陈光明重磅出手：加仓1.5亿！睿远基金：拟不低于1.5亿元申购旗下公募基金
至暗此刻 不应让恐惧占据内心
由大佬陈光明掌舵的睿远基金，在盘后宣布加仓1.5亿，而且是十个交易日以内完成，并且持有时间不少于5年。
睿远基金公告称，基于对中国资本市场长期稳定健康发展的信心，公司将于3月18日（含）起10个交易日内使用固有资金申购旗下公募基金，拟申购金额合计不低于1.5亿元，持有时间不少于5年。
此外， 睿远基金还给投资人发了一封信：至暗此刻 不应让恐惧占据内心。
今年以来，受境外地缘政治、经济形势反复等多重因素影响，市场大幅调整，悲观情绪蔓延。最近一年里中概股指数从高点下跌80%，恒生科技指数下跌68%，下跌幅度堪比1997年亚洲金融危机和2008年全球金融危机。作为参与内地及香港市场的投资者，虽然我们取得了相对基准明显的超额收益，但我们无法避免产品净值的下跌，对此我们深表歉意。随后我们将加强在国际政治、经济和军事方面的研究力量，以增强我们对复杂国际形势的研究，更好地为投资服务。
此时此刻，我们特别感谢各位持有人对睿远基金的高度信任与支持，在此至暗时刻的不离不弃，更有众多持有人逆势投资。大家的信任也让我们更有十足的勇气和信心，坚守长期价值投资理念。公司将用自有资金再次申购旗下基金不低于1.5亿元，并承诺持有时间不少于5年。
本轮海外中国资产的大熊市特别是最近几个月超预期的下跌，核心原因是市场担忧中美金融脱钩，俄乌战争则进一步强化了这一预期，境外投资者担心中国海外上市公司也会成为制裁的对象，中国的经济形势也是境外投资者考虑的重要因素。
关于宏观经济包括房地产、消费、服务、投资的担忧，除了房地产是长期因素以外，其他都是偏短期因素。
比如，疫情的反复导致消费和服务的低迷。新冠疫情对人们生活和工作的影响已经进入第三年，回看100年前的西班牙大流感在没有疫苗和药物的情况下也逐步消失。现在伴随着社会科技水平的进步，在疫苗和治疗药物的帮助下，疫情不会一直困扰我们，中国也应该会有自己的MRNA疫苗和治疗药物，相信在不久的将来我们会恢复生活的常态。
关于投资，过往在铁路、公路、基础设施等方面的投资为经济发展发挥了重要的贡献。伴随着能源变革，我们认为新能源方面的投资量依然是非常大的，还有其他的一些新基建。我们不需要对投资有过度的担忧。
房地产的长期需求值得担忧，但相对合理的刚需还存在，城市化进程仍在进行，改善性需求也还存在，加之市场已有共识，目前很多房地产企业的市值极低，已经在市场价格上得到了充分的体现。
宏观经济方面，国家制定了年内5.5%的经济增长目标，很多海外投资者对此特别关心，有些投资者认为实现有一定难度。我们认为，制定经济增长目标的意义是确定了要以经济建设为中心，这也是去年中央经济工作会议的主基调，做好经济建设，才能满足人民对美好生活的向往，才更有底气应对国际复杂的环境。
目标是行动的方向。围绕经济建设的发展目标，不利于经济长期良性发展的因素将逐步减弱，政府相关部门已做了积极表态。基于此，我们认为，各行各业都将迎来新的发展机会，但不少海外投资者仍缺乏足够信心，相对后知后觉，相信随着实质性稳增长的政策出台，将对大家的投资信心带来巨大的改变。
关于俄乌战争的影响，虽然地缘政治有其现实性和复杂性，但我们国家和人民一直是和平爱好者，非常希望劝和促谈。以美国为代表的西方社会对俄罗斯采取了极限制裁，引发担忧。美国监管机构对中国在美上市公司的摘牌警告，对海外上市的中资企业投资信心带来巨大影响。
世界和平是所有人的希望。我们相信，在主要国家的共同努力下，俄乌冲突应该在不久的将来就能看到和平的曙光，这一点，从欧洲的资本市场和油价的走势上也得到了验证。
对于美国PCAOB审计底稿的谈判一直在持续，即使做最悲观的假设，现有海外上市的中资企业都回归香港交易所上市，根据目前市值规模测算，伴随着市场中长期的发展，也具有足够的融资能力，所以过度恐慌是没有必要的。现在香港市场出现如此恐慌的抛售是非理性的。
