早上醒来读禅诗，滋养心灵。

一叶障目不见泰山

禅师问，
天空大吗？

弟子说，大。

禅师问，
树叶大吗？

弟子说，不大。

禅师问，
天空能挡住人的眼睛吗？

弟子说，不能。

禅师问，
树叶能挡住人的眼睛吗？

弟子说，能。

禅师说，
所以，
挡住人们视线的、
迷失人们心智的、
阻碍人们前进的，

往往是生活中的
一小片“树叶”、
一小点疙瘩、
一小步坎坷。

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身体和心灵都健康才是真的健康

随着这几十年人们生活水平的提高，人们对保养身体护肤美容都越来越重视了。但是，如果一味地只注重身体的保养而忽略了精神和心灵的滋养和成长，那么你也是很难达到真正的健康的。
身体承载着心灵，心灵给我们的躯体赋予了更高级的生命力，使我们的人生变得有意义，让我们可以感受到喜怒哀乐。
民间也有俗话说：人是铁 饭是钢，一顿不吃饿得慌！说的就是人的基本生存需求，我们的躯体需要我们爱护它，保养好身体是活着的基础。然而精神的食粮和心灵的营养也是身体必不可少的！是身心健康不可或缺的组成部分。
当你开始重视心灵的健康和精神健康的时候。你的身体也会发生积极的变化，会越来越好。所谓修心养性是最好的养生！

【#邹平市# 明集镇：送戏进乡村 文化润民心】文化滋养心灵，文化引领风尚。为了丰富群众文化生活，喜迎二十大，连日来，#邹平#明集镇在邀请#邹平市#吕剧团到村开展送戏活动的同时，通过政府购买庄户剧团、自行组织文艺队伍演出等形式走进各村开展送戏活动，演出现场精彩纷呈，高潮不断。

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