#2022年食品安全宣传周的主题为：“共创食安新发展，共享美好新生活”#日常饮食应注意以下几点：

1.选择正规餐厅就餐。外出就餐应选择《营业执照》和《食品经营许可证》齐全的餐饮服务单位就餐，优先选择实施“明厨亮灶”和食品安全量化等级B级以上的餐饮服务单位，不到无证小店或街边小摊就餐。同时要索取和保留相关发票或消费凭证以备维权所需。

2.警惕网络订餐安全。网络订餐应选择正规专业的平台，订餐前要查看商家的证照信息、菜品原材料、店铺评价以及送餐人员健康证明等再下单。尽量选择近距离的餐饮店订购，以缩短食物运送时间，避免选订冷食类（如凉拌菜、卤味熟食、鲜切水果、沙拉等）、生食类（如生鱼片等）、裱花蛋糕类（如含奶油糕点、芝士蛋糕等）、四季豆等高风险食品。收到餐食后，要检查包装是否完整、是否被污染等，验收后尽快食用。

3.膳食营养要均衡。夏秋交替，饮食应以清淡为宜，忌食过冷、过烫、过硬、过辣的食物，避免暴饮暴食，以免引起胃肠不适。食材选择应注重多样化，保证营养均衡。多饮水，多吃富含维生素、膳食纤维的新鲜水果蔬菜，适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉、牛奶和豆类等优质蛋白质的摄入，提高自身免疫力。

4.倡导文明就餐理念。树立“厉行节约、制止浪费”的良好风尚。无论在外点餐还是在食堂就餐，坚持适量点餐、理性消费。用餐时自觉使用“公筷公勺”，减少疾病传播风险。

我去大沙河公园，是为了去探路的。我女儿想拍森林系的婚纱照，摄影师建议了大沙河公园，所以我便提早过来踩点了。

这个公园的名字，来自于与其毗邻的大沙河。主要景点有三生广场、大草坪、三生亭、风铃径等，很好的诠释了它的主题“生命、生活、生态”。

因为这里绿树成荫、雀鸟成群，确实挺适合拍婚纱照，最重要的是人少，拍照不受干扰，特别是在杂草丛生、野花遍地的地方，是可以拍出绿野仙踪的感觉。

我想婚纱照的意义是在于一种见证，即见证了携手步入婚姻的初心，也记录了自己的青春，更是对爱情的一种承诺和守护。

当流逝的岁月消耗掉美好，当因生活而疲惫不堪，当日子里龌龊丛生时，翻阅这些当时的快乐、幸福瞬间，重温刚刚携手时的那份初心，我想是能起到一些抚慰和滋养的作用的，这些瞬间会像一把尘拂，帮助拂去那些日积月累堆积的尘埃。 https://t.cn/A6S9IZQZ

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主题很新颖，可以让更多人看到大学生的生活状态以及发光点，pd和沸腾辅导员们的点评也很到位很专业，蔡徐坤真的很温柔，在学员失误的时候会给机会他回应并且鼓励他，也会在开始录制之前很认真的做好功课，会记住学员的名字，给学员更多的机会展现自己，期待下一期沸腾校园的播出！