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1、女性尽量不要穿尖头高跟皮鞋，尽量穿舒适松软的、前面比较宽的鞋子，这也是患者能做到的主要方法；

2、每天晚上进行温水浴、按摩和自制矫形器矫正，通过这些手段可以控制拇外翻，延缓症状的加剧，控制疾病的发展，是有效的预防拇外翻的方法。
已经有拇外翻大脚骨症状的朋友，请及时咨询专业医生，到医院检查，积极治疗！

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如果拇外翻比较严重，需要通过手术治疗。

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一、局部红肿及疼痛，因拇外翻内侧骨突，跖骨向内偏斜，导致内侧拇囊部位摩擦而产生红肿、疼痛的症状。
二、脚底出现胼胝体，拇外翻导致脚内侧松弛，跖骨向上偏斜造成的第二跖骨负重过大，而出现脚底的胼胝体。
三、足趾的斜跨，病情较重的拇外翻者会出现第二趾跨到大脚趾上，也有大脚趾跨到第二趾上。
四、由于长期的拇外翻继发关节炎症状，走路时疼痛。