很喜欢泰戈尔的一句诗https://t.cn/EvE4s3e 世界之路并没有铺满鲜花，每一步都有荆棘，但是你必须走过那条荆棘路，愉快，微笑！” 人生的路上，免不了坎坷和困境、浮躁和虚华。若怀有一颗平常心，往往能走得更加淡定、从容。 世界纷纷扰扰，别被扰乱了心，迷失了心，而没能明白这一显明朴素的道理： 人忙碌一生，为的只是一份快乐。 俗话说得好：提起千斤重，放下二两轻。 与其负重前行，不如给生命减负，让脚步变轻，心无挂碍，才是真正的自在。 干本分事、持平常心，方能成自在人#大理婚纱照##云南大理丽江旅拍#

我们每天庸庸碌碌的过着，为什么这么忙碌，无非为了快乐，但反而沉迷、糊涂于庸庸碌碌当中，一生就这么过了，忘了我们是为了快乐而这么做的。

认出快乐，感觉一口呼吸的美好。我觉得快乐不需要想太多，快乐其实是一件很容易懂的事，越简单、越单纯的，就是越甚深、越真实的快乐。
我们常以为快乐就是越复杂的、越新的、以前没有的事物，已经得到的就觉得没什么。其实快乐就是我们早就有了的。
但我们忘了它有多珍贵，不再珍惜它了，反而冀求新的东西，不断的向外去追寻。

有一天我在住的地方，绕着寺院走走，天气很好，因为慢慢走、慢慢走，身心都放鬆，忽然有个想法出现：“哦，我在呼吸耶。”
大家可能觉得呼吸有什么了不起，但当我觉知到自己在呼吸，就觉得有种喜悦、满足的感觉，它是从内心生起的一种自然的喜悦与满足感。

——第十七世大宝法王——

#亲子旅行漫游记# #微博亲子季# 昨天和邻居聊天，说起孩子的养育，某些人有时间刷手机，没时间陪孩子。养育孩子就跟种菜一样，你在地里花多少时间，你付出多少就收获多少。邻居妈妈说：你来自北京，在大城市生活，见识就是不一样呢！可见见识对一个家庭和培养孩子的重要性有多重要。依娜新语文老师，去西藏旅游过，当然她年轻貌美，有学识有经验…这些是之前老师比不上的，和我同频，喜欢读万卷书行万里路。一个好的老师对孩子的影响是一生的，而看着忙碌却没用心把时间和精力用在孩子身上的，是因为她本身有短板，见识浅薄。千里之行始于足下，喆小时候老师上地理课，说起那些城市、地貌…她都去过了。放一组清华秋天图片吧，有点想念秋天的北京，黄的、红的…彩虹一样，很美哦。[耶]