伴随着A股和港股市场的连续下跌，悲观情绪蔓延，下跌成为继续下跌的理由，但是我们始终认为，简单线性外推地对市场走势进行预测是难以持续的，越是悲观的时候，越应该多一些信心，下面和大家汇报一下我们的投资理念和想法。
首先，价值投资之所以长期有效的原因就是因为市场的非理性特征，市场先生的出价不合理，股票价格短期可能大幅偏离企业的内在价值。如果市场非常理性非常有效，价格和内在价值基本接近，那么价值投资就没有用武之地了，当然这种情况在现实中不存在。从长期看，股票价格短期的大幅波动，正是价值投资主要的超额回报来源。
价值投资之所以长期有效的更深层次原因是企业内在价值由上市公司经营产生的自由现金流决定，而绝大多数公司创造自由现金流的能力一般不受公司股价的影响，当然和股价有反身性的公司除外。内在价值是你得到的，而价格是你付出的，为同样内在价值的公司，买入价格越低，意味着付出的成本越低，未来可能实现的回报就越高，这是真理。而优秀的企业长期可能会创造更多的自由现金流，这也意味着企业长期内在价值会越来越大，未来的投资回报也会更高。
其次，价值投资的原理非常简单，但是实践起来却是知易行难，因为它是反人性的。
比如很多人认为，为什么要长期持有，现在下跌趋势那么明显，为什么不卖了等跌到更低的时候买回来，市场非常热的时候亦然。这种想法极具吸引力，但在真正操作中却不具备可行性，因为预测短期市场是一种超乎寻常的能力，绝大多数人都不具备，即使有些投资人能够一两次成功，但长期不可持续。股票价格的波动，市场先生不断出价，对短期走势判断的倾向，都是价值投资知易行难的主要原因。
另外市场好的时候和坏的时候都有各自的理由，但是股票市场都会反映这些事实，所以需要第二层次的思维，这个价格反映多少悲观的因素和乐观因素。现实情况是大多数事情不是非黑即白，更多的是量变到质变。
最后，价值投资对专业性的要求越来越高，如果没有内在价值的评估能力，做价值投资就成为空中楼阁。
就企业长期价值而言，当股价调整远超过内在价值调整时，意味着未来预期的潜在回报率的显著上升，但实现的前提是投资者能相对准确地判断企业的内在价值。
选择优秀上市公司，牢记估值，不预测短期市场，感受周期，是我们对长期价值投资的理解。
在巨大的压力和诱惑面前，优秀的价值投资者必须能够克服贪婪和恐惧，否则就会陷入“懂得无数的道理但依然过不好人生”的困境，而克服人性弱点的最佳方式是以史为鉴和长期视角。
此时此刻，我们特别想和大家说，即使市场非理性的时间和程度超过很多人的想象，但我们不应该让恐惧占据我们的内心，应该相信我们的国家和人民，可以想想未来的星辰大海。#投资##价值投资日志[超话]#
至暗此刻 不应让恐惧占据内心
由大佬陈光明掌舵的睿远基金，在盘后宣布加仓1.5亿，而且是十个交易日以内完成，并且持有时间不少于5年。
睿远基金公告称，基于对中国资本市场长期稳定健康发展的信心，公司将于3月18日（含）起10个交易日内使用固有资金申购旗下公募基金，拟申购金额合计不低于1.5亿元，持有时间不少于5年。
此外， 睿远基金还给投资人发了一封信：至暗此刻 不应让恐惧占据内心。
今年以来，受境外地缘政治、经济形势反复等多重因素影响，市场大幅调整，悲观情绪蔓延。最近一年里中概股指数从高点下跌80%，恒生科技指数下跌68%，下跌幅度堪比1997年亚洲金融危机和2008年全球金融危机。作为参与内地及香港市场的投资者，虽然我们取得了相对基准明显的超额收益，但我们无法避免产品净值的下跌，对此我们深表歉意。随后我们将加强在国际政治、经济和军事方面的研究力量，以增强我们对复杂国际形势的研究，更好地为投资服务。
