《主流审美与校园霸凌》
在校园霸凌的现场，我们常常听到这样的言论:“一个人讨厌你就算了，一群人都讨厌你，这难道不是你自己的问题吗?”
这让我想到了，生活中那些为自己的外貌而感到自卑的人。他们是生来就意识到自己外貌的不如人吗?
不，这或许仅仅是因为他们认同了群体所代表的主流审美对自己外貌的霸凌而已:“一个人说你丑就算了，一群人都说你丑，这难道不是因为你本来就丑吗?”
在这里我们可以发现，主流审美和校园霸凌，本质上都属于群体对个体的排斥，而个体的反应，往往决定了他最终是否被群体所接受。
基于此，我想要告诉每一个被霸凌个体:“如果你选择屈从于群体，你应当明白，无论群体的力量有多大，那也只是群体的力量，而不是你一个人的。”
一滴水，因哀叹于自身的渺小而汇入大海，但它终究只是沧海一粟的自己。它不能成为大海，因为大海是由无数个它所铸就。

#因外貌经历过的校园霸凌##人为什么会产生容貌焦虑##讨好型人格是如何形成的##该不该为了合群而改变自己#

Matthew Hussey说也许你没意识到在痛苦里，一定程度上你也是那个主动做决定的人。
(maybe you chose it even more than you thought you did.)
因为你想要他给不了你的东西，于是你们分手了，你觉得自己被甩了，但其实，一部分的你主动做出了这个决定。
但我仍然可以接受我的痛苦，它帮助我成长和看到自己。

明确知道我不想要什么，是在一步步靠近我真正想要什么。

在你可以感知到的当下，你已经做到了你能做到的最好。请允许和接纳自己。

六年的春秋冬夏，我没有找到一丝自己来过的痕迹，成年人的回忆里都是刻骨铭心的东西，雁过留声，人过留名，直到现在我才意识到物质基础的匹配是决定上层建筑的基础，否则一瞬间你几乎连自己都会看不起自己，迟来的也许更好，可是迟来的未必恰好，时间会证明一切，所有的事情在你没有做到之前那就是零，没有任何说服力，我渴望的那份宁静致远一定会有，只是当下的我没有看到谁把我看成了一束光，一束黑夜之中的光，也许我也可以照亮黎明前的黑暗，只不过我看不到还有人为我留了一扇门，心门。