【这9个护肤“常识”害人不浅!别再相信了!】皮肤需要“深层清洁”、面膜需要天天敷、婴儿护肤品比成人的好、贵的肯定比便宜的好……这些话你听着耳熟吗?看似是“护肤常识”,其实都是商家宣传的“噱头”!别再迷信这些说法了!怎么护肤才科学合理?快看↓周知! (央视新闻)#95后重新定义早C晚A#
#今日科普#皮肤如何抗轻衰?
·早上好好防晒,紫外线是皮肤老化的主要元凶。
·晚上早睡,熬夜会使皮肤生物失衡累计老化。做不好这前两项的人,看起来可能比同龄人老十来岁哦。
·除做好基础保湿外,可以有限选择抗氧化产品。这是因为过氧化是多种皮肤老化损伤的主要途径。补充抗氧化就是最高效的抗轻衰策略。
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这个夏天你被晒黑了吗
今天讲一讲关于变白的小技巧吧~
✅防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,
彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
✅多摄取VitC含量高之美白食物及水果。
✅避免长时间曝晒在日光下。
✅适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。
✅保持愉快之心情,解除疲劳。
✅充足的睡眠。
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