此时此刻，我们特别感谢各位持有人对睿远基金的高度信任与支持，在此至暗时刻的不离不弃，更有众多持有人逆势投资。大家的信任也让我们更有十足的勇气和信心，坚守长期价值投资理念。公司将用自有资金再次申购旗下基金不低于1.5亿元，并承诺持有时间不少于5年。
本轮海外中国资产的大熊市特别是最近几个月超预期的下跌，核心原因是市场担忧中美金融脱钩，俄乌战争则进一步强化了这一预期，境外投资者担心中国海外上市公司也会成为制裁的对象，中国的经济形势也是境外投资者考虑的重要因素。
关于宏观经济包括房地产、消费、服务、投资的担忧，除了房地产是长期因素以外，其他都是偏短期因素。
比如，疫情的反复导致消费和服务的低迷。新冠疫情对人们生活和工作的影响已经进入第三年，回看100年前的西班牙大流感在没有疫苗和药物的情况下也逐步消失。现在伴随着社会科技水平的进步，在疫苗和治疗药物的帮助下，疫情不会一直困扰我们，中国也应该会有自己的MRNA疫苗和治疗药物，相信在不久的将来我们会恢复生活的常态。
关于投资，过往在铁路、公路、基础设施等方面的投资为经济发展发挥了重要的贡献。伴随着能源变革，我们认为新能源方面的投资量依然是非常大的，还有其他的一些新基建。我们不需要对投资有过度的担忧。
房地产的长期需求值得担忧，但相对合理的刚需还存在，城市化进程仍在进行，改善性需求也还存在，加之市场已有共识，目前很多房地产企业的市值极低，已经在市场价格上得到了充分的体现。
宏观经济方面，国家制定了年内5.5%的经济增长目标，很多海外投资者对此特别关心，有些投资者认为实现有一定难度。我们认为，制定经济增长目标的意义是确定了要以经济建设为中心，这也是去年中央经济工作会议的主基调，做好经济建设，才能满足人民对美好生活的向往，才更有底气应对国际复杂的环境。
目标是行动的方向。围绕经济建设的发展目标，不利于经济长期良性发展的因素将逐步减弱，政府相关部门已做了积极表态。基于此，我们认为，各行各业都将迎来新的发展机会，但不少海外投资者仍缺乏足够信心，相对后知后觉，相信随着实质性稳增长的政策出台，将对大家的投资信心带来巨大的改变。
关于俄乌战争的影响，虽然地缘政治有其现实性和复杂性，但我们国家和人民一直是和平爱好者，非常希望劝和促谈。以美国为代表的西方社会对俄罗斯采取了极限制裁，引发担忧。美国监管机构对中国在美上市公司的摘牌警告，对海外上市的中资企业投资信心带来巨大影响。
世界和平是所有人的希望。我们相信，在主要国家的共同努力下，俄乌冲突应该在不久的将来就能看到和平的曙光，这一点，从欧洲的资本市场和油价的走势上也得到了验证。
对于美国PCAOB审计底稿的谈判一直在持续，即使做最悲观的假设，现有海外上市的中资企业都回归香港交易所上市，根据目前市值规模测算，伴随着市场中长期的发展，也具有足够的融资能力，所以过度恐慌是没有必要的。现在香港市场出现如此恐慌的抛售是非理性的。
伴随着A股和港股市场的连续下跌，悲观情绪蔓延，下跌成为继续下跌的理由，但是我们始终认为，简单线性外推地对市场走势进行预测是难以持续的，越是悲观的时候，越应该多一些信心，下面和大家汇报一下我们的投资理念和想法。
首先，价值投资之所以长期有效的原因就是因为市场的非理性特征，市场先生的出价不合理，股票价格短期可能大幅偏离企业的内在价值。如果市场非常理性非常有效，价格和内在价值基本接近，那么价值投资就没有用武之地了，当然这种情况在现实中不存在。从长期看，股票价格短期的大幅波动，正是价值投资主要的超额回报来源。
价值投资之所以长期有效的更深层次原因是企业内在价值由上市公司经营产生的自由现金流决定，而绝大多数公司创造自由现金流的能力一般不受公司股价的影响，当然和股价有反身性的公司除外。内在价值是你得到的，而价格是你付出的，为同样内在价值的公司，买入价格越低，意味着付出的成本越低，未来可能实现的回报就越高，这是真理。而优秀的企业长期可能会创造更多的自由现金流，这也意味着企业长期内在价值会越来越大，未来的投资回报也会更高。
