每天均匀的努力就是养生。
急冲急停的做派,偶尔为之,是增加刺激,如果总处于这种节奏,是磨损身体,给心灵增负担。
实现一个好的成果的最佳路径,是每天都有做,每天都不透支,也不懈怠,把它变成日常。起步早,持续长,累积多,于是你还有时间休闲,有时间稍微浪费,有时间锻炼身体,有时间调整,有时间修正。
每天做,每天休,就在当天修复,可持续的循环。不疯狂不要紧,在关键处持续做功。
看上去也不跌宕起伏,可心态平稳,抓地扎实,成果突出。
急冲急停的做派,偶尔为之,是增加刺激,如果总处于这种节奏,是磨损身体,给心灵增负担。
实现一个好的成果的最佳路径,是每天都有做,每天都不透支,也不懈怠,把它变成日常。起步早,持续长,累积多,于是你还有时间休闲,有时间稍微浪费,有时间锻炼身体,有时间调整,有时间修正。
每天做,每天休,就在当天修复,可持续的循环。不疯狂不要紧,在关键处持续做功。
看上去也不跌宕起伏,可心态平稳,抓地扎实,成果突出。
外卖到楼下前两分钟停电了,电梯不能用,我真的拴Q,大无语事件,本公主就从楼上下去又从一楼爬到了23楼,爬楼梯ok我还能接受,我就当锻炼身体了,可是这楼道里黑漆漆的也是太阴间了叭?!应急消防灯不考虑装两个??本来还想慢悠悠的爬上去,可是这么黑我总觉得有鬼撵我,一路小跑爬楼梯,上来人都累傻了,外卖都不想吃了,谁懂啊呜呜呜呜呜呜鱼哭了水知道,我哭了谁知道(今天的厄运就到此为止叭,再虐本公主就不礼貌了)
八字偏弱的人特别喜欢用言语说服对方,还喜欢改变对方,结果别人非旦没被改变,自己还被气得半死。先救自己再渡他人,一段比较冷血的话,尽可能少关注坏消息,过好你自己的小日子。认真工作,锻炼身体,吃点好的,做点让自己开心的事。你没那么强大,你改变不了这个世界,救不了别人,你甚至很容易毁掉自己,有大强的同理心,关注太多的坏消息,很容易造成严重的心理问题。先救自己吧。
#盗取天机# #与初恋结婚是什么体验# #三铜钱佛教语录[超话]#
#盗取天机# #与初恋结婚是什么体验# #三铜钱佛教语录[超话]#
✋热门推荐