今天是世界防治肥胖日，有研究表明，体重和长寿之间存在着一定的关系。

超重和肥胖会增加冠心病、2型糖尿病、绝经后妇女乳腺癌、儿童高血压的发病风险，低体重同样也会增加老年人的死亡风险。因为太瘦的状态，会降低人体对疾病和创伤的耐受能力，增加罹患各种疾病的概率，降低生存质量，增加死亡风险。

但是，年轻时正常体重、年老后体型微胖的人，死亡风险会更低。

台湾疫情

5月7日台湾新增4万6377例本土病例、有11例死亡个案，确诊个案中新增8例重症及44例中症，其中18人从未接种疫苗。

陈时中指出，死亡个案几乎都有慢性病史，5人从未接种过疫苗，年龄介于40多岁至90岁以上；其中年纪最轻的是40多岁女性个案，从未接种疫苗，有慢性肺病史，最近因罹患败血症治疗后出院，日前路倒送医急救无效，检出COVID-19阳性。

陈时中表示，考量Omicron变异株特性就是以轻症、无症状居多，病毒去化速度也很快，染疫7天后几乎就不再具有传染力，为避免占用医疗资源，将松绑确诊个案解隔标准。​确诊者居家照护改7+7，满7天免采检解除隔离
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​疫情指挥中心宣布，https://t.cn/A6Xb4rEg ，同学同事免隔离。
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​有医师指出，台湾即将迎来染疫死亡潮。陈时中表示，各界都很努力把疫情控制好，目前确实有比较多人染疫，但相信致死率不会像去年那么高，世界趋势也是如此。
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​据统计，截至5月6日，本土确诊个案有24万1667人为轻症或无症状个案、占99.75%，中症累计504例、占0.21%，重症累计85例、占0.04%，中重症累计97例解除隔离。

如果肝不好、心脏也不好，拍打一个地方，一箭双雕！

有人因为一点小事，大怒之后忽然晕厥，一般常用的救急方法是掐人中，人中能够接续锤绝之阳，是人能够很快苏醒过来。

但是点掐人中对有些人可能不管用，这就用到了医家的一个救急方法，简单实用，一学就会，经常使用能起到瞬间回阳的效果。

生气不仅伤肝，也伤心脏

平时我们所说的“气急攻心”实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，人就会产生一些不理智的行为，严重的还会危及自身生命，生气不仅伤肝，也伤心脏。

伤肝脏

美国维吉尼亚大学的一项研究发现，生气会导致慢性丙肝病人病情加重。

杜克大学的研究发现，爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白(CRP)水平更高。

伤心脏

哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现，生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4.74倍。

另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病病人死亡率更是增加24%。

如果肝不好、心脏也不好
拍打一个地方，一箭双雕

中医有一个非常有效的回阳救命之法，就是在人因气急攻心产生昏厥时可以拍打极泉穴。在心经的穴位当中，极泉穴位置最高，又是心经的首穴，是心经中极为重要的一个穴位。

我们平时在哄小孩儿时，用手一挠胳肢窝，孩子就会笑个不停。其实这正好刺激到了他有痒痒肉的极泉穴，动了心气，而心气主喜，所以孩子会开心地笑起来。

极泉穴的位置：

极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处（腋窝最深处）。

拍打方法：

拍打两腋的敲门时，右手拍打左腋的时候，左手向后弯曲，放在后脑勺部，这样左腋即可完全暴露在外，方便拍打按摩。那么左手拍打右腋时，方向颠倒即可。

功效：

拍打两腋下，可以疏肝理气、通筋活络、快速回阳，引血上行，使头脑快速清醒；还可以预防和治疗冠心病、心绞痛等心脏疾病，这相当于我们随身携带的速效救心丸。