其次，价值投资的原理非常简单，但是实践起来却是知易行难，因为它是反人性的。
比如很多人认为，为什么要长期持有，现在下跌趋势那么明显，为什么不卖了等跌到更低的时候买回来，市场非常热的时候亦然。这种想法极具吸引力，但在真正操作中却不具备可行性，因为预测短期市场是一种超乎寻常的能力，绝大多数人都不具备，即使有些投资人能够一两次成功，但长期不可持续。股票价格的波动，市场先生不断出价，对短期走势判断的倾向，都是价值投资知易行难的主要原因。
另外市场好的时候和坏的时候都有各自的理由，但是股票市场都会反映这些事实，所以需要第二层次的思维，这个价格反映多少悲观的因素和乐观因素。现实情况是大多数事情不是非黑即白，更多的是量变到质变。
最后，价值投资对专业性的要求越来越高，如果没有内在价值的评估能力，做价值投资就成为空中楼阁。
就企业长期价值而言，当股价调整远超过内在价值调整时，意味着未来预期的潜在回报率的显著上升，但实现的前提是投资者能相对准确地判断企业的内在价值。
选择优秀上市公司，牢记估值，不预测短期市场，感受周期，是我们对长期价值投资的理解。
在巨大的压力和诱惑面前，优秀的价值投资者必须能够克服贪婪和恐惧，否则就会陷入“懂得无数的道理但依然过不好人生”的困境，而克服人性弱点的最佳方式是以史为鉴和长期视角。
此时此刻，我们特别想和大家说，即使市场非理性的时间和程度超过很多人的想象，但我们不应该让恐惧占据我们的内心，应该相信我们的国家和人民，可以想想未来的星辰大海。#投资##价值投资日志[超话]#
【新房通风去甲醛，闷两天再通风更有效？实验数据告诉你真相】前言
都说装修就像西天取经，需要历经“九九八十一难”。装修过程的确是磨难重重，好不容易克服种种难关，熬到装修完工，你以为就是“取得真经，修得正果”了？
“不，还有去甲醛呢~”
去甲醛重要性
去甲醛确实算得上是装修问题中的重中之重，甲醛等装修污染的危害性已是人尽皆知，家居派就不做赘述。按照惯例大家新房装修完后都会通风个半年再入住，全是大人还好说，但是如果家里有孕妇、婴儿，那肯定会为了甲醛问题愁得寝食难安，通风多久都不放心。
去甲醛方法
新房装修想要零甲醛是不太可能的，大部分家庭新房装修的常态就是都会面临着甲醛超标的问题，因此去甲醛必不可少也刻不容缓。
除去费用高昂的专业除甲醛公司以及各种智商税不谈，通风法是比较经济有效的除甲醛方法，也是比较常见的为人所熟知的一种方法。
但是通风法到底该如何通风更高效呢？网上现如今流传着多种不同的说法，其中争议较大的是以下两种：
1、连续通风法，窗户开着一直通风。
2、闷放法，关紧门窗闷两天，然后再开窗通风两天，循环反复。
通风去甲醛的原理
通风去甲醛，其实就是通过空气流通，把室内游离态的甲醛与室外清新空气互相置换，以达到降低室内甲醛等空气污染物的含量。
游离态的甲醛就是指那些已经释放到空气中的甲醛，或者可以理解为漂浮在空气中的甲醛。我们所要去除的就是空气中游离态的甲醛，因为这种状态的甲醛会通过呼吸直接进入人体，造成危害。
但去甲醛麻烦就麻烦在那些附着态及固态甲醛会慢慢不断挥发，逐渐变成游离态的甲醛。说简单就是我们把房间里的甲醛通风吹干净了，柜子木板里的甲醛又会慢慢挥发出来，这也就是新房需要通风放置半年甚至更久的原因。
哪种方法更有效
要判断哪种方法更加有效，我们首先要清楚这么做的理由和依据。
其实外部环境对甲醛释放速度是有影响的，高温度和高湿度的条件下，甲醛的挥发量会更大。
所以网上流传着“闷两天，通风两天，反复循环”更有效，甚至还有更离谱的，要求“闷两天，通风两个小时”。先不说谁有这闲功夫没事干天天跑新家去开窗关窗，而是这种方法根本就不科学。
