍离通过改善作为生命基台的肉体的生存环境——家,来保持三个生命的完备与健全。它不是传统上简单的规整收拾,而是回归作为人的尊严的“空间创造”。由其精髓“出”之始,在家中实践断舍离,恢复家里的流动感。
以家的断舍离联动生命的断舍离,方便我们在有心无力之时,寻得“出口”。
断舍离核心是的是“空间轴”思维方式,在有限的空间里寻求最合适的量。即为住所腾出合适的空间,为精神腾出合适的空间,一张一弛,一紧一松,一出一进,周而复始,保持新陈代谢流畅,方使当下生活平衡有度,生活自在随心。
山下英子以进阶式的断舍离观念,为我们打开新的大门。住所,身心都得以涤荡,为之轻松。
为学日益,为道日损。损之又损,以至于无为,无为而无不为。
《老子》第四十八章
#红楼梦[超话]#一直很喜欢平儿的设定,各方面尺寸拿捏的恰到好处,亦娇亦刚,不卑不亢。细思,一张一弛,在平儿身上淋漓尽致。现在的企业管理。何尝有时候不是这样?
话说平儿出来吩咐林之孝家的道:“大事化为小事,小事化为没事,方是兴旺之家。若得不了一点子小事,便扬铃打鼓的乱折腾起来,不成道理。如今将他母女带回,照旧去当差,将秦显家的仍旧退回,再不必提此事,只是每日小心巡察要紧。”说毕起身走了。
话说平儿出来吩咐林之孝家的道:“大事化为小事,小事化为没事,方是兴旺之家。若得不了一点子小事,便扬铃打鼓的乱折腾起来,不成道理。如今将他母女带回,照旧去当差,将秦显家的仍旧退回,再不必提此事,只是每日小心巡察要紧。”说毕起身走了。
✋热门推荐