亲密关系中的五大致命伤,你中招了吗
亲密关系中的五大致命伤,你中招了吗?第一,坚持我是对的,“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式,却是打开其他婚姻致命伤之门的钥匙。你应该给伴侣支持,而不是做第一个批评他的人。
第二,托付心态,最具杀伤力的心理模式,“托付”就是把照顾自己的责任交给另一个人,这是注定会有悲惨结果的心态。
第三,不愿分享内心感受,试想一下:如果准备甘苦与共、白头到老的人都不可以与你分享或分担你的情绪感受,这个世界里还有谁可以呢?应该对伴侣说:请你把情绪带回家吧!
第四,维持苹果皮式的和谐,中国人很注重家庭关系的和谐,亦重视谦让,结果是:我们不懂得如何面对冲突,有问题出现时我们只会忍让,不断的忍让,直到生活无法再进行下去,关系破裂为止,这种不惜任何代价、只求息事宁人的谦让所营造出的和谐,称之为苹果皮式的和谐,就像苹果外面看还是好的,里面的心已坏。第五,不知如何有效地处理冲突,所谓有效处理冲突,并不是指使冲突一定如你所愿解决,而是指能够清楚地表达自己,了解对方的看法,认识所有的选择,且过程是平静和理智的。当情绪控制一个人时,他的理性思维部分是不能充分发挥作用的,无法看出其他可能解决问题的方法。
亲密关系中的五大致命伤,你中招了吗?第一,坚持我是对的,“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式,却是打开其他婚姻致命伤之门的钥匙。你应该给伴侣支持,而不是做第一个批评他的人。
第二,托付心态,最具杀伤力的心理模式,“托付”就是把照顾自己的责任交给另一个人,这是注定会有悲惨结果的心态。
第三,不愿分享内心感受,试想一下:如果准备甘苦与共、白头到老的人都不可以与你分享或分担你的情绪感受,这个世界里还有谁可以呢?应该对伴侣说:请你把情绪带回家吧!
第四,维持苹果皮式的和谐,中国人很注重家庭关系的和谐,亦重视谦让,结果是:我们不懂得如何面对冲突,有问题出现时我们只会忍让,不断的忍让,直到生活无法再进行下去,关系破裂为止,这种不惜任何代价、只求息事宁人的谦让所营造出的和谐,称之为苹果皮式的和谐,就像苹果外面看还是好的,里面的心已坏。第五,不知如何有效地处理冲突,所谓有效处理冲突,并不是指使冲突一定如你所愿解决,而是指能够清楚地表达自己,了解对方的看法,认识所有的选择,且过程是平静和理智的。当情绪控制一个人时,他的理性思维部分是不能充分发挥作用的,无法看出其他可能解决问题的方法。
亲密关系中的五大致命伤,你中招了吗
亲密关系中的五大致命伤,你中招了吗?第一,坚持我是对的,“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式,却是打开其他婚姻致命伤之门的钥匙。你应该给伴侣支持,而不是做第一个批评他的人。
第二,托付心态,最具杀伤力的心理模式,“托付”就是把照顾自己的责任交给另一个人,这是注定会有悲惨结果的心态。
第三,不愿分享内心感受,试想一下:如果准备甘苦与共、白头到老的人都不可以与你分享或分担你的情绪感受,这个世界里还有谁可以呢?应该对伴侣说:请你把情绪带回家吧!
第四,维持苹果皮式的和谐,中国人很注重家庭关系的和谐,亦重视谦让,结果是:我们不懂得如何面对冲突,有问题出现时我们只会忍让,不断的忍让,直到生活无法再进行下去,关系破裂为止,这种不惜任何代价、只求息事宁人的谦让所营造出的和谐,称之为苹果皮式的和谐,就像苹果外面看还是好的,里面的心已坏。第五,不知如何有效地处理冲突,所谓有效处理冲突,并不是指使冲突一定如你所愿解决,而是指能够清楚地表达自己,了解对方的看法,认识所有的选择,且过程是平静和理智的。当情绪控制一个人时,他的理性思维部分是不能充分发挥作用的,无法看出其他可能解决问题的方法。
亲密关系中的五大致命伤,你中招了吗?第一,坚持我是对的,“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式,却是打开其他婚姻致命伤之门的钥匙。你应该给伴侣支持,而不是做第一个批评他的人。
第二,托付心态,最具杀伤力的心理模式,“托付”就是把照顾自己的责任交给另一个人,这是注定会有悲惨结果的心态。
第三,不愿分享内心感受,试想一下:如果准备甘苦与共、白头到老的人都不可以与你分享或分担你的情绪感受,这个世界里还有谁可以呢?应该对伴侣说:请你把情绪带回家吧!
第四,维持苹果皮式的和谐,中国人很注重家庭关系的和谐,亦重视谦让,结果是:我们不懂得如何面对冲突,有问题出现时我们只会忍让,不断的忍让,直到生活无法再进行下去,关系破裂为止,这种不惜任何代价、只求息事宁人的谦让所营造出的和谐,称之为苹果皮式的和谐,就像苹果外面看还是好的,里面的心已坏。第五,不知如何有效地处理冲突,所谓有效处理冲突,并不是指使冲突一定如你所愿解决,而是指能够清楚地表达自己,了解对方的看法,认识所有的选择,且过程是平静和理智的。当情绪控制一个人时,他的理性思维部分是不能充分发挥作用的,无法看出其他可能解决问题的方法。
亲密关系中的五大致命伤,你中招了吗
亲密关系中的五大致命伤,你中招了吗?第一,坚持我是对的,“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式,却是打开其他婚姻致命伤之门的钥匙。你应该给伴侣支持,而不是做第一个批评他的人。
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