从甲醛挥发条件来看，这种说法似乎很合理：闷是为了温度更高，让甲醛更好地释放。但这只是想当然而已，因为他们忽略了一个很重要的问题，那就是室内的甲醛会达到一个饱和值。在封闭条件下，甲醛含量不断升高，而达到一定程度后，甲醛含量就会达到饱和值。而一旦甲醛含量达到饱和值之后，家具内的甲醛便减缓了挥发速率，甚至暂时不再挥发。
所以闷放法造成的后果就是室内甲醛含量高了，但甲醛的挥发速度慢了，费时费力效果还差。真是“造谣一张嘴，开窗关窗跑断腿”。
实验数据更直观
口说无凭，各说各有理。唯有实验数据才能让人信服。
网红魏老爸为此专门做了个实验，实验结果表明：持续通风更有效！闷放法费时费力效果还差！
实验在密闭实验舱中放置了劣质密度板，当作甲醛的释放源；然后用测甲醛仪连续监测房间里的甲醛浓度。实验根据通风方法的不同共设置了三个实验组，分别是：连续通风法、闷放法、加热加湿闷放法。
通过实验结果图，我们可以看出，闷放法及加热加湿闷放法的确能让室内的甲醛浓度得到大幅提高。
但这些甲醛都是闷在房间里的，出不去不说，还让甲醛的释放速度越来越慢。
很明显我们可以看到，三小时后甲醛的释放速率已经降得很低了。
闷放一天以后基本上就不怎么释放甲醛了。
而连续通风法由于室内甲醛不断与新鲜空气相置换，所以室内甲醛的浓度与闷放法相比有着明显的差距。
计算公式
这样看可能还不够直观，我们用上面这个公式计算一下板材累计释放的甲醛总量就可以知道哪种方法更加高效了。
通过公式计算可以得知，连续通风法释放的甲醛总量是闷放法的十倍之多！真是赤裸裸的打脸，而就算你在闷放的同时加热加湿，其释放的甲醛总量也只是多了一点点而已，远远不如连续通风法。
结束语
因此，装修后如果采用通风的方法去甲醛，更有效的方式是保持连续通风，闷放法不仅会让你跑断腿，费时费力不说，甚至还会阻碍甲醛的正常挥发，延长甲醛的释放周期。
同时要注意的是，通风的方法清除的只是游离态的甲醛，而对附着态和固态甲醛并不起作用。家里有孕妇和婴儿的朋友，一定要尽量多通风一段时间，入住前最后是做一次检测，毕竟身体健康更重要。
都说装修就像西天取经，需要历经“九九八十一难”。装修过程的确是磨难重重，好不容易克服种种难关，熬到装修完工，你以为就是“取得真经，修得正果”了？
“不，还有去甲醛呢~”
去甲醛重要性
去甲醛确实算得上是装修问题中的重中之重，甲醛等装修污染的危害性已是人尽皆知，家居派就不做赘述。按照惯例大家新房装修完后都会通风个半年再入住，全是大人还好说，但是如果家里有孕妇、婴儿，那肯定会为了甲醛问题愁得寝食难安，通风多久都不放心。
去甲醛方法
新房装修想要零甲醛是不太可能的，大部分家庭新房装修的常态就是都会面临着甲醛超标的问题，因此去甲醛必不可少也刻不容缓。
除去费用高昂的专业除甲醛公司以及各种智商税不谈，通风法是比较经济有效的除甲醛方法，也是比较常见的为人所熟知的一种方法。
但是通风法到底该如何通风更高效呢？网上现如今流传着多种不同的说法，其中争议较大的是以下两种：
1、连续通风法，窗户开着一直通风。
2、闷放法，关紧门窗闷两天，然后再开窗通风两天，循环反复。
通风去甲醛的原理
通风去甲醛，其实就是通过空气流通，把室内游离态的甲醛与室外清新空气互相置换，以达到降低室内甲醛等空气污染物的含量。
游离态的甲醛就是指那些已经释放到空气中的甲醛，或者可以理解为漂浮在空气中的甲醛。我们所要去除的就是空气中游离态的甲醛，因为这种状态的甲醛会通过呼吸直接进入人体，造成危害。
但去甲醛麻烦就麻烦在那些附着态及固态甲醛会慢慢不断挥发，逐渐变成游离态的甲醛。说简单就是我们把房间里的甲醛通风吹干净了，柜子木板里的甲醛又会慢慢挥发出来，这也就是新房需要通风放置半年甚至更久的原因。
哪种方法更有效
要判断哪种方法更加有效，我们首先要清楚这么做的理由和依据。
其实外部环境对甲醛释放速度是有影响的，高温度和高湿度的条件下，甲醛的挥发量会更大。
所以网上流传着“闷两天，通风两天，反复循环”更有效，甚至还有更离谱的，要求“闷两天，通风两个小时”。先不说谁有这闲功夫没事干天天跑新家去开窗关窗，而是这种方法根本就不科学。
