当下，就是和时间没关系，我们每个人都有在这其中自由穿越的能力，只是我们不相信而已，只要追随着兴奋点，心无挂碍地做事，我们随时都可以穿出时间之外，享受纯然的永恒的当下。

进入到了心流状态，就是回到了当下 ，回到了当下，不是回到了过去和未来之间的一个点，而是压根就没有时间了，把时间扔了。

真正的当下是毫不费力的，所以要想在当下，就要先把脑子恭恭敬敬地请出去，把掌管一切的权利交托出去，彻底地臣服。

彻底地对一切说是，彻底地相信一切都是我们的心安排给我们的，一点毛病也没有，不去管，不去想，不去改变，就去接受，就去流过，就去释放。

发现又在费力时，请及时打断，画个休止符。

回到当下，没有任何问题，一切是那么地完美，我们本自具足。

[浮云][静香微笑]【同里古镇】江南六大古镇之一，位于太湖之畔古运河之东的苏州市吴江区。在这里，你可以欣赏退思园的独到，踏着脚下光滑的条石走过窄到只剩一人身宽的穿心弄，坐在南园茶社中品茗、聊天、听曲；走三桥，当是上天对自己的美好祝愿，坐游船，享受生活中的同里。一切都是鲜活而让人亲近的[思考]。[伴我同行][熊猫][偷笑]#新西兰旅行# https://t.cn/R6iowRD

今年还是蛮特殊的一年，因为疫情的原因宅家还是蛮快乐的，太爱我妈妈了[爱你]，家里只要我想吃的，妈妈都会给我买，我觉得我可以不去读书了，在家做米虫真香，但是想想夏天没衣服穿还是心累！早知道多带几件衣服回家了，害！！生日居然微博中奖了太开心了纪念一下，游游做的视频也很感动哈哈哈，我妈说全家只有我能拐我爸给我，跟我爸说了以后微笑都用这个，我觉得以后应该不会有那个笑脸了哈哈哈
明年就奔2开头了，希望自己天天开心，家人平安健康嘻嘻
最后祝自己生日快乐!(^O^)y https://t.cn/EyPFKKk