从甲醛挥发条件来看，这种说法似乎很合理：闷是为了温度更高，让甲醛更好地释放。但这只是想当然而已，因为他们忽略了一个很重要的问题，那就是室内的甲醛会达到一个饱和值。在封闭条件下，甲醛含量不断升高，而达到一定程度后，甲醛含量就会达到饱和值。而一旦甲醛含量达到饱和值之后，家具内的甲醛便减缓了挥发速率，甚至暂时不再挥发。
所以闷放法造成的后果就是室内甲醛含量高了，但甲醛的挥发速度慢了，费时费力效果还差。真是“造谣一张嘴，开窗关窗跑断腿”。
实验数据更直观
口说无凭，各说各有理。唯有实验数据才能让人信服。
网红魏老爸为此专门做了个实验，实验结果表明：持续通风更有效！闷放法费时费力效果还差！
实验在密闭实验舱中放置了劣质密度板，当作甲醛的释放源；然后用测甲醛仪连续监测房间里的甲醛浓度。实验根据通风方法的不同共设置了三个实验组，分别是：连续通风法、闷放法、加热加湿闷放法。
通过实验结果图，我们可以看出，闷放法及加热加湿闷放法的确能让室内的甲醛浓度得到大幅提高。
但这些甲醛都是闷在房间里的，出不去不说，还让甲醛的释放速度越来越慢。
很明显我们可以看到，三小时后甲醛的释放速率已经降得很低了。
闷放一天以后基本上就不怎么释放甲醛了。
而连续通风法由于室内甲醛不断与新鲜空气相置换，所以室内甲醛的浓度与闷放法相比有着明显的差距。
计算公式
这样看可能还不够直观，我们用上面这个公式计算一下板材累计释放的甲醛总量就可以知道哪种方法更加高效了。
通过公式计算可以得知，连续通风法释放的甲醛总量是闷放法的十倍之多！真是赤裸裸的打脸，而就算你在闷放的同时加热加湿，其释放的甲醛总量也只是多了一点点而已，远远不如连续通风法。
结束语
因此，装修后如果采用通风的方法去甲醛，更有效的方式是保持连续通风，闷放法不仅会让你跑断腿，费时费力不说，甚至还会阻碍甲醛的正常挥发，延长甲醛的释放周期。
同时要注意的是，通风的方法清除的只是游离态的甲醛，而对附着态和固态甲醛并不起作用。家里有孕妇和婴儿的朋友，一定要尽量多通风一段时间，入住前最后是做一次检测，毕竟身体健康更重要。
#减肥[超话]#
现代肥人胖有很多主观/客观因素：
一，没有专业的减知肥识和方法
二，因为作工生活因原，无法做到自备食饮，在外餐就，也不知如道何选择饮食。
三，没有时间运或动者不知道如何高运效动
四，以难克服治人本性惰性不，能坚持
五，自身身体病疾用药原因导致肥的胖
六，脾胃和不湿气重致导了喝都水胖
结合这因些素，可末推崇以美科味学营养的肥减产品，与然自食物结合的式方。
让用户尽通量过饮食达到调理身体一些亚健康状态，又能健康减肥，最终拒绝反弹养成易瘦！。#mos 朴塑 朴己 优梵 桔可 希罗 悠塔 茉特 芙瑞塔 初遇 思芙 燕教授 澜墨 颜如玉 唯蜜瘦 唯爱 洛施娅 真珠美学 碧缇福 百诺恩 妖美人 木婉清 # https://t.cn/R2Wx1dy
现代肥人胖有很多主观/客观因素：
一，没有专业的减知肥识和方法
二，因为作工生活因原，无法做到自备食饮，在外餐就，也不知如道何选择饮食。
三，没有时间运或动者不知道如何高运效动
四，以难克服治人本性惰性不，能坚持
五，自身身体病疾用药原因导致肥的胖
六，脾胃和不湿气重致导了喝都水胖
结合这因些素，可末推崇以美科味学营养的肥减产品，与然自食物结合的式方。
让用户尽通量过饮食达到调理身体一些亚健康状态，又能健康减肥，最终拒绝反弹养成易瘦！。#mos 朴塑 朴己 优梵 桔可 希罗 悠塔 茉特 芙瑞塔 初遇 思芙 燕教授 澜墨 颜如玉 唯蜜瘦 唯爱 洛施娅 真珠美学 碧缇福 百诺恩 妖美人 木婉清 # https://t.cn/R2Wx1dy
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